RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Zurück vom Laufen 13,6 km in 1:16 alles GA1 als Vorbereitung für Morgen.

@ tobi,
sei mal nicht so´n Weichei, 16,8°C mit Neo ist doch überhaupt kein Problem!
Viel wichtiger wäre es zu wissen, wie das WEtter nach dem Schwimmen aussieht.

 

[Juengelchen]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Es geht ja nicht um die 16,8°C sondern um die 1,5km
Danach 22°C und bewölkt.

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Morning,
bei <20° nur mit Neo. Außerdem bin ich mit Neo definitiv schneller als das ausziehen dauert!

Läufchen früh um 6? HILFE! Lieber um Mitternacht

 

[Kochi22]

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@Morschä

Traumwetter. Sonne ohne Ende.
Wann gabs denn das zum letzten mal?
Muss gleich mal raus...

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Aufwachen! Prinzessin!

Gibt es vom Dua alte Ergebnislisten, wo ich nachsehen kann, was dort 2006 so los war?

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@Morschä

Traumwetter. Sonne ohne Ende.
Wann gabs denn das zum letzten mal?
Muss gleich mal raus...

Sorry, ich muß deutlich Widersprechen! Ja, die Sonne ist schön, aber 10°?
Zum Traumwetter fehlen noch 15° dazu!
Ja, du hast recht, wenn es wärmer wird traue ich mich vielleicht auch raus, zum Rad putzen

 

[Adrenalino]

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@tobi
Mit Neo passt das schon, mach dir keine Sorgen! Bin 2008 bei 16° 1,5km in der Fulda geschwommen :frosty:
@all
Ich hab das dumme Gefühl daß die Zerrung noch nicht ausgestanden ist

Vielleicht sind es ja nur Anpassungsprobleme *hoff*

Ich werde schauen wie es morgen beim WK läuft und wie die Tage danach werden. Wenn die Zerrung wiederkommt werde ich nen Schnitt machen, FFM absagen und eine längere Laufpause einlegen ( ich stehe übrigens immer noch nicht auf der Startliste ) denn noch wichtiger als FFM ist mir die Vorbereitung auf 2011, ich hab keine große Lust mit einer nicht ausgeheilten Verletzung in die Vorbereitung zu gehen.

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

triathlon.de-Fori-Wiesn 2010

 

[Adrenalino]

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Menno......ich wollte den 500ten.......

 

[Juengelchen]

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Menno......ich wollte den 500ten.......

Hast doch schon den längste,,, ehhh die meisten Posts
Benutzername Beiträge
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Mad Max 58
Ausdauerjunkie 54

 

[Ausdauerjunkie]

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Menno......ich wollte den 500ten.......

Oh, sorry

Putzeimer steht bereit, das TT bekommt nun seine Pflege

 

[Juengelchen]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Schwimmt hier jemand mit Poolmate?

 

[Turbo32]

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triathlon.de-Fori-Wiesn 2010

Und ?? Bist dabei ??

Wie ist denn der Stand der Dinge ?
Bei unserem treff :
Jüngelchen
Nina
ADJ
Turbo
Kochi
???

 

[Zoidberg]

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Schwimmt hier jemand mit Poolmate?

Ich finde das Ding absolut überflüssig und viel zu teuer!

Boah, nie wieder neue CDs vor nem Wettkampf hören. Nach dem Hören von "A thousand suns" von Linkin Park ist mir komplett die Laune in den Keller gerutscht.

 

[Juengelchen]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Turbo ich glaub Colorline ist noch dabei!

Zoidberg, das verkloppt grad wer für 25€ und ich brauch noch ne wasserdichte Stopuhr um 100m 200m etc Zeiten zu stoppen

 

[Zoidberg]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Eiogene Schwimmzeiten zu stoppen ist ne ganz einfach. Für 25€ ist das Ding dann sogar okay. Grundsätzlich sehe ich in dem Gerät für mich aber absolut keinen Nutzen. Lange Strecken im Becken kannste eh nicht mit Freiwasser vergleichen und bis zu 500m sollte eigentlich jeder die Bahnen zählen können.

 

[Nina1980]

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Aufwachen! Prinzessin!

Gibt es vom Dua alte Ergebnislisten, wo ich nachsehen kann, was dort 2006 so los war?

Bin wach
Wo ist der Kaffee?

2006..mal nachschauen..moment...
nö-Die ergebnislisten gehen nur bis 2008; guggst Du:
Dav-hersbruck.de, ausdauersport, duathlon, duathlon hersbruck
nicht so dolle Homepage, leider...aber ein paar schöne Bilder aus Kallmünz beim Triathlon.

MÄDELS!! Nachtragen beim schwimmen!!!!!!

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Bin wach
Wo ist der Kaffee?

2006..mal nachschauen..moment...
nö-Die ergebnislisten gehen nur bis 2008; guggst Du:
Dav-hersbruck.de, ausdauersport, duathlon, duathlon hersbruck
nicht so dolle Homepage, leider...aber ein paar schöne Bilder aus Kallmünz beim Triathlon.

MÄDELS!! Nachtragen beim schwimmen!!!!!!

Ja klar, ich dachte, du als Insiderin, hast sicher noch den alten link parat
Ist die Laufstrecke mit km Markierungen (die passen?):ka:

Espresso:love:- ja danke, ich halte mich mit "Emmi" über Wasser- meine Maschine streikt schon wieder Wahrscheinlich brauche ich doch was neues...

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@zoidberg
*zustimm* Zählen sollte doch wohl drin sein, wenn man nach Plan schwimmt ist es ja noch einfacher. Immer wieder auf den Zettel guggen und gut ist.
Lange Strecken im Becken; sinnlos, das längste, was ich im Training im Becken schwimme, sind 500m-Intervalle und die kommen eh erst wieder Februar/März dran - außer unser 1000m Test
@Nina
Ich kann "nur" nen Espresso anbieten

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Turbo ich glaub Colorline ist noch dabei!

Zoidberg, das verkloppt grad wer für 25€ und ich brauch noch ne wasserdichte Stopuhr um 100m 200m etc Zeiten zu stoppen

OK, für 25,-! Mein TP Konaman schwimmt immer damit. Wenn's net taugen würd, hätte er sie sicher schon entsorgt

So, nun kommt Rad 2 dran, mit der Brühe vom Rad 1