RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Ausdauerjunkie]

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@ADJ
Der Tipp mit den Babyfeuchttüchern Sensationell!

Das blitzt und blinkt......nur die Reaktion im Drogeriemarkt war lustig :

Kassiererin : "Was kaufen sie denn da? Hab ich was verpasst????? ( Man kennt sich halt in der Provinz )
Ich : "Nee, die hol ich um`s Rad sauber zu machen"
Kassiererin : *heftiges Kopfschütteln*

:lol:

Haha!
Das mache ich seit Jahren so

Gut, wenn es funktioniert, nur manchmal muß man für den perfekten Glanz noch mit einem trockenem Tuch nachpolieren

 

[MartinL]

Verwende auch immer Babytücher von Tip. Allerdings schäumen die immer ein wenig wenn die frisch sind. Ist das bei euren Marken auch so?

 

[Adrenalino]

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Jooo......da steht der Schaum etwas drauf.......

 

[Turbo32]

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Dann müsst ihr eure Anwendung verfeinern ....immer ein Babytuch ,dann ein Tempo ,babytuch ,Tempo....usw.

Sachen gibt's .....

 

[MartinL]

... mein Optiker hat aber gesagt man soll mit Tempo nicht an empfindliche Oberflächen gehen wegen Kratzer

 

[Turbo32]

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Sind denn da auch minimalste Holzsplitter drin ??
na gut ,in den Babytüchern wohl nicht ,sonst hätten ja alle Baby Splitter im A.....

 

[Adrenalino]

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... mein Optiker hat aber gesagt man soll mit Tempo nicht an empfindliche Oberflächen gehen wegen Kratzer

Das ja interessant, auch noch net gewusst......

Sind denn da auch minimalste Holzsplitter drin ??
na gut ,in den Babytüchern wohl nicht ,sonst hätten ja alle Baby Splitter im A.....

:lol:

 

[Ausdauerjunkie]

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Die ölfreien vom Netto schäumen auch frisch nicht, oder ich putze zu langsam?

 

[cube04]

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Geheimtipp: Babydream von Rossmann...da freut sich Baby & Bike

 

[triduma]

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Regensburg Wetter für Sonntag. :crying:

Bin mal auf Adrenalinos Vorhersage gespannt.

Hi zusammen, hab meinen letzten Trainingslauf vor dem IRONMAN hinter mir. 20km in 1Std.37
Morgen geht es ab nach Regensburg.
Wetterupdate für Sonntag

Ich glaub wir müssen uns damit abfinden.
Adrenalino, hast Du nicht eine bessere Vorhersage für uns?
Gruß
triduma

 

[cube04]

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@Triduma, ADJ & Martin: wenn das Wetter einigermaßen mitspielt, mache ich den Supporter an der Laufstrecke

 

[Turbo32]

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Hää???Also nicht ,oder wie

nee ,ist schon klar ,wenn es einigermassen warm und trocken ist

was machen denn die Spanier? kein WLAN im Hotel ?Frechheit.

so ,Feierabend um 19h ,mitm Radl zurück 50 Km ,dann ist der Hunderter für heute auch wieder voll.

tschüss zusammen ,bis morgen

 

[cube04]

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@Turbo: will mir ja keinen Zug holen

 

[bikehumanumest-rennrad]

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Hää???Also nicht ,oder wie

nee ,ist schon klar ,wenn es einigermassen warm und trocken ist

was machen denn die Spanier? kein WLAN im Hotel ?Frechheit.

so ,Feierabend um 19h ,mitm Radl zurück 50 Km ,dann ist der Hunderter für heute auch wieder voll.

tschüss zusammen ,bis morgen

immer langsam Turbo... is noch nicht wieder Winterpokal...

@Rest: Hochglanzdiskussion schon beendet ? der gemeine Mountainbikus wusste garnicht dass man am Rad andere Teile wie den Antrieb (Kette,Kettenblätter,Ritsel,Schaltröllchen) mit Hochdruckreiniger+WD 40 putzen kann und etwas Brunox auf die Federgabel und die Einlegesohlen, damit es gut riecht ...

Joe

 

[Ausdauerjunkie]

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@Triduma, ADJ & Martin: wenn das Wetter einigermaßen mitspielt, mache ich den Supporter an der Laufstrecke

Yes!

@Joe
Hochdruckreiniger? Damit habe ich noch nie ein Fahrrad misshandelt!
Auch sonst halte ich solche Arbeitsgeräte nicht in Händen

 

[Adrenalino]

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Wieder da.

Bin nach der Arbeit sofort mit dem Rennrad zum Kinzigsee gefahren, wollte mal wieder Langstrecke schwimmen, schön locker. 3 Runden zu je 900m waren geplant. Nach 34min hatte ich 2 Runden geschafft, plötzlich war das Boot der Wasserwacht neben mir : "Sofort aus dem Wasser raus, da kommt ein schweres Gewitter!!!" Ich hab gefragt ob ich zumindest noch bis zum Ufer schwimmen darf, durfte ich, wurde dabei vom Boot begleitet

Am Ufer hab ich mich in Höchstgeschwindigkeit umgezogen, meine Krempel in den Rucksack geschmissen und mein Rad geschnappt - dann war Zeitfahren angesagt, Adrenalino gegen das heranziehende Gewitter, welches ich ständig im Rücken gespürt habe - aber diesmal hab ich gewonnen, auf die Sekunde genau bin ich nach hause gekommen, kaum war ich drin fing es an zu blitzen, donnern, schütten. Uffz. 25km vom See bis nach Maintal unter Missachtung sämtlicher Verkehrsvorschriften in genau 42min geschafft.

Elendiger, mistiger, verfluchter verdammter Schaic-Dreckssommer! :aufreg: :wut:

Bereits das zweite mal daß mir dieses Dreckswetter mein Training versaut!

 

[Juengelchen]

Wieso Training versaut? Aufm Rad endlich mal auf dem Rad raus aus der Komfortzone!!!

 

[Ausdauerjunkie]

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Ruhig, Adrenalino- geh dich im Wetter Thread austoben
Ich war heute nicht umsonst auf meiner Tacx.....

Aber, das sehe ich wie Juengelchen- war bestimmt ein gutes Training

 

[Adrenalino]

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Training versaut desdewesche weil ich schon wieder nur unter 2km geblieben bin beim schwimmen

Naja, Trainingseffekt bei 42min Vollgas, ich weiß net.......aber besser wie nix

 

[Adrenalino]

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Eventuelles WK-Wetter für IM-Regensburg HIER