RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Bauknecht]

Geiles Wetter
Geile Tour
Ein neuer Beweis für meine These: wenn Du Dich vorher so beschissen fühlst, daß Du Dir nicht mal vorstellen kannst, auf allen vieren zum Start zu rollen, dann wirds geil

 

[Bauknecht]

Keine Ahnung, warum das Bild zweimal kommt....

 

[Allmü]

aber für das erste Spiel des Sohnes nimmt man doch so einiges auf sich.

Guter Vater!!!

 

[Allmü]

Keine Ahnung, warum das Bild zweimal kommt....

Schöne Fotos und Motive schaut man sich auch gerne zweimal an.

 

[Allmü]

Heute nochmal das TT im Wettkampfdress ausgeführt und ein paar HM gesammelt.
Anhang anzeigen 266521

Im Grünen stand ich heute auch schon, aber unfreiwillig. Habe einen mir entgegengekommen Rennradfahrer gegrüßt
und dabei die kleine Kurve übersehen. Gott sei Dank hatte ich viel Auslauf und es ist nichts passiert.

 

[Allmü]

Tja, dann kennst Du jetzt schon zwei!

Ich bin morgens nahezu grundsätzlich schneller als abends..

 

[cube04]

@Bauknecht: Super...habe die Tour eben auf Strava gesehen. 1a!

 

[Allmü]

Da war ich am Nachmittag mal schneller als sonst, habe schon auf antworten gedrückt, bevor ich was geschrieben hatte.
Jetzt die Antwort:
Morgens bin ich immer schneller, wenn man bei mir noch von Schnelligkeit sprechen kann, als abends.

 

[Adrenalino]

Heute nochmal das TT im Wettkampfdress ausgeführt und ein paar HM gesammelt.
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Schönes Rad aber ich frage mich was dir die Scheibe auf Mallorca bringen wird Zum Kloster hoch und wieder runter jedenfalls nüscht *kopfkratz*

Ich habe heute den letzten langen Lauf mit 33km und 230hm hinter mich gebracht und ich bin echt froh daß das nun hinter mir liegt!
Für morgen steht weiterhin keine Entscheidung fest. Ich werde zwar meinen Kram heute abend zurecht machen aber sollte es morgen früh wie angekündigt regnen dann bleib ich dahoam. Meine vor 2 Jahren getroffene Entscheidung - keine Trias ( außer Saisonhöhepunkt ) bei Mistwetter! - wird durchgezogen!

 

[stump1967]

Schönes Rad aber ich frage mich was dir die Scheibe auf Mallorca bringen wird Zum Kloster hoch und wieder runter jedenfalls nüscht *kopfkratz*

Ich habe heute den letzten langen Lauf mit 33km und 230hm hinter mich gebracht und ich bin echt froh daß das nun hinter mir liegt!
Für morgen steht weiterhin keine Entscheidung fest. Ich werde zwar meinen Kram heute abend zurecht machen aber sollte es morgen früh wie angekündigt regnen dann bleib ich dahoam. Meine vor 2 Jahren getroffene Entscheidung - keine Trias ( außer Saisonhöhepunkt ) bei Mistwetter! - wird durchgezogen!

Warum soll ich die Scheibe nicht nehmen wenn ich schon eine rumliegen habe. Naja die Strecke ist ja schon ein wenig mehr als nur Lluc hoch und runter. Der Rest ist ja mehr oder weniger eben. Und der Test heute mit Feldberg hoch war OK. Also Pro Scheibe -


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[pXpress]

Warum soll ich die Scheibe nicht nehmen wenn ich schon eine rumliegen habe. Naja die Strecke ist ja schon ein wenig mehr als nur Lluc hoch und runter. Der Rest ist ja mehr oder weniger eben. Und der Test heute mit Feldberg hoch war OK. Also Pro Scheibe -


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Ich würde auch Scheibe nehmen, der eine Hügel macht nichts und für den Rest der Strecke ist das absolut sinnvoll.

 

[Adrenalino]

Warum soll ich die Scheibe nicht nehmen wenn ich schon eine rumliegen habe. Naja die Strecke ist ja schon ein wenig mehr als nur Lluc hoch und runter. Der Rest ist ja mehr oder weniger eben. Und der Test heute mit Feldberg hoch war OK. Also Pro Scheibe -


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Lluc bzw. Coll de Femenia hoch sind so ca. 600-700hm, ausgeschrieben ist die Strecke aktuell mit 1450hm. Bleiben nochmal 600-700hm, ja das kann man als mehr oder weniger eben bezeichnen

 

[stump1967]

Lluc bzw. Coll de Femenia hoch sind so ca. 600-700hm, ausgeschrieben ist die Strecke aktuell mit 1450hm. Bleiben nochmal 600-700hm, ja das kann man als mehr oder weniger eben bezeichnen

Aber 600-700hm auf die weiteren 150km ist doch fast eben
Dann sollte auch keiner in Frankfurt mit Scheibe fahren, hat ja auch 1200 Hm.....
Wir werden es in 2 Wochen sehen ob es OK war oder nicht......
Rad und Fahrer sind jedenfalls heiß wie Frittenfett das es endlich los geht -


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[Adrenalino]

Aber 600-700hm auf die weiteren 150km ist doch fast eben
Dann sollte auch keiner in Frankfurt mit Scheibe fahren, hat ja auch 1200 Hm.....
Wir werden es in 2 Wochen sehen ob es OK war oder nicht......
Rad und Fahrer sind jedenfalls heiß wie Frittenfett das es endlich los geht -


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Um Himmels willen, ich hab mich halt nur gewundert ne Scheibe auf einem eher hügelig-bergigen Kurs einzusetzen
Ich setze wie schon 2014 ein gemietetes RR mit Tria-Aufsatz ein, hat ja damals wunderbarst funktioniert.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Geiles Wetter
Geile Tour
Ein neuer Beweis für meine These: wenn Du Dich vorher so beschissen fühlst, daß Du Dir nicht mal vorstellen kannst, auf allen vieren zum Start zu rollen, dann wirds geil

cool dass Du es durchgezogen hast ... und dann in der Zeit...echt gut
JOE

 

[triduma]

Warum soll ich die Scheibe nicht nehmen wenn ich schon eine rumliegen habe. Naja die Strecke ist ja schon ein wenig mehr als nur Lluc hoch und runter. Der Rest ist ja mehr oder weniger eben. Und der Test heute mit Feldberg hoch war OK. Also Pro Scheibe -


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Stimmt. zum Kloster hoch ist ja der einzige Berg. Die Scheibe bring auf der Strecke ganz bestimmt was.

 

[triduma]

Geiles Wetter
Geile Tour
Ein neuer Beweis für meine These: wenn Du Dich vorher so beschissen fühlst, daß Du Dir nicht mal vorstellen kannst, auf allen vieren zum Start zu rollen, dann wirds geil

Saubere Tour @Bauknecht. Gratuliere.

 

[Bauknecht]

cool dass Du es durchgezogen hast ... und dann in der Zeit...echt gut
JOE

Ja, es lief einfach. Am Anfang die ersten 100 km eher verhalten, und dann konnte ich mich nicht mehr beherrschen
Ab km 200 hab ich mit Gegenwind noch mal richtig reingelangt und bei km 210 war der Ofen aus und die letzten sehr hügeligen 10 km waren eine Qual
Aber Spaß hats gmacht!
Und wenn ich die Kindereien mit Gas geben gelassen hätte, wären heute die 300 drin gewesen.
Das probieren wir nächstes Jahr dann aus

 

[Ausdauerjunkie]

Klar bringt eine Scheibe auf Mallorca etwas, an dem einen Berg spielt doch der kleine Gewichtsnachteil keine Rolle.
Und runter bringt sie sicher was! Aber @stump1967 warum so viele Flaschen(halter)?

 

[Stahlrost]

Moin,

@stump1967 , Dein Arbeitsgerät sind sehr schnell aus
Am Material wird es wohl nicht scheitern ...
Um Sowas standesgemäß zu bewegen hätt ich mich evtl. auch für 4h auf der Rolle "eingefahren"

@Ausdauerjunkie , ist doch auf Malle und Malle ist warm. 4l auf 6h find ich getz nicht zuviel bei Ü20°C - besser als zu dehydrieren

@triduma, Max läuft den 24er doch mit nem Rudel Kumpelz inner Staffel
Da ballert jeder Seine Runde (1,6km) so gut er kann
Hat er doch schon letztes Jahr gemacht

@Bauknecht, Ein Foto sacht manchmal mehr als 1000 Worte - Cooles Foto - Tolle Leistung!

Gruß

"ausmSauerland"