• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Fitness und Training

Thema erstellen
Finde hier Infos zur Vorbereitung auf Rennen, Trainingspläne, Regeneration sowie Tipps bei Verletzungen und Beschwerden

Hardware und Software für das Training

Themen
518
Beiträge
9,1K
Unterforen:
  1. Trainingshardware - Kickr, Neo und Co.
  2. Trainingsoftware - Golden Cheetah, Enduco und Co.
Themen
518
Beiträge
9,1K
Ö
Afasteryou by Aerotune startet KI-Trainingsplanung
  • Ösi

eSports - Zwift, Rouvy und Co.

Du kannst dich hier mit anderen Leuten zu gemeinsamen Zwift-Fahrten verabreden! Hast du Event-Tipps für Zwift oder Rouvy? Hier her damit!
Themen
295
Beiträge
28K
Themen
295
Beiträge
28K
*cl*
Erfahrungen mit Rouvy
  • *cl*

Ernährung

Themen
73
Beiträge
11,4K
Themen
73
Beiträge
11,4K
solution85
Was essen unterwegs?
M
Bewegungsanalyse in Hamburg
Antworten
18
Aufrufe
5K
molli2000
M
P
Frage zu G1 Training, und Durchschnitts Kmh Erhöhung
4 5 6
Antworten
116
Aufrufe
21K
Reinforcement
Reinforcement
pandexman
Rennrad-Neuling mit ein Paar fragen
Antworten
12
Aufrufe
3K
warnschild
W
J
Eure Durchschnitte
6 7 8
Antworten
140
Aufrufe
13K
Manticore
Manticore
Geierle
Verständnis fragen?
Antworten
10
Aufrufe
1K
dragonfly837
dragonfly837
matthieu
Jetzt noch schwimmen gehen ins kalte Wasser, fördert das die Regeneration?
Antworten
4
Aufrufe
2K
timberwolves
timberwolves
Novolus
Mit operierter Bandscheibe zum Ötztaler
2
Antworten
24
Aufrufe
3K
pjotr
pjotr
R
trainingsplan/Ernährungsplan
Antworten
3
Aufrufe
1K
406heijn
406heijn
C
Rückkehr nach OP und Trainingspause
Antworten
11
Aufrufe
4K
Cattie
C
K
Radfahren macht attraktive Waden?
Antworten
16
Aufrufe
10K
jonasonjan
J
P4uL0
Was ist denn nun besser?
Antworten
5
Aufrufe
943
Sonnengott
Sonnengott
M
Ironman-Bericht aus Zürich
Antworten
11
Aufrufe
1K
pepper.salt
P
A
Schlüsselbeinbruch
Antworten
7
Aufrufe
4K
Radlbeere
R
C
Von Riesen und Rennrädern - ein Trainingstagebuch
2 3
Antworten
53
Aufrufe
6K
cruciox
C
feardorcha
Legales Doping
Antworten
14
Aufrufe
8K
golddigger
G
S
Wie im 2ten Jahr Berge trainieren?
Antworten
18
Aufrufe
2K
Laplace
Laplace
W
Mein erstes Mal
Antworten
7
Aufrufe
1K
Gelöschtes Mitglied 19505
G
J
Ga1 Training für Anfänger
Antworten
2
Aufrufe
2K
406heijn
406heijn
N
Tollwutimpfung als Dopingmittel?
Antworten
10
Aufrufe
7K
ron_devous
ron_devous
J
Suche Trainingsplan
Antworten
1
Aufrufe
797
MartinB.
M
Zurück