Bevor ich es vergesse....
Ich war klitschnass und der Sand von den Waldwegen lief mir in die Schuhe. Ich bin einfach weitergelaufen. Denn was hilfts, heim muss ich ja sowieso und wer weis wie lang so ein Gewitter dauert. 3 km bevor ich daheim war hat es aufgehört und es schien wieder die Sonne. Echt ein super Sommer. :heul:
@triduma
Sommer? Eher ein Herbst
So ging`s mir letztens, allerdings bin ich da keine 27km gelaufen
Nutz das W-Ende, es soll warm und v.a. trocken werden!! Morgen mach ich nur nen kurzen Lauf weil wir den Rest des Tages was vorhaben, am Sonntag wird das letzte mal vor Köln länger gekoppelt, dachte an 3-4 Std. Rad und 1:30-1:45 laufen.
Dann wird getapert, diesmal 2 Wochen. Ich gehe kein Risiko ein!
Weitermachen.....
Hi Adrenalino,
zwei Wochen Tapern kann gut sein, muss aber nicht.
Kann sein das dein Körper dann auf Ruhe umgestellt hat und du dich total müde und kraftlos fühlst.
Kann aber auch sein das du total ausgeruht und top in Form eine super Zeit machen kannst.
Ist immer schwierig. Selbst wenn es schon ein mal super geklappt hat muss das nicht heißen das es dieses mal auch wieder super funktioniert.
Selbst hinterher ist man nicht schlauer weil man ja nicht weis wie es gewesen wäre wenn man es anders gemacht hätte.
Gruß
triduma
Naja, stimmt schon......allerdings hab ich 2009 und 2010 jeweils knapp 2 Wochen getapert und bin fit und ausgeruht an den Start gegangen, dieses Jahr vor FFM war`s 1 Woche und ich hab mich erkältet
...und ich würde mit über alles gar nicht so viel Gedanken machen....
Ich habe es mir heute überlegt, dass ich, wenn Ironman in Europa 2012, dann dringend nach Lanzarote muß.
Denn
1. faszinert der mich schon immer
2. Ist das mal eine echte Herausforderung
3. Weiß ich endlich für was ich meine WP Punkte einfahre, da er schon so schön früh im Jahr ist
4. Kann man dann auch locker noch Einen machen
Buenos Dias Amigos :wink2:
So, schwimmen mit der Tochter beendet
2400m
200ein
4 x 500
200 aus
Wobei die Erkältung nicht unbedingt vom verkürzten Tapern kommen muss
Wenn Dich eine/einer ansteckt (wie Deine Kundin heute) nützen Dir auch 5 Wochen Tapern nix
Servus Leute,
bin nach vier Tagen in den Bergen zurück im Flachland. Ein hübsches Paket mit einem Neo wartete auf mich. Hatte mir kurz entschlossen einen gebrauchten bestellt, nachdem ich letztes Wochenende bald im Kanal erfroren bin.
Da ich noch ie so ein Ding an hatte harder ich nun wegen der Passform. Habe ehr das Gefühl das er zu klein ist da es ein Kampf ist ihn an den Körper zu bekommen und wenn er dann, wie aufgemalt, am Körper ist kann ich den Rumpf kaum beugen ohne Angst um den Neo zu haben.
Wie ist das bei euch? Fühle ich mich nur zu beengt weil noch nie gehabt oder ist er tatsächlich zu klein?
Danke und Grüß :wink2:
Das ist richtig so, der muss eng sitzen. Ich fühle mich darin auch immer wie eine PresswurstServus Leute,
bin nach vier Tagen in den Bergen zurück im Flachland. Ein hübsches Paket mit einem Neo wartete auf mich. Hatte mir kurz entschlossen einen gebrauchten bestellt, nachdem ich letztes Wochenende bald im Kanal erfroren bin.
Da ich noch ie so ein Ding an hatte harder ich nun wegen der Passform. Habe ehr das Gefühl das er zu klein ist da es ein Kampf ist ihn an den Körper zu bekommen und wenn er dann, wie aufgemalt, am Körper ist kann ich den Rumpf kaum beugen ohne Angst um den Neo zu haben.
Wie ist das bei euch? Fühle ich mich nur zu beengt weil noch nie gehabt oder ist er tatsächlich zu klein?
Danke und Grüß :wink2:
