RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[clara226]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - - - - - - - - Teil 17

So ihr lieben Regensburg-Wettkämpfer, ich drücke euch ganz fest die Daumen! Haut ordentlich einen raus und lasst euch nicht vom Wetter ärgern

Martin, pass auf dich und deine Wunden auf, aber rock das Ding so gut es geht!

 

[Turbo32]

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So ,angekommen im Job .
heute mal mit dem Zug ,um wieder Wasser und Unterhosen Vorräte im Schrank zu deponieren

2,5 Tage alte Käsebrötchen schmecken erstaunlich gut ,wenn man sie nochmal auf dem Toaster röstet
Nachtisch :Kuhflecken MILKA

Weitermachen........

 

[Mad Max]

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Zurück von 100 km Radeln, bei schwülen 27 - 28°C, aber schön war doch!!

 

[Adrenalino]

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Zurück von 100 km Radeln, bei schwülen 27 - 28°C, aber schön war doch!!

Auch zurück von 40min Laufen mit 7,2km inkl. 3 STL bei Dampfbad-Athmosphäre *schwitz*

 

[Turbo32]

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Zurück von 100 km Radeln, bei schwülen 27 - 28°C, aber schön war doch!!

Na das macht ja richtig schick Durst ......

 

[Mad Max]

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@ turbo,
jap, ich hatte 2,5 Liter dabei, die haben auch gerade so gereicht.
Habe mal mit Wasser gestrecktem Traubensaft probiert, ist mir sehr gut bekommen.

 

[Turbo32]

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Wenns nicht vorher gärt

gestern hatte ich nur eine Flasche dabei und Gurgel sonst immer den ersten Schluck ,raus damit und dann trinken.D hab ich mir gestern auch gespart.....zu wertvoll jeder Tropfen .

 

[cube04]

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So, endlich im schönen Fichtelgebirge angekommen.
ADJ, als ich durch BB gefahren bin habe ich dich nicht trainieren sehen

 

[Mad Max]

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ADJ,
macht doch gerade Extrem Tapering!

 

[Turbo32]

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Schönen Heimaturlaub Heiko.....



irgendwie hab ich Torschlusspanik .....als wenn ich nicht genug WK gehabt hätte und der Sommer ist gleich rum .
20.08. Rostock Tria OD
21.08. Hamburg 103 Km Rad
04.09.Hannover Tria Sprint
17.09. Tour de Magellan 111Km Rad

hoffentlich ist es danach weg .Praktisch alle 2 Wochen und dann ist es aus ,Herbstferien und wieder MTB .

ihr habt ja noch Eure Läufe ,vielleicht mach ich auch noch nen 10 er oder nen HM für bzw. Gegen das Gewicht .

irgendjemand hier Aachen Fan im Fussi ,oder kann ich mich freinausleben hier .
IPad App 90.11 Fussiradio an und Anpfiff um 18 h .

Tschö.....

 

[Adrenalino]

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Welcher Sommer?

Das, was hier abgeht, ist Herbst, aber keen Sommer Aktuell regnet`s wieder, muss ja, ist ja alles sooooooo trocken :eyes:

Und für`s W-Ende schaut´s mau aus, wir wollten auf nen Kunsthandwerkermarkt menno......

 

[kupferle]

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Guten Abend...

heute war die erste Regenfahrt, die mir Spass gemacht hat
waren aber nur 92 min...war aber sehr angenehm, da es sehr warm war...

Wünsch nen schönen Abend!

 

[Adrenalino]

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@kupferle
Sorry aber Regen und angenehm sind zwei Wörter die nun überhaupt net zusammen passen

 

[triduma]

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Nabend zusammen,
Ich war mit MartiinL u.zwei anderen Freunden bei der IM Pastaparty. ADJ ist verständlicherweise nicht mit weil das Ticket für seine Freundin 24 Euro gekostet hätte.
Hier ist es momentan trocken und richtig schwühl warm. Mit meinem T5 steh ich direkt zwischen dem Ziel u. Der Wechselzone zwei wo die Laufrunde vorbei geht.
Gruß
triduma

 

[Adrenalino]

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24!!!!! Euro

Frechheit

Oh mann, ich hoffe daß die Wettervorhersagen für Sonntag nicht so eintreffen, shaic Dreckssommer :aufreg:

 

[cube04]

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Total verständlich...in FFT kostet ein Extraticket 25€!! Frechheit....

 

[Ausdauerjunkie]

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Heyho!

Nach Adrenalino's Vorhersagen habe ich mir vorhin beim Stadler Regenüberschue geholt

Also, bei mir bitte nicht wegen extralangen Wechselzeiten wundern

Denn ich werde mich kpl. umziehen, nix Tri Oberteil und so

Am Sonntag: Lockeres Schwimmen, schöne windschattenfreie (!) RTF, danach ein langer TDL! haha!

 

[Turbo32]

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Du hast höchstens 10 Min.

Wer ist das hübsche Ding da und der Typ der so gar nicht dazu passen will.....


Was für ein spaciger Rucksack ....ist der vom IM Mars

Pauli-Aachen 3:1
Mein St.Pauli :love:


Nacht ,habe Frühdienst ......

 

[Ausdauerjunkie]

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gn8

Nein- ich leg mich noch nicht ab

 

[Turbo32]

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Good Mooooooooooooorning ,
hier trübe und vereinzelte Tropfen .Job bis 12 h ,dann zum Fussi mit dem Sohnemann ,dann Freizeit ohne Sport .Morgen RTF und Regensburg am PC .Fori supporting