• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

Aktueller Inhalt von Marcel73

  1. Marcel73

    Dura Ace 9000 Kurbel 175mm Tausch

    Klasse danke Bambam setzen sechs, wie ein Kauf getätigt wird weiß ich. Aber ich suche die eventuelle möglichkeit des guten alten Tauschhandels, Kurbel zu lang gegen Kurbel zu kurz zum Beispiel. Vielleicht gibt es hier ja auch andere betroffene mit zu kurzen oder zu langen Beinen. Wenn das nicht...
  2. Marcel73

    Dura Ace 9000 Kurbel 175mm Tausch

    Hallo Gruppe, ich suche eine Dura Ace 9000 Kurbel 53/39 in 172, 5mm Länge und biete eine solche in 175mm in gutem bis sehr gutem Zustand. Unter 5000Km gelaufen.
  3. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    @ Tobi, vergiss nicht den Wind, als ständigen Begleiter solltest du Ihn auch erwähnen. Gesendet von meinem HTC One mit Tapatalk
  4. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    da vielen mir doch glatt ein Paar ein, nur nach heute stapel ich lieber tief und lass es bleiben:p
  5. Marcel73

    bloß nicht letzter werden

    Man könnte auch sagen "Der große Blonde mit der Schwarzen Socke"! Dir weiterhin gute Genesung.
  6. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    90min. Training bei Sonnenschein Distanz: 39,28 km Zeit: 1:32:34 Ø Geschw: 25,5 km/h Positiver Höhenunterschied: 662 m
  7. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    Sommerrunde Schmitzebud Versuch 2013 ich war ab Mitte Pohlhausen Träger der Roten Laterne, ab dort 65Km Windiges Einzelzeitfahren. Distanz: 96,42 km Zeit: 3:09:53 Ø Geschw: 30,5 km/h Positiver Höhenunterschied: 726 m
  8. Marcel73

    Berge? oder ehr nicht?

    Meine Definition von "Hügeln" ist die folgende : Führt ein Asphalt oder Schotterband bis auf oder über den Gipfel sind es Hügel, brauche ich Karabinerhaken und Seile zum besteigen dann sind es Berge.
  9. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    Die Smartphone Höhenmessung ist nur marginal zu hoch.:-)) oder du hast dich verfahren und nochmal ein paar Hm. mitgenommen.
  10. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    Den Feiertagsnachmittag bei guten Bedingungen genutzt: 94km Schmitzebud Sommerrunde gedreht. Dank an meine Sozialkontakte für die nette Runde:bier: Details: http://connect.garmin.com/activity/320296778#.UaeCEp7ejVU.email Mein Power2Max hat mit als Spitzenleistung über 5000Watt angezeigt...
  11. Marcel73

    Cosmic Carbon SL entlabeln oder lieber nicht!

    Du nimmst dein Hinterrad als Schablone für die Ausrichtung und fixierst mit Pappstreifen und Klebeband die Labels so dass du eine stabile Vorlage erhälst um die Labels anzuzeichen oder zu applizieren. Das schlimmste was dir passieren kann fallst es doch eiert ist das dein Rad als Hypnoserad in...
  12. Marcel73

    Wer trainiert heute?

    Gestern abend 50km mit 530HM durch den Siegkreis, Krämpfe in beiden Unterschenkeln und dabei schön nen Bummellutscher 8 km durch ein Tal gezogen, Undankbarer Lutscher!
  13. Marcel73

    Hinterradlutscher

    Ich habe heute bei RuK einen 2m Mann über 6-7km gezogen, erst dachte ich toll wir zwei könnten kreiseln nur leider war der Hüne schon so platt daß er sofort einbrach wenn er mal nach vorne sollte. Also hab ich Ihn brav gezogen und uns in einen Zug einsortiert, er hat sich kurz vor dem Ziel...
  14. Marcel73

    Rund um Köln 2013

    Hallo Reiner, Server überlastet: Could not connect to server. getMessage(): SQLSTATE[HY000] [1040] Too many connections :crash: Morgen siehts bestimmt wieder besser aus LG. Marcel
  15. Marcel73

    Rund um Köln 2013

    Das war ich, aber am Odenthaler Berg muss der Sauerstoff ja auch in die Beine und nicht ins Hirn:), toll wie du die Hügel raufgehst:daumen: LG. Marcel
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