Platt - vorne und hinten
Hatte ich so noch nie gehabt. Blöd, wenn man nur einen
Schlauch mit hat
Und da ich keine Lust auf Bastelstunde hatte, habe ich kurzerhand meine Frau gerufen. War auch nicht weit weg von zu Hause...
Ist es denn gleich Bastelstunde, wenn man einen Knoten rein macht? Dauert doch nur eine Minute.
Zu meinem Training:
Dieses Wochenende war eigentlich eine längere Einheit geplant und ich habe ständig gehofft, dass das Wetter besser wird. Leider regnet es auch jetzt noch wie aus Kübeln.
Freitag: 3,5h MTB
Samstag: 1,75h Rennrad
Heute: 2,25h MTB. Falls der Regen noch etwas nachlässt, gehe ich vielleicht nachher noch eine halbe Stunde laufen.
Jedenfalls geht das Regenwetter enorm auf den Verschleiß des Antriebstranges und diverser Lager: Freitag Kurbellager gefettet, gestern Schaltröllchen und ein Pedallager. Letzte Woche am MTB das kleine und mittlere KB inklusive Kette getauscht.
Am Rennrad in kurzer Zeit die
Bremsbeläge verschlissen, die neuen Laufräder zeigen schon wieder Abnutzungsspuren.
Ein weiteres Problem ist, dass die Kleider trotz Schutzblechen komplett eingesaut werden. Aber mit dem 15-Min. Sparprogramm unserer Waschmaschine kostet eine Wäsche nur 0,35€ lt. Bedienungsanleitung, die ich mir jetzt mal reingezogen habe. Bevor ich mir ein Gemeckere anhöre, wasche ich das Zeug jetzt kurz selbst.
Für mich haben die Regenfahrten mit dem MTB halt den Vorteil, dass ich damit die Fahrtechnik trainieren kann. In zwei Rennen ist mir das dieses Jahr schon sehr zugute gekommen, ich konnte mich gegen eigentlich stärkere Fahrer klar durchsetzen.
