Mad Max
der seltsam Trainierer
Moin Moin,
@Superwetti,
ordentlich gelaufen!! Gar nicht schlecht für dein Alter!!
@all,
bei mir dümpelt das Training so vor sich hin, mal hier ne Laufeinheit mal da, dazu bisschen Stabi. Die Pläne für 2020 werden aber langsam konkreter.
Januar: SuMeMa 42 Meilen Lauf
Februar: Leichhardt Trail 50 km & Rund um Zielona Gora (PL) 100 km
März: Schneewittchentrail 80 km ordentlich hm
April: Junut lang 239 km ordentlich hm
na mal schauen was das wird
@Superwetti,
ordentlich gelaufen!! Gar nicht schlecht für dein Alter!!
@all,
bei mir dümpelt das Training so vor sich hin, mal hier ne Laufeinheit mal da, dazu bisschen Stabi. Die Pläne für 2020 werden aber langsam konkreter.
Januar: SuMeMa 42 Meilen Lauf
Februar: Leichhardt Trail 50 km & Rund um Zielona Gora (PL) 100 km
März: Schneewittchentrail 80 km ordentlich hm
April: Junut lang 239 km ordentlich hm
na mal schauen was das wird