RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[clara226]

Moin Moin,
meine Suunto ist heute früh eingefroren
An der Wendestelle schaltete sie sich ab, also gibts wieder 2 Einheiten. Teil 1
und Teil 2

Wie kalt war es denn??

 

[Adrenalino]

Morsche,

Moin Moin,
meine Suunto ist heute früh eingefroren
An der Wendestelle schaltete sie sich ab, also gibts wieder 2 Einheiten. Teil 1
und Teil 2

na da hält deine Uhr aber net viel Kälte aus, Wetterstation FFO meldet knapp -8° heute früh

https://kachelmannwetter.com/de/messwerte/brandenburg/temperatur/20180208-0600z.html

und wir hatten letzten Winter einmal morgens -9° als ich laufen war, der Garmin hat ohne Mucken aufgezeichnet

Gestern war ich in der Südsee unterwegs und bin zweimal den Vulkan hoch, zum Schluß dann nochmal über die hügelige Runde. Waren 40km mit 460hm in 1:15 Std, ohne Ausfälle, das USB-Kabel von meinem Bruder scheint`s zu bringen, hoffen wir das beste

 

[Mad Max]

Das aufzeichnen war nicht das Problem, eine Taste war eingefroren, vermutlich weil es an der Oder einfach noch zu feucht ist.

 

[Moeppes]

Moin,

grenzwertig,
meine Uhr sagte heute Morgen -7,2 maximales Minimum

lange Unterhose war eine sehr gute Idee
Füße wurden kälter und kälter und kälter und kälter
Hände waren o.k.
Problem war die kalte Luft für die Bronchien, trotz Tuch vor dem Mund fühlte sich das nicht gesund an.

 

[Mad Max]

Moin,

grenzwertig,
meine Uhr sagte heute Morgen -7,2 maximales Minimum

lange Unterhose war eine sehr gute Idee
Füße wurden kälter und kälter und kälter und kälter
Hände waren o.k.
Problem war die kalte Luft für die Bronchien, trotz Tuch vor dem Mund fühlte sich das nicht gesund an.

Laufen geht mit einfacher langer Laufhose, Thermounterhemd und LAufshirt, Buff vor Mund und Mütze, dazu natürlich Handschuhe, dünne Fingerhandschuhe von Odlo

 

[clara226]

Laufen geht mit einfacher langer Laufhose, Thermounterhemd und LAufshirt, Buff vor Mund und Mütze, dazu natürlich Handschuhe, dünne Fingerhandschuhe von Odlo

Moeppes dürfte aber die üblichen 30+ km geradelt sein ... Hardcore

 

[Mad Max]

Moeppes dürfte aber die üblichen 30+ km geradelt sein ... Hardcore

....wäre er sie mal lieber gelaufen

 

[clara226]

Gestern war ich in der Südsee unterwegs und bin zweimal den Vulkan hoch, zum Schluß dann nochmal über die hügelige Runde. Waren 40km mit 460hm in 1:15 Std, ohne Ausfälle, das USB-Kabel von meinem Bruder scheint`s zu bringen, hoffen wir das beste

Ganz wilde These: Seit dem neuen Kabel steht das Notebook anders da, wird besser gekühlt, und die Grafikkarte überhitzt nicht mehr. Oder dein Bruder hat mal die überfälligen Windows-Updates eingespielt
(scnr)

Prima, dass es stabil läuft!

 

[Adrenalino]

Ganz wilde These: Seit dem neuen Kabel steht das Notebook anders da, wird besser gekühlt, und die Grafikkarte überhitzt nicht mehr. Oder dein Bruder hat mal die überfälligen Windows-Updates eingespielt
(scnr)

Quatsch

Prima, dass es stabil läuft!

Ich warte mit Lobeshymnen lieber ab bis ich mal was längeres gefahren bin.

 

[triduma]

Ich bin heute das erste mal seit meinem Marathon letzten Sonntag gelaufen.
15 km in 1Std.17. ging recht zäh und die Muskeln tun noch immer weh.
Danach hatte ich gleich einen Termin beim Zahnarzt. Jetzt geht es in die Arbeit.

 

[Adrenalino]

So, Mittagspausen-TDL geschafft, 15km in 1:07 Std. Heute abend bissl Kraft & Stabi im Gym, morgen Beine ausschütteln bei nem lockeren Mittagspausenlauf.

 

[Allmü]

Hallo,
die 5. Jahreszeit hat begonnen.

Alaaf und Helau!!!!!

 

[bikehumanumest-rennrad]

Ganz wilde These: Seit dem neuen Kabel steht das Notebook anders da, wird besser gekühlt, und die Grafikkarte überhitzt nicht mehr. Oder dein Bruder hat mal die überfälligen Windows-Updates eingespielt
(scnr)

Prima, dass es stabil läuft!

das mit der überhitzten Grafikkarte hatte ich mal am Anfang,das gibts also echt jetzt stell ich ihn so dass der Teil unten in der Luft hängt ...passt
JOE

 

[bikehumanumest-rennrad]

Hallo,
die 5. Jahreszeit hat begonnen.

Alaaf und Helau!!!!!

narri narro zurück
JOE

 

[Ausdauerjunkie]

Herrlich da draußen, dunkel, klare Luft, -2°, Sterne, Ruhe.
Wenig gesehen nur die Leuchtdioden haben leicht vor sich hingeglimmt.
Passt scho.

 

[cube04]

Moin,

also jetzt muss ich ja was posten....nicht, das ein Tag ohne Posting vergeht.

Haut rein!

 

[Ausdauerjunkie]

Alle noch geschockt, dass ich nachts ein Läufchen gemacht hab!

 

[Mad Max]

Alle noch geschockt, dass ich nachts ein Läufchen gemacht hab!

kann ja mal passieren Senile Bettflucht

 

[Adrenalino]

Und ich dachte schon daß bei dem gegenwärtig absolut widerwärtigen "Wetter" die Leitungen eingefroren sind

 

[Mad Max]

Und ich dachte schon daß bei dem gegenwärtig absolut widerwärtigen "Wetter" die Leitungen eingefroren sind

Wetter ist doch grandios... stabile -2 bis -5°C und Sonne