RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Allmü]

Hallo,
Wir verarbeiten gerade die Niederlage mit zwei Schweden, natürlich sehr happy und zwei Österreichern, von denen ich hören musste, “ jetzt wisst ihr auch mal, wie es uns immer ergeht“.
Insgesamt ein schöner Abend!!!

 

[triduma]

@Moeppes
du bist doch letzten Sonntag den Dreiländergiro gefahren.
Erzähl mal, wie war´s. Stilfserjoch ist doch super.
Das will ich im August wenn ich Urlaub habe auch mal wieder fahren.
Gran Stelvio Stilfserjoch von drei Seiten an einem Tag.

 

[Mad Max]

Moin Moin,
nun isses vorbei, das Fussballmärchen, ach war das gestern schön ruhig auf den Straßen.
Kannste nix machen, nun denn Lebbe geht weiter.

 

[clara226]

@Moeppes
du bist doch letzten Sonntag den Dreiländergiro gefahren.
Erzähl mal, wie war´s. Stilfserjoch ist doch super.
Das will ich im August wenn ich Urlaub habe auch mal wieder fahren.
Gran Stelvio Stilfserjoch von drei Seiten an einem Tag.

Unter dem Arbeitstitel "Triple Stelvio" beschäftigt mich die Idee ebenfalls Ich mag doppelt so lang wie du dafür brauchen, aber ich möchte es irgendwann schaffen ...

Stelvio ist immer ein Erlebnis!

 

[Moeppes]

Erzähl mal, wie war´s. Stilfserjoch ist doch super.

Der Blick am Freitag auf die Wetter App ließ mich erschaudern,
so waren die Vorhersagen für den Pass.

Das Wetter hielt uns also in Atem, das letzte Jahr war wohl eine Katastrophe und
dem entsprechend war es in Nauders Thema Nr. 1, ob sich wohl das Desaster wiederholen würde


am Samstag stellte sich die Situation so da, ein Blick von unserem Balkon, also alles Bestens

das Team war bis in die Haarspitzen motiviert

und die Truppe auch

Das Wetter hielt, die Kaltfront kam, ohne Regen, und nicht so schäbbig wie vorhergesagt.

leider habe ich meine Kamera zu Hause gelassen und von unterwegs keine Bilder
Aber jeder kennt den grandiosen Anblick beim Anstieg zum Stelvio.
Das Wetter war trocken, kalt und wir hatten eine super Fernsicht. Der Verkehr hielt sich
am Stilfser Joch noch in Grenzen. Später bei der Auffahrt zum Ofen
wurden die vielen Autos und Motorräder jedoch zur Plage. Auch der kalte Gegenwind
im Engadin kostete etliche Körner.

2762 Meter hoch, wow, so hoch war ich mit dem Rad noch nie,
war natürlich klasse, für mich Flachländer eine riesige Hausnummer, als
eher ruhiger und gemütlicher Vertreter bin ich gleichmäßig, in meinem Rhythmus hoch und habe mich von dem Rennfieber der Anderen nicht anstecken lassen. Für den kompletten Aufstieg benötigte ich eine Zeit von 2:55. Mit knapp unter 9 Std kam ich als letzter der Kumpels ins Ziel, sei's drum, dafür hatte ich keine
Krämpfe oder ähnliche unangenehme Beschwerden.

 

[clara226]

Der Blick am Freitag auf die Wetter App ließ mich erschaudern,
...
Das Wetter hielt uns also in Atem, das letzte Jahr war wohl eine Katastrophe ...

Super, dass du es durchgezogen hast! Und wen kümmert die Zeit

Für letztes Jahr darfst du gern das "wohl" streichen. Es war nämlich tatsächlich katastrophal ... Am Tag davor und am Tag danach hingegen war das Wetter wunderbar.

 

[Adrenalino]

Bonsoir,

gestern waren wir erst in Marseille ( fantastische wenn auch sehr stressige Stadt ), anschließend sind wir durch die Calanques und die Crete gefahren, einfach toll. Abends ein längerer und wieder sehr schwerer Traillauf weil das Gelände hier fast nur aus grobem Geröll und rutschigem Schotter besteht, macht nix, das bringt Kraft und schult die Koordination. Heute dann ein Klassiker der Provence auf dem Rad, die "Alpilles" bei Saint-Remy-de-Provence, hin und zurück 122 km und knapp 100hm in 4:40 Std.

Rad : https://connect.garmin.com/modern/activity/2811082844

Laufen : https://connect.garmin.com/modern/activity/2809054192

 

[Allmü]

@Adrenalino
Respekt für deine Leistungen, seit Mitte 60 ist so was für mich Utopie.
Da ich keine Wettkämpfe mehr mache, lasse ich es im Urlaub ruhig angehen. Morgens ein kleiner Lauf gegen die Urlaubspfunde reicht mir.

 

[Mad Max]

Moin Moin,
@Moeppes,
hauptsache Spaß gehabt.

@Adrenalino ,
nutz da ruhig jeden Trail den du kriegen kannst. Für den Hartfüssler ist das nur gut!!

@all,
heute nach der Arbeit gehts auf nach Zehdenick ein verschlafener Ort in der Uckermark. Zelt aufbauen und Samstag 10 Uhr Rennstart,
Ziel Sonntag 15:00 Uhr

 

[triduma]

Ich habe heute schon Urlaub.
Am Nachmittag fahre ich nach Roth.
Heute Abend Pasta Party, morgen Messe und Radabgabe, Sonntag WK als Radfahrer in einer Staffel.
Das wird wieder ein Mega Triathlon Fest. Viele Freunde und Bekannte treffen

 

[clara226]

@Adrenalino ,
nutz da ruhig jeden Trail den du kriegen kannst. Für den Hartfüssler ist das nur gut!!

Was ist denn ein Hartfüßler?

Alles Gute für deinen Lauf!!

 

[Mad Max]

Was ist denn ein Hartfüßler?

Alles Gute für deinen Lauf!!

Danke, der Hartfüssler ist ein TRaillauf, den Adrenalino bestreiten möchte.

 

[bikehumanumest-rennrad]

175km gefahren noch 935 bis Garmisch...mein Kumpel Jochen Böhringer fährt grad das Race across Germany...2.Ausgabe... Start war in Flensburg heute Morgen...er war letztes Jahr schon dabei, damals mit Team, diesmal fährt er es unbegleitet, heisst er muss sich immer selbst Wasser Nachschub etc suchen und fahrt mit einem 18kg schweren Rad, weil er die Gels etc alle dabei hat für ca. 48 h Fahrt ... Live Nr.15
http://live.tractalis.com/2018/rag2/
und das Wetter ist etwas besser wie 2017, wo es fast durch geregnet hatte ...Bilder sind vom Begleitteam eines Konkurrenten, wobei die eher mit einander fahren als gegen ...sind auch überschaubar von der Anzahl her...das wäre doch was für Madmax
hau rein Jochen

JOE

 

[Hoppel1]

Ich habe heute schon Urlaub.
Am Nachmittag fahre ich nach Roth.
Heute Abend Pasta Party, morgen Messe und Radabgabe, Sonntag WK als Radfahrer in einer Staffel.
Das wird wieder ein Mega Triathlon Fest. Viele Freunde und Bekannte treffen

Wir sehen uns bei der Pasta Party freu mich auf dich

 

[Hoppel1]

Wir haben heute morgen schon den Kanal getestet, Sch... War der frisch, das hätte ich nicht erwartet ansonsten sind wir guter Dinge. Wetter soll gut werden und nicht zu heiß, das ist schon mal prima heute Mittag gab es eine kleine Runde mit dem Rad. Wenn mich dann Sonntag meine Beine brav über die Strecke tragen bin ich zufrieden

 

[Moeppes]

@Hoppel1 @pXpress @triduma
wünsche Euch einen schönen und erfolgreichen Wettkampf im Mekka des Triathlonsports
kommt schnell und gesund über

 

[triduma]

Die Pasta-Party beim Challenge Roth war Mal wieder gigantisch. Leckeren Kaiserschmarrn gäbe es auch. Hab auch juku @Hoppel1 und @pXpress getroffen dann aber wieder aus den Augen verloren. Das nenne ich eine richtige Kaiserschmarrn Pfanne.

 

[Adrenalino]

@Hoppel1 @pXpress @triduma
Da ich morgen versuchen will zum Mont Ventoux zu fahren und daher nicht weiß ob ich morgen abend noch was schreiben kann - mich erwarten 180km über 3000hm bei knapp 37° - wünsche ich euch jetzt schon mal alles alles gute und maximale Erfolge, ganz besonders @Hoppel1
Wir sind heute durch Bergdörfer gefahren, haben kleine Märkte besucht, Geld für leckere Sachen ausgegeben und einiges an Kultur mitgenommen. Nachmittags bin ich zu einem längeren Traillauf gestartet, 2km vor unserem Haus bin ich leider auf einem Gerölltrail böse gestürzt, Hand Knie und Schulter geprellt und blutig, gut daß ich extra Wasser in Flasks dabei hatte, damit konnte ich vor Ort alles gut ausspülen. Irgendwie muss ich mir bei dem Sturz das linke Bein verdreht haben, denn die Achillessehne tut da weh. Hoffentlich ist das bis morgen weg

Lauf 21km https://connect.garmin.com/modern/activity/2813604321

 

[triduma]

@Adrenalino hoffentlich ist nicht mehr kaputt. Gute Besserung.

 

[Mad Max]

@Adrenalino ,
Gute Besserung

@wkler,
Wünsche allen ein erfolgreiches WE.
Wir starten um 10.
Gestern Abend noch mit einigen Läufern und Supportern essen. Mal sehen was heute geht.