RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Allmü]

Ich auch ,aber nur wenn keine neutralen Materialwagen in meiner Nähe sind .
Oh Mann ,ohne Worte .....gute Besserung dem umgefahrenen TREK Fahrer.....


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Ich hab mir schon das Aprilwochenende 2016 vorgemerkt.

 

[Superwetti]

Habe heute einen 43 Minuten Osterlauf gemacht, danach 30 Minuten Kraft, dann mit S2 spazieren gewesen und dann ist S1 aus seinem einwöchigen Urlaub mit den Großeltern wieder gekommen und wir haben Eier gesucht und Kaffee getrunken. Dann kam meine Schwester noch ungeplant mit ihren 3 Kindern und jetzt bin ich froh das alle im Bett sind und ich mich ausruhen kann. Morgen ist hier traditioneller Gang nach Emmaus.

 

[Nina1980]

Ich sitz hier inna Arbeit...ob ich wohl auch noch a bissl Stabi machen soll...?
...
Also los!

 

[Allmü]

Ich sitz hier inna Arbeit...ob ich wohl auch noch a bissl Stabi machen soll...?
...
Also los!

Gute Entscheidung!

 

[Bauknecht]

Ich sitz hier inna Arbeit...ob ich wohl auch noch a bissl Stabi machen soll...?
...
Also los!

Dumm bloß, daß man die nicht mehr im WP eintragen kann
Mir fehlt da irgendwie was....

 

[Nina1980]

30 min Stabi sinds geworden. Passt.

 

[triduma]

Hallo zusammen. Ich stehe mit meinem T5 schon in Nürnberg Nähe Flughafen. Dann brauch ich morgen früh um 4:00 Uhr nur noch ins Parkhaus fahren. Hoffentlich klingelt mein Wecker vom Handy. Nicht dass ich verpenne u.den Flieger verpasse. @MartinL Ruf mich an wenn ich nicht autauche.

 

[bikehumanumest-rennrad]

30 min Stabi sinds geworden. Passt.

sehr gut

2 Punkte aus dem Schwarzwald

Grüßle und schöne Restostern

2,5h Rad nach allen Feierlichkeiten war das Wetter noch richtig gut hier

JOE

 

[MartinL]

Hallo zusammen. Ich stehe mit meinem T5 schon in Nürnberg Nähe Flughafen. Dann brauch ich morgen früh um 4:00 Uhr nur noch ins Parkhaus fahren. Hoffentlich klingelt mein Wecker vom Handy. Nicht dass ich verpenne u.den Flieger verpasse. @MartinL Ruf mich an wenn ich nicht autauche.

Keine Sorge! Mein Zeitplan ist auch um 4:00 h im Parkhaus zu sein. Wenn ich Dich dann nicht beim Check-In-Schalter sehe klingelt Dein Handy
Jetzt noch schnell Koffer fertig packen und dann kann es bald losgehen

 

[Bauknecht]

Falls jemand mal gepflegt MTB fahren will: Das habe ich grad im Netz gefunden.
Da war ich heute zwar nur zu einer kleinen Osterwanderung unterwegs, ist aber bei mir vor der Haustür.
Mit dem MTB nur 10 Min Anfahrt. Und deswegen neben einer Reihe anderer Trails dort mein Hausrevier

 

[Bauknecht]

@triduma @MartinL
Viel Spaß und viele sonnige und unfallfreie km auf Malle!

 

[Mad Max]

Moin Moin,
wieder daheim gehts in gewohnter Manier weiter!!

MartinL & Triduma,
schönen Urlaub auf Malle!! Hoffentlich Schneefrei

@all ,
hier kündigt sich wieder mal ein Schnupfen an, irgendwie ist dieses Jahr der Wurm drin.
na egal heute früh erstmal locker Laufen gehen, wir werden den schon vertreiben.
Ab Mittag dann den Rest der buckligen Verwandtschaft besuchen

 

[cube04]

Moin,

@MartinL & @triduma: viel Spaß und viele KM auf der Insel!

Haut rein!

 

[TiJoe]

Moin!

Hier nichts Neues...

Train on, Joe

 

[Nina1980]

Guten Morgen!

Unseren beiden Herren viel, viel Spaß aus Mallorca, verletzungsfreie Fahrt!
Ist FamilieL auch mit dabei?
Wo residiert ihr denn?
Dann nämlich auch ganz viel Spaß beim Sandburgen bauen und Eis essen !

 

[Hoppel1]

Schönen Urlaub @MartinL und @triduma
Ich wünsche euch eine tolle Zeit und viele unfall- und pannenfreie sonnige Rad KM
Hier geht es gleich auch aufs Rad ​

 

[Mad Max]

Zurück von einem 41 km LAuf in Polen. (ADJ haste gehört in Polen!!)
Leider brauchte ich da Navigation und wenn man im Navigationmodus die Start Stop Taste drückt dann stoppt der die Aufzeichnun, aber die NAvigation geht weiter.
Also muss ich die Runde nochmal laufen.

 

[pXpress]

Schönen Urlaub @MartinL und @triduma
Ich wünsche euch eine tolle Zeit und viele unfall- und pannenfreie sonnige Rad KM
Hier geht es gleich auch aufs Rad ​

Da kann ich mich auch nur anschliessen - allen anderen auch noch einen schönen Ostermontag unsere 80km Runde ist geplant und im Garmin .

 

[Ausdauerjunkie]

Good morning!
Kurz Segmente checken, warten bis Kalorienchen aufwacht und dann ab auf's Rad; die Runde ist im Kopf.
Später zu meinem Vater: Geburtstag.
Respekt @Mad Max Ja und -> wie war es so?
@triduma @MartinL -> Sucht schon mal schöne Runden, wir sind dann Donnerstag da.

 

[Nina1980]

Hier: 34 min; 6,2km. Passt.
Leider im Waldfriedhof, lauter tote, umgeknickte Bäume, Wahnsinn, was da rumliegt.

Jetzt: zweiter Kaffee....