MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

[framaba]

So Streckenplanung für morgen abgeschlossen, da muss die TdF dann halt zurückstecken

 

[b_a]

mir hat der Physio glaub grad wieder die Tour morgen versaut... Ultraschall und Triggerpunkte, diesmal am linken Bein. Der Wadenmuskel ist wieder mal Mus.... danke auch - ich sollte wohl keine Freitags-Termine mehr abmachen

 

[tourer-hst]

@b_a das "gefällt" Klemme ich mir mal.
Ich glaube, wir hatten das vor etlichen Seiten: Geduld, Geduld.......

 

[Jack-Lee]

Heute wieder mal recht knackig für Kopf und Körper.
45km (1h40min) in die Uni, 36% davon an der Schwelle. Dann 2h Strömungslehre, anschließend auf nem anderen Weg 51km zurück, duschen und gleich 17km in die Werkstatt (Rekordrad einpacken und auf nach Aachen auf die Motorsportbahn zum Rekordwochenende und unserem 24h Rekordversuch).
Reicht dann für heut

 

[framaba]

mir hat der Physio glaub grad wieder die Tour morgen versaut... Ultraschall und Triggerpunkte, diesmal am linken Bein. Der Wadenmuskel ist wieder mal Mus.... danke auch - ich sollte wohl keine Freitags-Termine mehr abmachen

Am Montag wäre echt besser, da kannst du dich auch gleich noch massieren lassen

 

[b_a]

@b_a das "gefällt" Klemme ich mir mal.
Ich glaube, wir hatten das vor etlichen Seiten: Geduld, Geduld.......

Ist doch schon wieder ne Woche rum

Am Montag wäre echt besser, da kannst du dich auch gleich noch massieren lassen

Meine Worte... dummerweise arbeitet der Montags nicht, zudem glaub ich mittlerweile, dass der das absichtlich macht; sozusagen Zwangsgeduld für Hoppelhasen...

 

[Chotschen]

Heute mal mdCzA und mdGnH. Mit dem Cucuma zur Arbeit und mit dem Giant nach Hause.

Kollege leiht mir bis Montag sein Giant TCX SLR 2 2015, das ich ihm eventuell abkaufen werde.

 

[JensB]

N'abend!
Heute Morgen nochmal kurz mit einem entgegenkommenden Pendler ein Selfie gemacht:

Der Kerl hatte die selben Klamotten wie ich an

Ansonsten nochmals ein schönes WE , ich melde mich aus dem Black Forrest...wenn ich noch kann

 

[tourer-hst]

Ist doch schon wieder ne Woche rum

ich kann ja auch nicht stillsitzen

 

[Chotschen]

Sau gut! Schon bei der Abfahrt dachte ich "Ob das Hinterrad einen Höhenschlag hat!? Hm, aber vielleicht sind es nur die ungewohnten Crosser-Reifen." Also weiter gefahren. Nach ca. 8km ein Fotostopp. Fahre wieder los, auf einmal denke ich "Welcher Idiot zündet denn hier draußen um die Zeit direkt hinter mir eine Silvesterrakete!?"
Schlauch geplatzt. Fuck! Schon spät dran, heute Abend Tisch reserviert, haben ja Hochzeitstag. Also: entweder reparieren, das kostet bestimmt 10 Minuten oder abholen lassen, kann aber genauso lange dauern. Auf jeden Fall Frau Bescheid sagen. Die ließ sich nicht davon abbringen, mich abzuholen. Zu Hause sehe ich dann, daß ich eh keine Chance gehabt hätte. Mantel war gerissen. Haben 6bar drauf gegeben, was lt. Aufdruck auch erlaubt ist. Der Mantel muß schon was gehabt haben. Sonst hätte ich nicht sofort gemerkt, daß was nicht stimmt. Gut, daß es nicht 2 Minuten vorher passiert ist, als ich ca. 50km/h bergab fuhr. Aber gut möglich, daß ihm das Tempo dann den Rest gegeben hat.
Jetzt kann ich erst mal gucken, ob ich neue Reifen drauf ziehe, damit ich am Montag dem Kollegen das Rad zurück geben kann. edit: er bringt mir morgen seinen 25er-Conti-LRS mit.
Ansonsten fuhr es sich nicht schlecht. Die neue 105 schaltet butterweich. Aber ob ich mit 46/34 und 11/28 glücklich werde...?

 

[Pedalhirsch]

Nabend liebe Ponygemeinde.

Gestern bin ich mit dem Kopf voraus über den Lenker abgestiegen..

Ende vom Lied, Helm kaputt und ne Abschürfung am Knie.

Schönes Wochenende euch allen.

 

[JensB]

Nabend liebe Ponygemeinde.

Gestern bin ich mit dem Kopf voraus über den Lenker abgestiegen..

Ende vom Lied, Helm kaputt und ne Abschürfung am Knie.

Schönes Wochenende euch allen.

Was ist passiert?

 

[Pedalhirsch]

Kette beim Antritt abgesprungen, nunja der Verschleiß. Heute gabs dann neuen Kette, Kassette und Kettenblätter. Achja nen neuen Helm gabs auch noch.

 

[Frankenpedaleur]

Besser Helm als Kopf. Letzteres ist nicht austauschbar.

 

[Pedalhirsch]

Besser Helm als Kopf. Letzteres ist nicht austauschbar.

Ich bin diesem Helm auch sehr dankbar und deshalb werd och ihn in Ehren halten.

 

[Frankenpedaleur]

Ich hab meinen gespaltenen von vor 3 Jahren auch noch im Schrank als Souvenier und Mahnmal.

 

[JensB]

Kette beim Antritt abgesprungen, nunja der Verschleiß. Heute gabs dann neuen Kette, Kassette und Kettenblätter. Achja nen neuen Helm gabs auch noch.

Und die Erkenntnis Deiner Erfahrung?
Wie lang bist du die Kette gefahren? Hast du mal die Streckung geprüft?
Egal, wichtig ist deine Gesundheit, die offenbar nicht gelitten hat!

 

[BenGamMic]

NIEMALS!!!

Gibt wichtigeres. Z.B. coole Klamotten. Ich muss sagen, dass mir deine neuen Klamotten echt gut gefallen. Wie kommt man dazu? Wessen Idee war das?

 

[Pedalhirsch]

Und die Erkenntnis Deiner Erfahrung?
Wie lang bist du die Kette gefahren? Hast du mal die Streckung geprüft?
Egal, wichtig ist deine Gesundheit, die offenbar nicht gelitten hat!

Alles ca. 6000km.
Ich wollte ja sowieso alles tauschen.

 

[Pedalhirsch]

Achja, Moin an euch.

Gleich gehts noch zur Arbeit.

Schönen Samstag euch und auch Sonntag.