Supplemente für das Training? Sinn / Unsinn?

[Essmann]

DHMO ist sicher nicht verkehrt. ...

... auch wenn es in der Szene den Beinamen "Unsichtbarer Killer" bekommen hat.

Gruß

Dirk

 

[schlucht]

Also wenn dieser Thread ernst gemeint ist...

Glaube schon das er es ernst mein. Der Sohn meiner Ex-Frau hat nach einer Woche Kraftraining schon das Schwarze Buch von der Mukkibude nach Hause gebracht. Er hat mit 16 im Bankdrücken, Kreuzheben und solches Zeugs bei Wettkämpfen mitgemacht. Bei diesen Wettkämpfen wird offiziell und öffentlich mit solchen Mitteln hantiert. Habe da komische Sachen gesehen.

Gruss Lothi

 

[Osso]

ich werf mal nur einen Link rein
Nahrungsergänzungsmittel im Sport - facts and fallacies

 

[thomaspan]

Why so serious?

 

[RuhrBiker]

ich werf mal nur einen Link rein
Nahrungsergänzungsmittel im Sport - facts and fallacies

Klasse Link. Was mache ich jetzt mit den 40 Immun-Loges - Kapseln, die ich noch übrig habe?

 

[pjotr]

Klasse Link. Was mache ich jetzt mit den 40 Immun-Loges - Kapseln, die ich noch übrig habe?

Mach das was Du ohnehin damit vorhattest: In Wasser auflösen und ins Klo kippen

 

[whitewater]

Klar. Morgens eine Immun-Loges-Kapsel. Wenn's nix nützt, schaden werden ein paar Vitamine mehr auch nicht.

Selbst das sei Dir nicht gegönnt: http://www.menshealth.de/mehr-vitamine-–-mehr-risiken.882.htm
(Ich hab bewusst eine eher boulevardige Quelle gewählt, zu dem Thema gibts reichlich Beute im Google)

 

[RuhrBiker]

Mach das was Du ohnehin damit vorhattest: In Wasser auflösen und ins Klo kippen

Neee. Ich probiere mal, ob's wenigstens den Grünpflanzen im Büro hilft.
Wenn ich das ins Klo kippe, werden die Fische im Rhein doppelt so groß.

 

[RuhrBiker]

Selbst das sei Dir nicht gegönnt: http://www.menshealth.de/mehr-vitamine-–-mehr-risiken.882.htm
(Ich hab bewusst eine eher boulevardige Quelle gewählt, zu dem Thema gibts reichlich Beute im Google)

Menshealth ist allerdings reichlich boulevardig. Ich nehme das mal nicht als Anspielung auf meine Lesekompetenz.

 

[Cyclocycler]

Ich supplementiere immer. Hier sind meine wichtigsten Supplemente:

 

[Osso]

Menshealth ist allerdings reichlich boulevardig.

In vier Wochen zu Waschbrettbauch....
Ja.,ja die Brigitte für Männer
Damit ich nicht nur seriöse Dinge poste

 

[Adriano989]

Ich Dope mich auf den Touren immer mit so einen Power Bar Riegel oder ein Corny Riegel

 

[RuhrBiker]

War gerade beim Supplementen-Dealer. Dahinter das Labor.

 

[Osso]

Warum immer nur Obst
Mein Vollkornsauerteigbrot Walnüssen hat grade Teigruhe, in einer guten Stunde wird gebacken

hier mein Bioreaktor

 

[schlucht]

Das ist mein

Supplement hinten eine bisschen grösser, hilft jeden Berg hoch

 

[Essmann]

Das ist mein

Supplement hinten eine bisschen grösser, hilft jeden Berg hoch

28 als größtes Ritzel!!

Na, da wird sich der TE aber freuen, dass ihm hier so gut geholfen wurde - er freut sich doch, oder?

Gruß

Dirk

 

[schlucht]

Wohne in den Alpen da ist das 28 gar nicht so verkehrt.

Ist wahrscheinlich Beleidigt der TE. Kann ihn aber trösten es gibt viele die Supplements zu sich nehmen.

Gruss Lothi

 

[Bergabheizer]

Mir fällt da gerade ein abstoßendes Beispiel ein. Habe mal einen gesehen, der hatte vier Energy-Riegel (600-800kcal) für so ein 70km-Jedermannrennen dabei.
Ganz ehrlich, das macht doch nur fett; ich halte bei 'nem 100km Jedermannrennen oder einer brutalen 4 std.- Trainingseinheit vll ein Gel für angebracht - und das kann man auch durch was Natürliches ersetzen, der einzige Vorteil an sonem Gel ist, dass das schnell und leicht zu schlucken geht.
Komisch finde ich auch, dass anscheinend manche (ich denke aber doch wenige) Leute wirklich glauben, sich mit Powerbar, Nutrixxion und co. wirklich einen Vorteil verschaffen zu können. Am besten dann noch ganz laut Antidoping und so schreien.

 

[Osso]

Leute wirklich glauben, sich mit Powerbar, Nutrixxion und co. wirklich einen Vorteil verschaffen zu können. Am besten dann noch ganz laut Antidoping und so schreien.

Naja, es ist Nahrung und nicht Nahrungsergänzung und schon gar kein Doping. Das relativiert auch den Vorteil. Der Sport heißt ja nciht möglichst lang und schnell ohne essen zu fahren.

Aber das ist vor allem auch teuer und schmeckt nicht. Ich hab mir für solche Zwecken einen Eimer maltodextrin für 20 euro gekauft,. der hält bei mir 3 Jahre. Mische ich mit aber auch erst ab 80 km oder über 20 km laufen ins Getränk. Und dann bringst das auch was und macht auch nicht fett

 

[Bergabheizer]

Naja, es ist Nahrung und nicht Nahrungsergänzung und schon gar kein Doping. Das relativiert auch den Vorteil. Der Sport heißt ja nciht möglichst lang und schnell ohne essen zu fahren.

Aber das ist vor allem auch teuer und schmeckt nicht. Ich hab mir für solche Zwecken einen Eimer maltodextrin für 20 euro gekauft,. der hält bei mir 3 Jahre. Mische ich mit aber auch erst ab 80 km oder über 20 km laufen ins Getränk. Und dann bringst das auch was und macht auch nicht fett

Natürlich bringt das keinen Vorteil wie Doping, das meinte ich nicht. Was ich meine, ist die Absicht, mit der manche soetwas futtern und die Art und Weise, wie es beworben wird. Das wirkt manchmal ein bisschen paradox - so wie du das machst, ist das ganz normal.