RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Hoppel1]

vor mir das Bügelbrett mit PC neben mir der Wäscheständer für Handy etc...da brauch ich nichts sündhaft teures kaufen
JOE

neeeeein, das Auge fährt doch mit

 

[Hoppel1]

sowas ist doch wirklich was fürs Auge

 

[Adrenalino]

sowas ist doch wirklich was fürs Auge

Notenständer ausziehbar bis 1,43m da passt ein Tablet locker drauf :

Kostet inkl. Versand 17 Euro, 57 Euro gespart die man dann in den nächsten Mallorca-Aufenthalt reinvestieren kann

 

[Hoppel1]

Notenständer ausziehbar bis 1,43m da passt ein Tablet locker drauf :

Kostet inkl. Versand 17 Euro, 57 Euro gespart die man dann in den nächsten Mallorca-Aufenthalt reinvestieren kann

Aber wir fahren nach Andalusien im Frühjahr

 

[Bauknecht]

vor mir das Bügelbrett mit PC neben mir der Wäscheständer für Handy etc...da brauch ich nichts sündhaft teures kaufen
JOE

Bei uns benutzt das Bügelbrett immer meine bessere Hälfte *duckundweg*

 

[Mad Max]

Bei uns benutzt das Bügelbrett immer meine bessere Hälfte *duckundweg*

fährt die auch Rolle???

 

[Adrenalino]

Aber wir fahren nach Andalusien im Frühjahr

Da wollen wir 2017 im Herbst hin. Ein ausführlicher Bericht wäre wünschenswert, ich zähl auf euch

 

[Superwetti]

neeeeein, das Auge fährt doch mit

Das kommt doch drauf an mit was du dir das Bügelbrett bedrucken lässt, da kannste ja was fürs Auge drauf machen lassen

 

[Ausdauerjunkie]

So, hier heißt es wieder: ab in die Laufschuhe, Freund klingelt gleich.
Heute keine Zeit für Hungerast.
Man kann auch auf die Zähne beißen bei Hungerast und das letzte Stück sozusagen auf dem Zahnfleisch durchziehen.
Signale sind denken an Essen, Trinken, Schwindel, Leistungsabfall (wesentlich höhere Anstrengung für gleiches Tempo), das kann auch schon nach 2 Std vorkommen, wenn man vorher unzureichend Energie zu sich genommen hat oder/und zu schnell unterwegs ist.
Weitermachen

 

[Adrenalino]

Ich denke daß ein Hungerast auch wieder so etwas ist was absolut subjektiv ist. Da hängt der eine komatös in den Büschen während der andere evtl. noch kriechend oder taumelnd vorwärts kommt

Ich hatte bisher EINMAL einen Hungerast und ich werde ihn NIE vergessen

 

[Hoppel1]

Da wollen wir 2017 im Herbst hin. Ein ausführlicher Bericht wäre wünschenswert, ich zähl auf euch

Andalusien ist auf jeden Fall eine Reise wert, wir sind schon 2 x da gewesen, aber das ist schon länger her, ich denke jetzt mit den technischen Möglichkeiten der Garmins und Routenplanung wird es sicher nochmal besser
hier ist ein Hauch von Sonne, da werde ich auch mal in die Laufschuhe hüpfen und eine Runde laufen gehen

 

[Devilspuke]

Moin Moin,
@Bauknecht,
gute Besserung.

@all,
gestern informierte dann die Kita über einen heftigen Magen Darm Virus, der wohl etliche Erzieherinnen und Kinder lahm gelegt hat.
Man bat darum die Kids zu Hause zu lassen. Nun denn hab ich heute also Urlaub
13,4 km in 1:06 h

@Hoppel1,
man muss vorher ne Strecke festlegen??

Ging uns auch so mit Kita , (seit letzter woche Mittwoch) erst war es nur Bindehautentzündung die rumging und etwas Magen Darm. Ich hab meine lütte vorsorglich gar nicht erst hingebracht.Montag der hammer kita rief an es sei noro, mehrere Gruppen geschlossen. Das war echt shaizzee. Also hatte ich diese und letzte Woche immer eine "Praktikantin" mit.
Ich hab auch den besten Chef der Welt, hatte nichts dagegen. Gegen 3uhr immer mittag gemacht um sie nach Hause zu fahren um dann ab 16:15 uhr wieder auf Arbeit zu sein für die letzten 2 Stunden. Zwar insgesamt 1000 km extra in der Zeit weil doppelt gefahren, besser so als krank.

 

[Mad Max]

@Devilspuke,
ich musste gsd nur gestern überbrücken. Heute machts die Oma
Auf Arbeit ginge theoretisch, allerdings ist der Umgangston hier nicht zwingend für 4jährige tauglich

 

[Devilspuke]

@Devilspuke,
ich musste gsd nur gestern überbrücken. Heute machts die Oma
Auf Arbeit ginge theoretisch, allerdings ist der Umgangston hier nicht zwingend für 4jährige tauglich

Bei uns im Lager ist es auch sehr derbe, aber im Büro und in der Ausstellung geht es.
Schon lustig egal in welches Lager/Spedition man schaut. Der Ton ist überall gleich.
Gibt wohl ein fach in der Ausbildung zum lageristen, vulgäre Sprache.

Familie fehlt vor Ort, wäre praktischer.

 

[HelloKitty]

@Devilspuke
Cooler Chef, das wäre hier undenkbar [emoji4] mag aber auch am Beruf liegen[emoji6]

Mini musste Anfang der Woche zwingend in die Kita, obwohl dort auch mehrere Krankheiten grassieren. Mich hatte es ausgeknockt und ich war allein mit den Kids. Da war es gut, dass ich tagsüber etwas Entlastung durch die KiTa hatte. Mr. Kitty musste auf nen Lehrgang und war bis Mittwoch unterwegs und die Omas wohnen weit weg.

 

[Superwetti]

allerdings ist der Umgangston hier nicht zwingend für 4jährige tauglich

Ich glaube nicht das 4jährige bei euch was lernen könnten das sie nicht auch in der Kita hören.

 

[Devilspuke]

@Devilspuke
Cooler Chef, das wäre hier undenkbar

mag aber auch am Beruf liegen

Mini musste Anfang der Woche zwingend in die Kita, obwohl dort auch mehrere Krankheiten grassieren. Mich hatte es ausgeknockt und ich war allein mit den Kids. Da war es gut, dass ich tagsüber etwas Entlastung durch die KiTa hatte. Mr. Kitty musste auf nen Lehrgang und war bis Mittwoch unterwegs und die Omas wohnen weit weg.

Wie gesagt geht nicht überall, deshalb bin ich ja so dankbar.

 

[Ausdauerjunkie]

Mannequin Challenge sieht man ja "überall", aber dies hier ist schon saugut gemacht:

 

[Mad Max]

Mannequin Challenge sieht man ja "überall", aber dies hier ist schon saugut gemacht:

hab ich was verpasst? was macht das für einen Sinn?

 

[Devilspuke]

Kann ich auch, mach ich auf Arbeit, nennt sich powernapping