RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Abraxas]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Danke Abraxas, ich schau mal ganz in Ruhe alles durch und werde meiner Madam dann den einen oder anderen Vorschlag unterbreiten. Rhein Main Gebiet bot sich nur an, weil man das mit einem Kurzurlaub bei meinem Schwager verbinden könnte.
Hier in der Gegend gibts ja auch Reihenweise Läufe, aber eben nur wenige Stadtläufe.
Also Läufe auf Beton/Betum etc. mit wenig Botanik.

Rhein Main Gebiet kannst auch den Zeitpunkt eingrenzen?

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@ abraxas,
voraussichtlich 04.10 - 14.10.2011, da sind dann Herbstferien bei uns.

 

[Abraxas]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@ abraxas,
voraussichtlich 04.10 - 14.10.2011, da sind dann Herbstferien bei uns.

da sieht es schlecht aus, hab aber was ausserhalb der Zeit gefunden

Mainuferlauf Offenbach
Datum: 17.10.2010
Ort: Offenbach
Distanzen: Halbmarathon, 10 km, 5 km

Halbmarathon Aschaffenburg
Datum: 03.10.2010
Ort: Aschaffenburg
Distanzen: Halbmarathon

 

[Flitzetina]

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Fehlende Motivation!
Wir haben uns ja auf nächstes Jahr geeinigt, somit hat sie 1 Jahr Vorbereitungszeit.

Köln ist im Oktober und ich kann natürlich nur meinen Lieblings-Halbmarathon empfehlen: LUZERN

 

[Abraxas]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Oktoberfest , hoffentlich verderbe ich niemanden den Spass.

 

[Mad Max]

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Boah, 8,65 € für nen Liter Bier, da bekommst du ja nen ganzen Kasten für.

 

[Stahlrost]

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WOCHENENDE!

TachDAAAA,

@max, 2:40 gefühlt GA1 aber wer "Hubbel´s mit 2stelligen Prozentpunkten durchläuft und nur die Schrittlänge verkürzt rutscht immer kurz in den roten Bereich.
Bin bewußt langsam angegangen, hab mich selbst auch auf den 1.Flachstücken nicht verleiten lassen, da ich ahnte, was auf mich zukommt und ich etwas ausprobieren wollte (sozusagen Testlauf)
Klar Muskelkater, ohne dem wäre es kein Trainingslauf

@nina, keine Rolle, weil:
1. Low - Budget
2. ... mache ich keinen körperbetonten Sport indoor!!

@headhunter, über den WP mach ich mir erst Gedanken, wenn der Winter naht, und das ist noch nicht der Fall, "mitdemFußstampfauf"
Irgendein Team wird wohl noch ein Plätzchen frei haben Ich laß erst mal den "Burner´n " den Vortritt.

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@ stahlrost,
2:40 h ist schonmal ne Hausnummer, dafür das du bis vor kurzem gar nicht gelaufen bist.

 

[Stahlrost]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Ich zehre halt noch von der "guten alten Zeit"
Wobei, wenn ich mal ne Digicam zur Verfügung hab stell ich mal nen Foto von "meiner" Wendeltreppe rein, das dürfte dann einiges Erklären:devil:

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Stahlrost]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

... außerdem sind die beiden nächsten Sätze für mich nicht nur Worte:

Ich denke, also bin ich!

Ich will, also kann ich!

Gedankenvoller...
Gruß

"ausmSauerland"

 

[clara226]

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@stahlrost: Low Budget härtet ab, da geht man im Winter dann eher in der Kälte radeln

 

[Mad Max]

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@stahlrost: Low Budget härtet ab, da geht man im Winter dann eher in der Kälte radeln

....oder man setzt sich eher auf die Couch, weil das Wetter draußen zu eklig ist.

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Witz zum Wochenende:

So hat der Streit angefangen……
Meine Frau schaute sich im Spiegel an, und war unzufrieden mit dem, was sie
sah: "Ich fühle mich schrecklich; ich finde mich alt, dick und hässlich.
Ich brauche jetzt wirklich, dass du mir sofort ein Kompliment machst!"
Ich sagte: "Deine Augen funktionieren noch prima."

joe

 

[Mad Max]

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@ joe,
der ist gut!! Vielleicht nicht unbedingt Harmonie fördernd, aber gut!!

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@ joe,
der ist gut!! Vielleicht nicht unbedingt Harmonie fördernd, aber gut!!

ist ja auch nur ein harmloses Scherzelein.....(grins...ich weiss von nix...)

joe

 

[clara226]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

....oder man setzt sich eher auf die Couch, weil das Wetter draußen zu eklig ist.

Also ich hab letzten Winter auch ohne Rolle ein paar Punkte gesammelt.

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

Also ich hab letzten Winter auch ohne Rolle ein paar Punkte gesammelt.

Ich auch, aber die Gefahr dann einfach mal nix zu tun ist ungleich höher als mit Rolle.

 

[Nina1980]

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Hellou...

Hach, lasst doch erstmal den Sommer kommen!

Gerade 1,5 Std Ga1 auf dem Crosstrainer-stinklangweilig.
Zuvor lecker Kaffee mit AJ, der ist gerade am Bahntraining, der arme Kerl...

und dazwischen war ich noch ein bißchen shoppen

 

[Abraxas]

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Den Sommer kommen lassen das ist eine gute Idee nehme dich auch mit mußt nur dich klein genug machen damit in mein Rucksack passt .
Wenn das schafst sind dir 25°C garantiert hoffe ich mal .

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 9

@ nina,
entdecke ich da ein gewisse Sport Unlust, Trainer - langweilig, jetzt Crosstrainer - stinklangweilig? Eventuell solltest du die Seele einfach mal baumeln lassen und gar nicht weiter über Trainingseinheiten nachdenken. Nur so für 1 - 2 Tage (oder Stunden).