Welches Getränk kommt in die Flasche?

[Essmann]

von 1989 !!!!!

"Aus der Dose in die Glieder"

http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-13496560.html

 

[Hecmac]

von 1989 !!!!!

"Aus der Dose in die Glieder"

http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-13496560.html

Hi!

Sehr interessanter Artikel! Danke!

 

[Essmann]

Ich weiß übrigens, was viele von Euch bei der Überschrift zu dem Spiegel-Artikel denken!

 

[kommat]

Ich weiß übrigens, was viele von Euch bei der Überschrift zu dem Spiel-Artikel denken!

Auf die Idee bin ich erst jetzt gekommen

 

[4ATHLETES]

Je nachdem wie lange meine Ausfahrt so befülle ich meine Flasche. Bei Fahrten unter 2 Stunden fahre ich meist ohne KH, Bei längeren Fahrten habe ich meist Kohlenhydrate mit an Board. Hier ist ein Artikel von Triathlonprofis und deren Energieaufnahme und Getränkesubstitution im Training. http://www.4athletes.com/ernahrung-news/energy-drinks

 

[Essmann]

Es ist ja eine nette Gewohnheit geworden, dass auf vielen RTF´s löslicher Zitronentee angeboten wird, den mag ich auch ganz gern.

Vor kurzem gab es diesen Tee irgendwo in der Geschmacksrichtung "Pfirsich" *boahpfuibäääh*, den mag ich nicht.

Wer also nicht auf einen netten Beigeschmack verzichten mag, kann sich ja die handelsüblichen Brausetabletten (Magnesium, Vitamin C, Calcium, ...) einstecken. Wasser gibt es ja eigentlich immer. Damit man nicht so ein großes Röhrchen mitschleppen muss habe ich so ein handelsübliches Teil passend gesägt.

Kleiner Basteltipp; ... einfach mit einer feinen Metallsäge das Röhrchen kürzen und den Grat mit Schmirgel oder einem scharfen Messer entfernen. Danach geht auch wieder der Verschlußproppen rein. Bei mir passen jetzt fünf Brausetabletten in das Mini-Rohr, das reicht für jede Tour.

und BITTE, BITTE, BITTE: Kein Cutter-Messer zum Ablängen nehmen, das geht schief. Es sollte schon eine kleine Säge sein, vielleicht reicht auch eine Laubsäge.

 

[406heijn]

...

und BITTE, BITTE, BITTE: Kein Cutter-Messer zum Ablängen nehmen, das geht schief. Es sollte schon eine kleine Säge sein, vielleicht reicht auch eine Laubsäge.

Selbsterkenntnis? (aus eigenen Fehlern lernen ist immer noch die schmerzhafteste Variante)

Wobei gibt es nicht auch eine Vitamin-Mineralien-Tabletten Verschwörung mit deutlich überhöhten Preisen und Kartellabsprachen?

 

[Essmann]

Selbsterkenntnis? (aus eigenen Fehlern lernen ist immer noch die schmerzhafteste Variante)

...

Ich habe in meinem Leben bereits so viele Sonnenauf- und untergänge gesehen; ... da darfst Du mir ein gewisses Maß an Altersweisheit unterstellen!

 

[eurotourer]

????

Grins

 

[amsti]

Ich fahre nur mit Wasser, ausser im Rennen, da kommt ein Getränk rein aber nur in eine Flasche. Die andere Wasser

 

[rayban]

Ich fahre nur mit Wasser, ausser im Rennen, da kommt ein Getränk rein aber nur in eine Flasche. Die andere Wasser

Kann ich mir nur als Rätsel vorstellen. Wasser in der Flasche und nicht als Getränk?

 

[Chicks_on_Slicks]

Wasser bei kurzen Strecken, Apfelschorle bei langen Strecken, heisser Kakao im Winter.

 

[AndreasHB]

Solange man sie nicht selber pflücken muss !

und was ist mit .... diesen Personen? Sie hatten Energie Snacks ohne ende nur keine Bewegung.

 

[HW49]

zur Zeit darf Glühwein oder JagaTee in die Flasche

 

[Gelöschtes Mitglied 108811]

Ich hole das alte Thema mal wieder hoch.
Was habt ihr den so drin? Ich bisher immer nur Leitungswasser mit etwas Apfelsaft. Aber irgendwie suche ich jetzt mal was anderes.

 

[solution85]

Maltodextrin + Fructose und ein Priese Salz.

 

[Taunus86]

Ich hole das alte Thema mal wieder hoch.
Was habt ihr den so drin? Ich bisher immer nur Leitungswasser mit etwas Apfelsaft. Aber irgendwie suche ich jetzt mal was anderes.

Kommt drauf an. Bei Touren bis ca. 2,5h meistens nur Wasser, es sei denn die Intensität ist hoch. Bei längeren Touren kommt Sponser Long Energy in die Flaschen.

 

[Gelöschtes Mitglied 108811]

Ja hast recht, ich spreche von Touren ab 80km oder ab 800HM. Darunter tut es bei mir auch Wasser. (Will nicht zunehmen durch das Rad fahren )

 

[Gelöschtes Mitglied 108811]

Maltodextrin + Fructose und ein Priese Salz.

Damit liegt mir mein Kollege der Triathlon macht schon seit Jahren in den Ohren. Allerdings ohne Fructose meintet wegen dem Magen, weil der sehr empfindlich ist bei mir.

 

[solution85]

(Will nicht zunehmen durch das Rad fahren )

Das machst du garantiert nicht mit dem was du während der Fahrt zu dir nimmst. Das Problem ist meist davor, danach und in den Bäckerpausen zu suchen.