RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Ausdauerjunkie]

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So oder ähnlich plane ich auch. Denke mal morgens 1 h Rolle und abends noch 30 min Laufen. Aber warten wirs ab.

Bei mir siehts eher nach 1+h laufen + schwimmen aus
Es sei denn........

 

[Mad Max]

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Kind muß um 7 zur Schule, ich erst ca 9 - 9:30 zur Arbeit, da passt das schon.

 

[Ausdauerjunkie]

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Kind muß um 7 zur Schule, ich erst ca 9 - 9:30 zur Arbeit, da passt das schon.

Kind(er) müssen bespielt werden, haben 1 Woche Ferien......

NY Marathon live

 

[Mad Max]

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Unsere hatten jetzt 2 Wochen, nun ist aber auch gut, soviel Urlaub hat ja kein Mensch.

 

[Adrenalino]

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Radfahren kommt morgen ganz von selbst da ich zur Physio, ins Schwimmbad und zu nem Hausbesuch mim Rad fahren muss.

Außerdem wollte ich laufen und eben wie o.g. schwimmen gehen

 

[fakeme]

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ich dachte auch heute wäre start gewesen naja ich trainier ja nicht nur für winterpokal
morgen hab ich lange schule das werden nicht sonderlich viele punkte...aber ich werd schon vor der schule laufen gehn will mich ja nicht gar so lumpen lassen^^

 

[Kochi22]

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Traumwetter, Traummeer, und von meinem Husten keine Spur mehr!
Das Meeresklima tut gut!!!

Jetzt fehlt mir die Ausrüstung zum Trainieren.
Mein Koffer ist immer noch abgängig. Aaaaarghhhhh!
Naja ich bin sicher er wird kommen.

Ich will finishen am Samstag!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vorm Strand springen die Delfine aus dem Wasser, ich kanns kaum erwarten da mal eine Runde zu schwimmen, aber dazu brauche ich meine Ausrüstung!

Haut rein!
Grüße aus Florida
kochi

 

[Ausdauerjunkie]

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Traumwetter, Traummeer, und von meinem Husten keine Spur mehr!
Das Meeresklima tut gut!!!

Jetzt fehlt mir die Ausrüstung zum Trainieren.
Mein Koffer ist immer noch abgängig. Aaaaarghhhhh!
Naja ich bin sicher er wird kommen.

Ich will finishen am Samstag!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vorm Strand springen die Delfine aus dem Wasser, ich kanns kaum erwarten da mal eine Runde zu schwimmen, aber dazu brauche ich meine Ausrüstung!

Haut rein!
Grüße aus Florida
kochi

Brauchst du das Rad um zu schwimmen?
Oder hast du nicht die alte Weiheit befolgt, alles wichtige (ja, die Ausrüstung!) mit im Handgepäck zu nehmen?

 

[Adrenalino]

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Traumwetter, Traummeer, und von meinem Husten keine Spur mehr!
Das Meeresklima tut gut!!!

Jetzt fehlt mir die Ausrüstung zum Trainieren.
Mein Koffer ist immer noch abgängig. Aaaaarghhhhh!
Naja ich bin sicher er wird kommen.

Ich will finishen am Samstag!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vorm Strand springen die Delfine aus dem Wasser, ich kanns kaum erwarten da mal eine Runde zu schwimmen, aber dazu brauche ich meine Ausrüstung!

Haut rein!
Grüße aus Florida
kochi

Hey kochi!

Ich drück sämtliche Daumen!!!! Das wär für mich der absolute Horror wenn der Radkoffer net auftauchen würde.

Ich will net den Teufel an die Wand malen : was tun im worst case? Rad und Neo leihen??

Ach ja, wenn du Zeit hast : schick uns bitte was von dem schönen Wetter rüber!

 

[triduma]

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[/URL]

@triduma: Danke- alles nicht gerade billig.....

Hi Audauerjunkie,
ich hab meine Tacx imagic Rolle jetzt seit über sieben Jahren und über 49000 km drauf gefahren. Wenn sich die Rolle nicht abbezahlt hat dann weis ich nicht mehr.
Was nützt einem eine billige Rolle wenn das training darauf keinen Spass macht. Die imagic Rolle ist zwar etwas teuerer aber die mehrausgabe lohnt sich.
Gruß
triduma

 

[Kochi22]

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Brauchst du das Rad um zu schwimmen?
Oder hast du nicht die alte Weiheit befolgt, alles wichtige (ja, die Ausrüstung!) mit im Handgepäck zu nehmen?

ALLES ist im Radkoffer...

...Neo, Schwimmbrillen, Radsachen, Laufschuhe, Sonnenbrillen... alles einfach, was Sportausrüstung ist.

Angeblich kommt in 1,5 Stunden der LKW aus Pensacola vom Airport....

 

[Triathletin007]

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ALLES ist im Radkoffer...

...Neo, Schwimmbrillen, Radsachen, Laufschuhe, Sonnenbrillen... alles einfach, was Sportausrüstung ist.

Angeblich kommt in 1,5 Stunden der LKW aus Pensacola vom Airport....

Wir sind alle hier virtuell bei Dir und werden Dich zu dem größsten Sieg über Deinem Innneren Schweinehund antreiben!!!!

 

[Triathletin007]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hi Audauerjunkie,
ich hab meine Tacx imagic Rolle jetzt seit über sieben Jahren und über 49000 km drauf gefahren. Wenn sich die Rolle nicht abbezahlt hat dann weis ich nicht mehr.
Was nützt einem eine billige Rolle wenn das training darauf keinen Spass macht. Die imagic Rolle ist zwar etwas teuerer aber die mehrausgabe lohnt sich.
Gruß
triduma

Hallo, Triduma!!

Du hast mich richtig neugierig gemacht, mit Deiner Rolle!!!

Bei bike24 kostet das Ding 254 Euros.

Und wie sieht es denn mit dem Update aus, um "alle" in der Liga in Grund und Boden zu fahren, äh verbessere mich mal im Mittelfeld mitzuschwimmen.:aetsch:?

Wie teuer ist dann das Update?

Und wie nennt sich das denn?

Gibt es das auch bei bike24.net?

LG, Nicole!

 

[Kochi22]

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Mein Koffer ist da!!!!

Nicht, dass ich ernsthaft daran gezweifelt hätte.
Aber erleichtert bin ich trotzdem.

 

[Mad Max]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Moin Moin,
so nun ist er also gestartet der WP. Gutes Gelingen an alle Teilnehmer aus diesem Forum.
An alle die frisch dabei sind, laßt euch nicht kirre machen von Einheiten die da eininge eintragen und denkt daran der WP ist lang. In aller Regel werden die Einträge Ende Dezember Anfang Januar dünner.

Ach ja und dann flatterte heute dieser Newsletter bei mir rein.

 

[cube04]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hallo Leute,

da bin ich nochmal kurz.
Ein Hochzeitsmarathon am Samstag liegt hinter mir. 8h lang ne fette orientalische Feier, die lt. den Gästen echt erste Sahne war. Ich musste sogar vor 200 Leuten das Tanzbein schwingen, was von Anfang an meine größte Sorge war. Meine Frau hatte sich insgesamt 4x umgezogen (verschiedene orientalische Kleider und zum Schluss natürlich auch ein klassisches Brautkleid). Leider habe ich noch nicht viele Fotos, sonder nur ne Handvoll von nicht allzu guter Qualität. Anyway....vielleicht bekommt ihr nen kleinen Eindruck:

Dann mach ich mich mal so gegen 09.30 auf Richtung Phuket & Singapore.
Ich wünsch euch alles viel Spaß und einen guten Einstieg in den Winterpokal. Schön fleissig trainieren!! Ich werde versuchen hier und da etwas Schwimmen zu gehen (was aber mehr dafür dienen wird mein Gewissen zu besänftigen).

Und am allerwichtigesten: Kochi!! Viel Viel Glück!!!!!!!! Dein Koffer ist ja jetzt zum Glück da.

Haut rein & bleibt sauber

Faris
cube04

 

[Turbo32]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

Hey ,Glückwunsch..........aber ...sorry.....finde die Braut schöner als den Bräutigam....:duck:

Hammerfest ...... ....was ne Party .....

 

[cube04]

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Hey ,Glückwunsch..........aber ...sorry.....finde die Braut schöner als den Bräutigam....:duck:

:lol: Kann ich verstehen

 

[Markus 23]

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Respekt cube sehr schöne Bilder dann mal viel Spaß beim Flitern habt ihr euch nach so einem Wochenede mehr als versient

 

[Adrenalino]

AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

@cube
Von italienischen Hochzeiten weiß ich was das eigentlich fürn Streß ist so was zu organisieren und v.a. dabei zu sein! Lass mich raten, du musstest nach Brüssel weil das Brautkleid aus Brüsseler Spitzen gefertigt ist? :lol: :duck:

Wie auch immer : super Fotos und muss ne geile Feier gewesen sein lasst es euch gut gehen und genießt die Zeit! Und dich bitte ich das gleich wie kochi : bring bitte gutes Wetter mit! Ist ja gruselig heute morgen

Ich war laufen und schwing mich gleich aufs Rad zu meinem Hausbesuch.....