RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

Ist schon weg, war letztes Jahr.
Deine macht auch Flecken und nass wenn du pech hast.

Nicht wirklich, sie ist Freigängerin und erledigt Toilettengänge draußen

 

[Adrenalino]

Berge, Schnee und Kaiserwetter, fahr mal im Winter in deine nördliche Heimat vielleicht denkst Du dann anders.

War ich schon, ist nix für mich.

Wer fährt denn freiwillig nach Norditalien zu den Polentinis?

 

[Allmü]

Wer fährt denn freiwillig nach Norditalien zu den Polentinis?

Einige sind sogar hier vertreten, die zum Biken an den Gardasee fahren.
Ob Südtirol, Toskana, Kalabrien oder Sizilien überall gibt es solche oder solche Menschen, ist wie bei uns auch.

 

[clara226]

War ich schon, ist nix für mich.

Wer fährt denn freiwillig nach Norditalien zu den Polentinis?

Ich war im September ja auch in Norditalien. Wunderschön. Aber dann doch lieber mit dem Rennrad als auf Brettern ...

 

[Adrenalino]

Einige sind sogar hier vertreten, die zum Biken an den Gardasee fahren.
Ob Südtirol, Toskana, Kalabrien oder Sizilien überall gibt es solche oder solche Menschen, ist wie bei uns auch.

Ich war im September ja auch in Norditalien. Wunderschön. Aber dann doch lieber mit dem Rennrad als auf Brettern ...

Ich war doch auch schon oft genug zum RR oder MTB-fahren in Norditalien Nur im Winter bekommt mich da nemand hin

 

[Turbo32]

Huhu .....[emoji4].
12 Km Lauf , 3,5 Std Holzhacken mit Grillwurst.
Die Brotbackmischung Vinschgauer ist im Ofen .
Jetzt Skifahren gucken - Damenslalom aus Flachau .
Schönen winterlichen Feierabend


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[TiJoe]

Moin all!

Mal wieder ein Lebenszeichen von mir!

Nachdem mich diese Bronchitis drei Wochen in Beschlag hatte war ich letzte Woche nochmal mit der Familie zum Snowboarden in den Bergen.
Knapp 1m Neuschnee in 3 Tagen, Sauna und viel gemeinsames Kochen. Großartig!!!

Leider muss ich seit Montag wieder Arbeiten, aber für heute Nachmittag ist ein kleiner "Wiedereinstiegslauf" geplant. Mal schauen wie es wird. Der Anfang ist immer wieder schwierig...

Gruß Joe

 

[cube04]

Moin,

@TiJoe: welcome back!!

 

[bikehumanumest-rennrad]

Hallo
@TiJoe
ich freu mich immer wenn ein "Normaler" Mensch schreibt..."krank" ... Familienurlaub..."Arbeiten" ... Wiedereinstiegslauf
hau rein und viel Spaß dabei...
JOE

 

[Turbo32]

Tijoe , Du musst schon auch mal an uns denken .
Wenn Du Dich schon nicht zwischendurch meldest , dann bitteschön ein paar Urlaubsfotos [emoji851][emoji961][emoji991][emoji16]


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[Mad Max]

Moin Moin,
bin dann auch wieder da.
Schneechaos zieht hier gerade durch.

Schauen wir mal, wie es morgen früh aussieht.

 

[clara226]

Moin Moin,
bin dann auch wieder da.
Schneechaos zieht hier gerade durch.

Schauen wir mal, wie es morgen früh aussieht.

Bei euch tief im Osten? Hier ist das meiste weggetaut, vielleicht ist unser Schnee von gestern jetzt bei euch eingetroffen.

 

[Mad Max]

@clara226 ,
ja kam von Nordwesten runter, war auch so angesagt. Heute früh noch -12°C wurde tagsüber immer wärmer bis -3°C und ab ca. 14:30 fing es dann an heftig zu schneien.

 

[pXpress]

Hier war nur viel Regen - hab aber eben eine größere Regenlücke gefunden um nach der Arbeit eine Baldeneyseerunde zu Laufen
Wieder schöne Vollmondimpressionen am See - leider nicht auf ein Foto gebannt.

 

[Ausdauerjunkie]

Vollmond ist erst morgen, schöne Runde @pXpress !
Ich war grad im Wasser, 1 Std und danach chilliges Dampfbad.

 

[Mad Max]

Moin Moin,
heute früh wollte ich eigentlich ja laufen, leider verpennt
Na gut lauf ich heute Abend. Hier siegts noch weiß draußen aus, bei 0 - 2 Grad

 

[TiJoe]

Tijoe , Du musst schon auch mal an uns denken .
Wenn Du Dich schon nicht zwischendurch meldest , dann bitteschön ein paar Urlaubsfotos [emoji851][emoji961][emoji991][emoji16]


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Ich bin nicht so der Fotografeur, aber 1-2 Bilder kann ich hvielleicht noch nachreichen.

Gruß Joe

 

[Adrenalino]

Morsche,

war ne lustige Laufeinheit heute früh. 11km in 1:02 Std auf teils völlig vermatschten und teils unglaublich vereisten Wegen, naja verbuchen wir es unter Koordinationstraining mit hohem Laufanteil

 

[Ausdauerjunkie]

Laufen, klar. Heute waren es 16.2 km.
Meanwhile:
Christoph Strasser heute in Australien: Zwischenzeitlich macht Christoph seine erste große Schlafpause nach 48h und 1350km. Nach einer entspannenden Stunde im Wohnmobil mit Schlaf, Massage und MedCheck sitzt er wieder wie neugeboren auf dem Rad und kann es kaum erwarten die Südküste Australiens zu erblicken.

 

[Mad Max]

Heute Abend gabs dann kurze 9,3 km in 50 min.
Glatt wars, aber hey dann halt langsamer!