RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[HelloKitty]

Ich bin erstmal aus dem Verkehr gezogen....nachdem ich wegen Schwindel, ständigen Schmerzen in wechselnden Körperteilen, Angstzuständen, Übelkeit etc beim Arzt war, bin ich erstmal krank geschrieben worden. War in letzter Zeit wohl alles etwas viel.... Werde dann wohl mal zwei bis drei Gänge zurückschalten:-(

 

[Adrenalino]

Ich bin erstmal aus dem Verkehr gezogen....nachdem ich wegen Schwindel, ständigen Schmerzen in wechselnden Körperteilen, Angstzuständen, Übelkeit etc beim Arzt war, bin ich erstmal krank geschrieben worden. War in letzter Zeit wohl alles etwas viel.... Werde dann wohl mal zwei bis drei Gänge zurückschalten:-(

Gute Besserung, pass auf dich auf

 

[pXpress]

Upsala, Gute Besserung an @HelloKitty

 

[Sportopfer]

Ich bin erstmal aus dem Verkehr gezogen....nachdem ich wegen Schwindel, ständigen Schmerzen in wechselnden Körperteilen, Angstzuständen, Übelkeit etc beim Arzt war, bin ich erstmal krank geschrieben worden. War in letzter Zeit wohl alles etwas viel.... Werde dann wohl mal zwei bis drei Gänge zurückschalten:-(

ohje. Gute Besserung!

 

[pXpress]

Hier gab es heute morgen einen lockeren Lauf an der Sparkasse vorbei, war weningstens ein Grund los zu laufen, auch wenn ich keine grosse Lust hatte, das ist aber in einer quasi Taper-/Ruhewoche ja ganz OK.

Daher auch erst mal der Plan bei der Aktion das Auto vom TÜV-Termin abzuholen, gaaaaaaaaaaanz locker zu fahren, naja der Gedanke war dann nach 3 km erst mal verworfen, musste erst mal einen Tourenfahrer einholen der mächtig in die Pedale drückte. Nachdem ich Ihn überholt hatte holte er nochmal zum Gegenangriff aus und gab alles bis zur nächsten Ampel, meinte dann aber auch schwer atmend er wär nur kurz unterwegs. Ich hab Ihn dann freundlich auf seinen viel zu hohen Sattel hingewiesen, was er auch dankend annahm, na und wenn man mal schon zügiger unterwegs ist kann man das ja bei einer EInstundenrunde beibehalten.
So wählte ich die Strecke wo ich noch zwei Segmente hatte, die ich gern verbessern wollte, was dann auch recht geschmeidig gelang, bei beiden konnte ich auf Platz 3 vorfahren und mich je deutlich verbessern (>1 Minuten). Danach gab es noch den Gipfelsprint zum Kreuz Hagen, wo ich eigentlich nicht mit einer PB rechnete, aber selbst da waren noch 8 Sekunden Verbesserung und EInzug in die Top Ten geschafft. Insgesamt waren eine gute Stunde 27 km und 350 Hm und mein bereits 11 Jahre altes Auto hat nochmal problemlos den TÜV bekommen.

 

[Abraxas]

@Abraxas,
brennt bei euch so der Baum?

Ja, da brennt wohl einiges...es geht so nach dem Motto, wir wissen nicht was wir wollen, aber das sofort :/.

 

[Abraxas]

Gute Besserung @HelloKitty

 

[Mad Max]

@ Kitty,
gute Besserung!!

 

[stump1967]

@Adrenalino , belibt das bei 18:20 am See. Werde dann demnächst mit dem Rad aus der City los fahren.

 

[Adrenalino]

@Adrenalino , belibt das bei 18:20 am See. Werde dann demnächst mit dem Rad aus der City los fahren.

Ja, ich fahre auch gleich los, bis denne

 

[Allmü]

@HelloKitty
Ich wünsche Dir eine schnelle Genesung und lass es danach ruhig angehen.

 

[Hoppel1]

Gute Besserung @HelloKitty
Bei mir gabs bisher nur völlig unspektakuläres Training die Woche, 3 x kurz laufen, 1 x länger schwimmen

 

[HelloKitty]

Danke für die vielen Genesungswünsche

 

[HelloKitty]

@HelloKitty
Ich wünsche Dir eine schnelle Genesung und lass es danach ruhig angehen.

... Genau das ist mein Problem... Ruhig mache ich schon lange nix mehr... Ich stehe nur noch unter Strom und versuche mich quasi selber zu überholen.....:-(

 

[Nina1980]

Und jetzt mal STOP liebe kitty! Atmen, ab auf die Couch und die Wäsche liegen lassen! Ganz schnell ganz gute Besserung!!!


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

 

[triduma]

Nabend zusammen.
ich habe heute einige Fotos von meiner Glocknerkönig Teilnahme vom offuiziellen Fotoservice gekauft.
Habe die Fotos zusammen mit meinen anderen Glocknerköning in einen Dropbox ordner gespeichert und freigegegben.
Wer mag kann sich ja mal die Fotos ansehen und bescheid geben ob das mit der Freigabe überhaupt funktioniert.
Hier der Link zu meinen Glocknerkönig Dropbox Fotos
Gruß
triduma

 

[bikehumanumest-rennrad]

... Genau das ist mein Problem... Ruhig mache ich schon lange nix mehr... Ich stehe nur noch unter Strom und versuche mich quasi selber zu überholen.....:-(

genau...so rum wird ein Schuh draus, Du hast es selbst schon erkannt, Du musst 2 oder 3 Gänge zurückschalten,das ist der Weg zur Genesung... weniger fremdgesteuert das machen was einem guttut ... bzw. die Ruhe und Gelassenheit zu bekommen, die Deinen Akku wieder laden tut...dafür drücke auch ich Dir beide Daumen

Du packst das ...

JOE

 

[pXpress]

Hier der Link zu meinen Glocknerkönig Dropbox Fotos

Ich seh leider nix, bei mir führt der Link ins Leere.

 

[bikehumanumest-rennrad]

Nabend zusammen.
ich habe heute einige Fotos von meiner Glocknerkönig Teilnahme vom offuiziellen Fotoservice gekauft.
Habe die Fotos zusammen mit meinen anderen Glocknerköning in einen Dropbox ordner gespeichert und freigegegben.
Wer mag kann sich ja mal die Fotos ansehen und bescheid geben ob das mit der Freigabe überhaupt funktioniert.
Hier der Link zu meinen Glocknerkönig Dropbox Fotos
Gruß
triduma

klappt noch net so richtig entweder liegt es an der Freigabe ... oder ?
JOE

 

[triduma]

Vielleicht jetzt mit dem Link