Wer trainiert heute?

[Choleric]

50k, geregnet hats zum glück nicht

 

[4x5]

Erste kurze Ausfahrt seit langem. Nur 27 km mit 28er Schnitt, mit Sprühregen, Regen, Gegenwind bei 7 Grad, Kleidung oben lang, unten kurz, Wohltat.

 

[Rastlos]

46km Rolle ich bin krank und darf nicht raus

 

[Choleric]

dann lass auch das training auf der rolle sein ;-)

 

[Rastlos]

hab ja nur die beine bewegt

 

[Hoehenreiter]

40 Minuten Yoga und im Anschluss knapp ü 60 Minuten auf der Rolle.

 

[waldwegflitzer]

Samstag (33km) und heute (45km) wieder unterwegs (leichte Erkältung ist auch überwunden). Der Schnee ist zumindest auf Waldwegen Matsch gewichen. Den Regen nehme ich mit leichtem Murren hin

46km Rolle ich bin krank und darf nicht raus

Schone Dich! und gute Besserung!!!

 

[Nord-wind]

Heute 115km in 4:02h, zur abwechselung sogar mal trocken geblieben.

 

[P4uL0]

Ich bin die ganze Woche schon 11 Stunden in der Arbeit, ich hab einfach kein bock zu trainieren!

 

[Picard]

Gaaarg. Gerade so weit von zuhause fort, dass sich das zurückfahren nicht mehr lohnt. Dann sauber auf einer lockeren Tour durch den Teutoburger Wald 2 Stunden das Fell nass bekommen.

 

[Allmü]

Nach fast 2 Wochen Indoortraining und laufen heute 71 KM gefahren, bei neblig-trüben Wetter.

 

[Allmü]

Gaaarg. Gerade so weit von zuhause fort, dass sich das zurückfahren nicht mehr lohnt. Dann sauber auf einer lockeren Tour durch den Teutoburger Wald 2 Stunden das Fell nass bekommen.

Von oben bin ich trocken geblieben nur von unten kam Nässe und Schmutz, bleibt in dieser Jahreszeit nicht aus.

 

[Hoehenreiter]

45 Minuten Rolle. Wie viele Tage noch bis zum Frühlingsanfang !??!

 

[tobiex68]

gestern nachtfahrt mit der kalker-runde. 84 kilometer, 3:08 stunden, 846 hm (nach handy-gps). schöne wars, bisschen kühl, stellenweise stärkerer gegenwind. vielen dank fürs mitnehmen.

 

[cklein]

3h von oben und unten trocken. Endlich mal wieder mit dem RR geradelt.

 

[Nord-wind]

Heute 116km in 4:08h vom Winde verweht. Dafür endlich mal trockene Straßen also durfte das gute Rad mal wieder nach draußen, aber dieser Wind.

 

[Allmü]

Heute 116km in 4:08h vom Winde verweht. Dafür endlich mal trockene Straßen also durfte das gute Rad mal wieder nach draußen, aber dieser Wind.

Bin bei ähnlichen Verhältnissen 77 KM gefahren, auf freier Fläche und Gegen-bzw. Seitenwind ging die Geschwindigkeit schon mal auf bis 21km/h
runter. Unterwegs schon mal über den Wind geflucht, aber am Ende war man froh gefahren zu sein

 

[regenfahrer]

War gestern 20 km unterwegs, halbe Stunde. Zählt des auch?

 

[P4uL0]

Heute 13 Stunden arbeit......bahhhhhhh kene lust mehr!

 

[Nord-wind]

Bin bei ähnlichen Verhältnissen 77 KM gefahren, auf freier Fläche und Gegen-bzw. Seitenwind ging die Geschwindigkeit schon mal auf bis 21km/h
runter. Unterwegs schon mal über den Wind geflucht, aber am Ende war man froh gefahren zu sein

Ich habe für die ersten 75km über 3h gebraucht, danach rollte es gut. Mit dem letzten Satz hast du recht.