RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Nina1980]

Moin max, das Phänomen heißt zuviel-im-Kopf und vergehtbwieder, sobald der frei ist. Ich Wette aber, die kommen nachts auch die besten Ideen. Oder es liegt an der Jahreszeit. Ich Träume seit bestimmt zwei Wochen jede Nacht!
Bei mir stehtnjetzt dann Zahnarzt an, aber der findet bestimmt nix

 

[Mad Max]

Frühsport beendet!

Nina,
nicht lachen, neben meinem Bett liegt stehts ein Block und ein Kugelschreiber, weil für bestimmte Probleme fällt mir die Lösung tatsächlich im Schlaf ein.
Und um diese dann nicht zu vergessen, schreibe ich sie auf, dannach kann ich entspannt weiterschlafen.

So nun auf zur Arbeit!!

 

[Adrenalino]

Morsche!

Dem Max ist es zu verdanken daß wir letztes Jahr beim Alpencross immer die ersten beim Frühstück und auch auch die ersten aufm Trail waren, ich find das mit dem sehr früh aufstehen - bei nem Alpencross - klasse

Ebenfalls Frühsport beendet, 8,9km Laufen inkl. STL erledigt, heute abend nix, morgen auch nix, Sa früh kurze Vorbelastung. Finito.

Jetzt Frühstück, erste Kundin kommt erst um 9 Uhr

 

[Stahlrost]

klar...gute NACHT...apropos Nacht...ist Max bereits wieder unterwegs ???

JOE

1:05Uhr - da hält zumindest regelmäßig nur einer die Stellung

@ max, zwischen 2:00 und 3:30 KANN ich auch nicht schlafen

Ach ja:

Moin,

@ all, PALIM PALIM

UrlaubsGruß

"ausmSauerland"(noch!)

 

[Ausdauerjunkie]

Morning

Frühsport? Ich setze mich dann mal aufs Rad.

Mad Max
Aufpassen, dass du nicht überzockst! Du kennst genug Beispiele von Leuten die immer schnell trainieren!

Stahlrost
Wann beginnst du denn mit langen/längeren Läufen?

 

[Mad Max]

@ ADJ,
da ich ja ohne Pulsgurt Laufe, bin ich einfach nach wohlbefinden gelaufen, ich denke das passt.
Die längeren Sachen 20+ mache ich ja langsamer!

 

[Kochi22]

Hat sich jemand für den Zell am See 70.3 für nächstes Jahr gemeldet?
War ein wirklich toller WK, bin drauf und dran, mich wieder anzumelden...

 

[Stahlrost]

@ Adj, Sonntag!

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Kochi22]

.....
Aufpassen, dass du nicht überzockst! Du kennst genug Beispiele von Leuten die immer schnell trainieren!

.....

Kann mir nicht passieren

 

[Ausdauerjunkie]

Warum ich gern im Bad schwimme?

 

[Ausdauerjunkie]

Kann mir nicht passieren

Schnell ist ja sehr unterschiedlich!

 

[stump1967]

habe gerade für 70.3 Canberra gemeldet und den EVOC Bike bag bestellt....
Jetzt gehts gleich zum kleinen Run.

 

[Ausdauerjunkie]

70.3 Canberra

Mad Max
Streckenbeschreibung vom Läufchen deines FB Freundes

 

[Kochi22]

Warum schlägst du das Wasser?

 

[Ausdauerjunkie]

Warum schlägst du das Wasser?

Weil ich was spüren will

 

[Mad Max]

..ein ähnliches Bild könnte man vom See machen, allerdings wer soll da fotografieren??

@ ADJ,
was soll ich mit der Beschreibung? Welcher FB Freund?

 

[Adrenalino]

Warum ich gern im Bad schwimme?

Beine hängen zu sehr durch, Kopf zu weit draußen, rechter Arm taucht zu weit links ein, quasi auf Augenhöhe - schulterbreit wäre richtig.



Kochi22
Ich bin schon am planen meiner LD für 2013. Schaut nach einer frühen LD aus. Einer sehr frühen Steht aber erst fest, wenn Frau Adrenalino im November den Urlaub genehmigt bekommt. Wenns klappt, gibts im Anschluss noch Urlaub zum regenerieren
Und nein, es ist nicht der IM Lanzarote

 

[Ausdauerjunkie]

..ein ähnliches Bild könnte man vom See machen, allerdings wer soll da fotografieren??

@ ADJ,
was soll ich mit der Beschreibung? Welcher FB Freund?

Unser FB Freund, der hier startet: http://www.transalpine-run.com/

-bitte frag jetzt nicht, "wer ist FB"

 

[clara226]

Adrenalino: Also auf Lanza hätte ich jetzt auch zuerst getippt

@ADJ: Warum schwimmt ihr im August in der Halle? Zudem gestern doch wirklich warmes Wetter war ...

 

[Adrenalino]

Adrenalino: Also auf Lanza hätte ich jetzt auch zuerst getippt

@ADJ: Warum schwimmt ihm im August in der Halle? Zudem gestern doch wirklich warmes Wetter war ...

Weil der ADJ die personifizierte Frostbeule ist

Mich wundert, daß er net noch nen Neo anzieht

Ich war gestern abend nochmal im Schultheisweiher schwimmen, ohne Neo, bei 23° Wassertemperatur, es war herrlich......