MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

[grandsport]

Schon witzig, wie der ganze Ponyhof hier mit den Hufen scharrt, um sich fit zu machen für den WP.

 

[Manu75]

Kurzes Lebenszeichen von mir. Arbeit ist gerade extrem stressig und ich bin ko. - Morgen geht's zum Ausgleich wieder die 50 km mdRzA.

 

[JensB]

Schon witzig, wie der ganze Ponyhof hier mit den Hufen scharrt, um sich fit zu machen für den WP.

Gääääähn Mir ist langweilig

 

[grandsport]

Wenn's morgen halbwegs vernünftig läuft, habe ich vor dem WP-Start immerhin die beste Jahresleistung der vergangenen drei Jahre (davor war nicht viel) übertrumpft. Mir fehlen noch 37 km, das ist bei großer Runde, äh... knapp hinter der Böblinger Panzerkaserne. Da müsste ich eigentlich einen kleinen Sekt mirnehmen. Wer's dann knallen hört - bitte nicht zurückschießen!!!

 

[Maddog]

Das war eine Rückfahrt.
Erstmal in den Karstadt Sport um nach Handschuhen zu schauen. Nix gefunden. Beim rausgehen dann diesen Anblick gehabt:


Im weiteren Verlauf hatte ich dann eine unangenehme Begegnung mit einem Zaun. Ich fahre auf dem Radweg und will einen anderen Radler überholen, leider war da ein kleine Begrenzung die ich in zu spitzem Winkel erwischt hatte. Das direkte umfallen konnte ich noch verhindern, schlingerte dann aber mit bestimmt 20 km/h in Richtung Zaun, in den ich dann im 45° Winkel eingeschlagen bin. Ende vom Lied, schmerzende Schulter, rechte Hand am Zeigefinger lediert, linke Hand hat auch ein wenig abbegkommen. Gibt schöne blaue Flecke.
Dem Rad gehts soweit gut, nachdem ich den STI wieder in die richtige Position gebrachte hatte. Klamotten sind soweit auch unversehrt.

"The Team" kann aber nicht aufathmen, radfahren geht noch.

 

[Ironkobra]

Das war eine Rückfahrt.
Erstmal in den Karstadt Sport um nach Handschuhen zu schauen. Nix gefunden. Beim rausgehen dann diesen Anblick gehabt:


Im weiteren Verlauf hatte ich dann eine unangenehme Begegnung mit einem Zaun. Ich fahre auf dem Radweg und will einen anderen Radler überholen, leider war da ein kleine Begrenzung die ich in zu spitzem Winkel erwischt hatte. Das direkte umfallen konnte ich noch verhindern, schlingerte dann aber mit bestimmt 20 km/h in Richtung Zaun, in den ich dann im 45° Winkel eingeschlagen bin. Ende vom Lied, schmerzende Schulter, rechte Hand am Zeigefinger lediert, linke Hand hat auch ein wenig abbegkommen. Gibt schöne blaue Flecke.
Dem Rad gehts soweit gut, nachdem ich den STI wieder in die richtige Position gebrachte hatte. Klamotten sind soweit auch unversehrt.

"The Team" kann aber nicht aufathmen, radfahren geht noch.

Wünsche dir gute Besserung...

 

[Manu75]

Das war eine Rückfahrt.
Erstmal in den Karstadt Sport um nach Handschuhen zu schauen. Nix gefunden. Beim rausgehen dann diesen Anblick gehabt:


Im weiteren Verlauf hatte ich dann eine unangenehme Begegnung mit einem Zaun. Ich fahre auf dem Radweg und will einen anderen Radler überholen, leider war da ein kleine Begrenzung die ich in zu spitzem Winkel erwischt hatte. Das direkte umfallen konnte ich noch verhindern, schlingerte dann aber mit bestimmt 20 km/h in Richtung Zaun, in den ich dann im 45° Winkel eingeschlagen bin. Ende vom Lied, schmerzende Schulter, rechte Hand am Zeigefinger lediert, linke Hand hat auch ein wenig abbegkommen. Gibt schöne blaue Flecke.
Dem Rad gehts soweit gut, nachdem ich den STI wieder in die richtige Position gebrachte hatte. Klamotten sind soweit auch unversehrt.

"The Team" kann aber nicht aufathmen, radfahren geht noch.

Gute Besserung.

 

[MarkusSIC]

Kurze Meldung aus dem Lazarett.

Dank Strava/Garmin weiß ich jetzt, dass die abrupte Geschwindigkeitsreduzierung von ca. 33 km/h auf 0 km/h bleibende Spuren hinterlässt. Das Schaltwerk ließ sich fix wieder hinbiegen, Shimano hat die DI2-Schaltwerke mit einem Anti-Damage-Modus versehen, der das Schaltwerk beim Sturz abkoppeln soll - jedenfalls reichte ein Handgriff und die Kette läuft wieder säuberlichst über die Ritzel. Nur das Rahmen-Hoch-Halten tut weh

Ähnlich ist´s auch beim Fahrer. Hüfte blau, Schulter fühlte sich gestern katastrophal an, im Laufe des Tages besserte sie sich. Dank meines Vereinskollegen (Dr. med. und Orthopäde und nett noch dazu) hätte ich jederzeit im hiesigen Klinikum ohne Termin aufschlagen können, ich werde wohl aufs Angebot verzichten dürfen. Schon wieder mächtig Glück gehabt, auch wenn die Schmerzen heftig sind/waren.

Samstag versuche ich mich an einer kleinen Laufeinheit und ab Montag ruft der WP. Go hard or go home, ne!?

 

[SiSi]

@Maddog : was machst auch für Sachen. Wird scho wieder

@MarkusSIC: Meine Güte... . Gute Besserung!

Gerade ging mir nochmal ne Äußerung einer Kollegin durch den Kopf, als sie mir heute Morgen im Büro (es darf ja mit rein ) mit meinem Rad begegnete: Du (Radfahrer) hälst doch den Verkehr auf. Soll man/frau darüber lachen oder weinen?? Die Sichtweise finde ich ähmm gelinde gesagt... erstaunlich. Ist alles außer Auto kein Verkehr(steilnehmer)? und hat dann gefälligst nix auf der Straße zu suchen?? Mein Argument, ein Auto weniger im Stau wurde mit Augenrollen quittiert und auf mein "Mofa darf auch nur 25 km/h, was ist mit denen..halten die nicht den Verkehr auf kam ein "a neee, die dürfen doch 50". "Nein dürfen sie nicht, nur 25" (wollte sie mir erst nicht glauben).

Aus Sicht des Autofahrers gibt es also Verkehr(steilnehmer) und Nichtverkehr(steilnehmer).. Bravo! Super! 2 Klassen Mensch!!

Gestern auch schön, im "Büro" angekommen: "Wir" also mein Rad und ich wollen gerade in den Aufzug steigen um hochzufahren (jaa doch.... EG - 1. Etage ..ich erspare mir und meinen Kollegen Slapstick Einlagen verursacht von rutschigen Radschuhen), eine ältere Kollegin mit hochtoupierten Haaren, ebenfalls.... etwas pikiert rückt man (Frau) zur Seite. Sie: "da hinten" (Finger in die Richtung)" ist ein Fahrradstellplatz!!" Ich (gerade etwas "geladen"): "Also Sie müssen etz was sagen.. wo noch net a mol der oberste Chef was dagegen hat" (daß mein Rad MIT MIR ins Büro geht). Sie leise: "ach" und.. Klappe zu! . Der Blick dann.. .

 

[gero277]

Hast du schonmal einen Winter am Niederrhein verbracht ?
Du schmeisst hier nur mit Fremdwörtern rum

Ich bin zumindest in den Monaten November, Dezember, Januar und Februar schon in 'Bonnum' gewesen (habe sogar Zeugen aus dem Faden)

 

[gero277]

Hier haben aber einige das Rekom vor dem WP mit Reha verwechselt - beste Guterung

 

[JensB]

@Maddog : was machst auch für Sachen. Wird scho wieder

@MarkusSIC: Meine Güte... . Gute Besserung!

Gerade ging mir nochmal ne Äußerung einer Kollegin durch den Kopf, als sie mir heute Morgen im Büro (es darf ja mit rein ) mit meinem Rad begegnete: Du (Radfahrer) hälst doch den Verkehr auf. Soll man/frau darüber lachen oder weinen?? Die Sichtweise finde ich ähmm gelinde gesagt... erstaunlich. Ist alles außer Auto kein Verkehr(steilnehmer)? und hat dann gefälligst nix auf der Straße zu suchen?? Mein Argument, ein Auto weniger im Stau wurde mit Augenrollen quittiert und auf mein "Mofa darf auch nur 25 km/h, was ist mit denen..halten die nicht den Verkehr auf kam ein "a neee, die dürfen doch 50". "Nein dürfen sie nicht, nur 25" (wollte sie mir erst nicht glauben).

Aus Sicht des Autofahrers gibt es also Verkehr(steilnehmer) und Nichtverkehr(steilnehmer).. Bravo! Super! 2 Klassen Mensch!!

Gestern auch schön, im "Büro" angekommen: "Wir" also mein Rad und ich wollen gerade in den Aufzug steigen um hochzufahren (jaa doch.... EG - 1. Etage ..ich erspare mir und meinen Kollegen Slapstick Einlagen verursacht von rutschigen Radschuhen), eine ältere Kollegin mit hochtoupierten Haaren, ebenfalls.... etwas pikiert rückt man (Frau) zur Seite. Sie: "da hinten" (Finger in die Richtung)" ist ein Fahrradstellplatz!!" Ich (gerade etwas "geladen"): "Also Sie müssen etz was sagen.. wo noch net a mol der oberste Chef was dagegen hat" (daß mein Rad MIT MIR ins Büro geht). Sie leise: "ach" und.. Klappe zu! . Der Blick dann.. .

Scheint am Mond zu liegen. Bei mir drehen auch alle durch im Moment

 

[JensB]

Guten Morgen!
Liege seit 3 Uhr mit "Magen" wach. Versuche gerade einzuschätzen ob ich arbeiten kann.
Bis später.
Übrigens: ERSTER

 

[Essmann]

Heute nochmal MdAzA!

Daumendrücken an @Maddog , @MarkusSIC und @JensB .

Es gibt Wichtigeres als den Winterpokal!

... auch wenn wir uns hier seit Tagen gegenseitig pushen!

 

[b_a]

.. etwas pikiert rückt man (Frau) zur Seite. Sie: "da hinten" (Finger in die Richtung)" ist ein Fahrradstellplatz!!" Ich (gerade etwas "geladen"): "Also Sie müssen etz was sagen.. wo noch net a mol der oberste Chef was dagegen hat" (daß mein Rad MIT MIR ins Büro geht). Sie leise: "ach" und.. Klappe zu! . Der Blick dann.. .[/USER]

Ist doch ein Rennrad, kein Fahrrad! Man muss immer versuchen, den lieben Mitmenschen eine differenzierte Haltung beizubringen ;)

 

[tourer-hst]

Ist doch ein Rennrad, kein Fahrrad! Man muss immer versuchen, den lieben Mitmenschen eine differenzierte Haltung beizubringen ;)

Moin, das verstehen die meisten von den "Nichterleuchteten" sowieso nicht.
So jetzt Frühstück einpacken und ab durch den Nebel

 

[Low7ander]

Moin.
Kurz vor WP sind die Plätze im Lazaret nochmal nahezu ausverkauft aber so wie der Mond wieder abgenommen hat seid ihr wieder fit, klar?
-2C, trocken. Das letzte mal punktelos mdRzA. Geht es ruhig an.

 

[gero277]

Gestern Abend zu warm angezogen und heut früh schon wieder diesen Fehler gemacht ... es ist bei 8° geblieben und dazu war es anders als angesagt gar nicht nebelig. Langes U-Hemd und langes Trikot waren schon wieder zuviel - ich hätte einfach noch langsamer fahren müssen, aber das kann ich ja ab nächste Woche besser machen

So, jetzt ist aber hoffentlich erst mal Schluß mit Krankmeldungen! Nicht, dass sich da noch der ein oder andere Bazillus über das Forum verbreitet
Aber wie unser Vorreiter schon belehrte: auf jeden Fall auskurieren vor den nächsten Höchstleistungsversuchen! Rekom-Fahrten sollten aber machbar sein

Allen schon mal einen guten Start ins Wochenende und lasst euch nicht zusammen mit den bösen Geistern am Vorabend von Allerheiligen vertreiben!

 

[gero277]

Das letzte mal punktelos mdRzA.

Ich fürchte, dass das leider nicht stimmt: der WP ist doch im April schon wieder zu Ende und dann ist Schluß mit lustig ...

 

[kunda1]

Morgen an alle.

Kurze Frage vor dem Wochenende an die Techniker unter uns: was mache ich, wenn sich einer meiner Nippel ständig lockert? Merke das zwar relativ schnell und kann ihn dann wieder festdrehen (Nippelspanner immer dabei) und das Laufrad richten, nervt aber trotzdem. Bei anderen sich lösenden Schrauben nehme ich immer Schraubensicherung mittel von Loctide oder Liqui Moly, beim einem Speichennippel wohl eher nicht, oder?

P. S. An die Mädels und Scherzbolde unter uns: habe gerne zur morgendlichen Erheiterung beigetragen...