Ausdauerjunkie
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https://www.mtb-news.de/news/strava-summit-bezahlpakete/was kann das was strava nicht kann?
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Aber Sport morgens schaffe ich nicht.
Ich bin zwar um 5 wach aber fit werd ich erst ab 8 ?.
Lauft ihr eigentlich mit oder ohne Musik?
Aber Sport morgens schaffe ich nicht.
Ich bin zwar um 5 wach aber fit werd ich erst ab 8 ?.
Lauft ihr eigentlich mit oder ohne Musik?
Kennst du das Sprichwort "ohne Fleiß keinen Preis"?Leute, ich muss euch mal sagen: Ihr seid alle verdammt fleißig! Was Ihr trotz Familien und Jobverpflichtungen so abspult, ist bemerkenswert!
Ich laufe immer ohne Musik. Irgendwie stört mich der Rhythmus der Musik beim laufen.Aber Sport morgens schaffe ich nicht.
Ich bin zwar um 5 wach aber fit werd ich erst ab 8 ?.
Lauft ihr eigentlich mit oder ohne Musik?
Strecken bis 20km laufe ich ohne. Darüber höre ich meistens Podcasts, selten aber auch mal Musik. Podcasts höre ich auch auf der Rolle und beim Kraft/Stabitraining.Lauft ihr eigentlich mit oder ohne Musik?
40 h sollte da stehen, sryWenn nur deine Eltern eingeladen gewesen wären, hättest du doch während der Feier trainieren können
Ist das viel oder wenig?
Ich war Freitag 2600 Meter schwimmen, Samstag 20km laufen und Sonntag 3000 Meter schwimmen und 2 STunden auf der Rolle. Glaube habe das Wochenende gut genutzt.
Strecken bis 20km laufe ich ohne. Darüber höre ich meistens Podcasts, selten aber auch mal Musik. Podcasts höre ich auch auf der Rolle und beim Kraft/Stabitraining.
Ich höre meistens den Triathlon Podcast oder Achilles.Hast du einen guten Sport-Podcast als Empfehlung?
Guten Morgen!
Ich laufe immer ohne Musik-laufen ist für mich den Kopf frei zu bekommen.
Auf der Rolle schaue ich Konzerte und Serien/Filme.
Ich brauche nochmal euer Zwift Wissen. Ich habe mir jetzt ein Ant+ USB Stick gekauft, in den passenden Adapter gesteckt, am McBook angeschlossen und meine Herzfrequenz wird zu Zwift übertragen. Allerdings kann ich meine Workouts auf dem McBook nicht im ERG Modus fahren. Die Auswahlmöglichkeit habe ich nicht. Auf dem Ipad war ERG gar kein Problem. Hat jemand eine Ahnung wie ich entweder ERG im McBook aktivieren kann oder aber wie ich den ANT+ Stick an das Ipad angeschlossen bekomme, ich verzweifle momentan an beiden Möglichkeiten.