RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Sagt mal, was ist mit Colorline los?
Colorline, magst du nicht mehr mit uns posten??

Stimmt, ist mir auch aufgefallen

Mädsche wo bisten du??

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Sie ist schon ab und an online, nur nicht bei uns im Unterforum.

 

[Flitzetina]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hmm vielleicht gehts ihr nich so gut... hat auch noch keine EH eingetragen...

Dank Nicoles Mörderprogramm führen die Dunkelstrahler momentan übrigens beim Tria-internen Vergleich :-D

 

[Kochi22]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hallo Trias!

Das Schwimmtraining im Meer ist wirklich traumhaft schön.
Da könnt ich mich echt dran gewöhnen.

Ich hasse Kacheln!!!
Hab isch das schon mal gesagt?

So, fühle mich weiterhin jeden Tag besser.
Samstag wird gestartet, und gefinished! Basta!

 

[Flitzetina]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hey Kochi!
Das klingt doch super! Wir drücken alle die Daumen!!!

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hallo Trias!

Das Schwimmtraining im Meer ist wirklich traumhaft schön.
Da könnt ich mich echt dran gewöhnen.

Ich hasse Kacheln!!!
Hab isch das schon mal gesagt?

So, fühle mich weiterhin jeden Tag besser.
Samstag wird gestartet, und gefinished! Basta!

Oh mann, ich will auch im Meer schwimmen trainieren

Hättst mich ruhig mitnehmen können, mann!!!! :heul:

Naja, ich wünsch dir viel Spaß weiterhin und das Forum wird dich am Samstag virtuell unterstützen

 

[Triathletin007]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Dum, die dum, die dum!!

Gestern bin ich 1:20 std bei strahlendem Sonnenschein mit Höhepunkt Sonnenuntergang 15km locker gelaufen und heute mit Sonnenschein und 11Grad 3 std Rad gefahren.

So kann es weiter gehen!

 

[Triathletin007]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Jetzt schnell noch etwas gegessen, dann per Radesel zum Schwimmtraining und vorher noch ne halbe Stunde Stabi, macht nochmal 6 Punkte dazu.

Und morgen habe ich nen Ruhetag.:aetsch:

 

[Triathletin007]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Ist denn schon Weihnachten!!!!

Bekomme das High-Tec- Teil Cube Aerium HPC- Carbon (Rahmen, Gabel, Steuersatz, Sattelstütze für schlappe 600 anstatt 2600 Euro!!!

Und so wird es dann vielleicht aussehen!!!!

http://www.cube-bikes.de/xist4c/web/aerium-hpc-team_id_35857_.htm:jumping:

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Sach ma

- ist dir langweilig weil du 3x hintereinander postest? :aetsch:
- ist die Jacke angekommen?

Train on

 

[Nina1980]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Kann mich jemand aus der Arbeit rausholen???
In den Ferien wissen die Damen immer nicht, was sie tun sollen *nerv*
War heut auch schon Punkte sammeln: 50 min laufen, 40 min Gerätetrainingund dehnen, 30 min Crosser.
Halte mich an den Trainingsplan, schön brav...

Hab gar keine Zeit hier auf eure Posts einzugehen, schade, mensch!

COLORLINE - auch ich vermisse Deine Posts hier!!!

 

[Triathletin007]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Sach ma

- ist dir langweilig weil du 3x hintereinander postest? :aetsch:
- ist die Jacke angekommen?

Train on

Klingeling, hier ist Hermes Versand!!
Gerade bekommen.
Habs noch nicht geöffnet.

So ein Mist, jetzt gibt es keine neue Rolle mit Zusatzsoftware!!
Mein Finanzminister liest hier mit!

 

[ElBarto-Streamer]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

So ich melde mich auch mal wieder, war heute zur Leistungsdiagnostik, Doppeltest mit Spiro.
Naja das Ergebniss war sehr ernüchternd und ich hab gerade kein bock mehr .
Also entweder habe ich nen Infekt und mein Test war deswegen so scheisse oder, naja will ich nicht dran denken.
Habs aufm Rad nur bis 320Watt geschafft und beim Laufen die 16,5 km/h durchgelaufen,war immer 5 Minuten und dann die nächste Steigerung.
Beim Auslaufen bin ich 8 km/h gerannt und hatte Pulsschwankungen von 125-163 und das stimmt mich nicht optimistisch :-/

 

[Nina1980]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

El-Barto: shice-Tag, hak ihn ab!

 

[Triathletin007]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

So, nun kann ich mein altgediente und bewehrtes Giant MCR in den Ruhestand versetzen.

Es wird einen Ehrenplatz in meiner Wohnung bekommen, umrahmt mit vielen aktuellen Bildern aus Hawaii.

Neues von Spiegel-TV.

Es werden mind. 2 Drehtage angesetzt.

Es sollen Filmaufnahmen vom Schwimmen, Radfahren, Laufen und eine Leistungsdiagnostik eine wichtige Rolle spielen!!

 

[fakeme]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

ich bin auch wieder vom training da und kann schön punkte eintragen
muss leider auch gleich wieder los die hausaufgaben rufen
euch noch nen schönen abend :love:

 

[Randy]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

muss leider auch gleich wieder los die hausaufgaben rufen

... und zusätzlich die ständigen Klausuren

Naja, ab Donnerstag habe ich wieder reichlich Zeit für das Training ( aktuell 1 Punkt im WP)

 

[triduma]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Ist denn schon Weihnachten!!!!

Bekomme das High-Tec- Teil Cube Aerium HPC- Carbon (Rahmen, Gabel, Steuersatz, Sattelstütze für schlappe 600 anstatt 2600 Euro!!!

Und so wird es dann vielleicht aussehen!!!!

http://www.cube-bikes.de/xist4c/web/aerium-hpc-team_id_35857_.htm:jumping:

Hi Nicole,
na endlich fährst Du dann mal ein vernünftiges Rad.
Den gleichen Rahmen baue ich mir auch gerade auf.

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

@triduma
Schöne Farbzusammenstellung
@all
Ich bin immer noch auf der Suche aber ich sollte es mal bleiben lassen. Solange ich die Kohle net zusammen habe hat das doch keinen Sinn.

Morgen früh um 5:45 Uhr gehts zum schwimmen, mal sehn ob ich es schaffe vor der Rentnergang im Wasser zu sein

 

[Ausdauerjunkie]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hi,

es ist ja wunderbar, daß ihr alle mit Cube so zufrieden seid.
Ich habe ja als Zukunftsplanung vor, mir mal ein Rennrad zu bauen (bzw. bauen zu "lassen"), daß echt leicht ist und da wird mir seltsamerweise von allen Bekannten, die sehr viel (Rad-)Ahnung haben, immer von einem Cube Rahmen abgeraten, da er nicht stabil genug sei. Es könnte natürlich auch daran liege, daß ich mind. RH 62 brauche? Wie dem auch sei, wer eine Idee für ein leichtes Rennrad in RH 62 hat, gerne auch gebraucht, - her damit!
Warum trainiert eigentlich unser (Tria-Team 1) 5. Mann nichts? Der dürfte doch allerbeste klimatische Bedingungen haben und ein Läufchen am Morgen muß doch wohl immer drin sein? Außerdem hat ihn seine Holde doch als (Super)-Sportler geheiratet - und wenn er jetzt schon so schwer nachläßt; ich weiß nicht
Genung der Worte...