MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

[Chicks_on_Slicks]

Mein Team und die Abteilung haben für meine kranke Kollegin und ihre Familie Geschenke zusammengetragen. Jeder hat was beigesteuert. Sie kommt hoffentlich heute ins Büro, weil eine langjährige Angestellte in den Ruhestand geht. Dann werden wir sie mit dieser Fülle an Gesten überraschen
The true meaning of Christmas

 

[Claw]

Schon nicht durchs erste, ließ sich schon net "einfädeln".

Mysteriös!

 

[R.Hotzenplotz]

Hatte mich schon voll auf die Regenfahrt (ohne Witz, irgendwie mag ich mittlerweile Schmuddelwetter) gefreut.

Das kenne ich. Ist ein geiles Gefühl, so den Elementen zu trotzen. Hab gestern in der Stadt an der Ampel gestanden und musste bei dem Gedanken heftig grinsen, für wie bescheuert mich gerade wohl die Autofahrer halten müssen

 

[Turbo32]

Dito , kenne ich auch .
Allerdings gibt es da diese gewisse Grenze wo aus Nieselpieselspassbringer strömender Regen und somit nur noch dieses Platschgefühl wird .
Heute zum Glück 55 Nieselpieselspassbringer Km , nachher dann lieber zurück mit dem Zug .
Grüße und weitermachen.....


Im Herbst des Lebens

 

[Bergfloh16]

Frühling auch hier. 12 Grad heute morgen, 15 heute mittag. Und Nieselregen ohne Wind. So muss das sein.

Ansonsten alles unauffällig. Allen Kranken gute Besserung, einen für persönliche Jahresbestleistungen und für @Chicks_on_Slicks und ihr Team für die Fürsorge der Kollegin.

 

[tourer-hst]

moin miteinander,
heute habe ich mal eine für mich neue Strecke nach Barth (kleines Städtchen kurz vor dem Darß) ausprobiert. wir hatten hier 8°, stellenweise Nieselpiesel und 3 bis 6 Windstärken als Wetteruntermalung. Im Barther Hafen war alles schon geschlossen, so mußte ich am Markt was anderes zum Futtern suchen.
Nach Stralsund zurück ging es durch die Vorpommersche Boddenlandschaft. dort waren noch viele Schwäne und Reiher zu sehen. Sogar ein einzelner Kite Surfer zog auf dem Bodden seine Runden. Die Kite Surfer sind genau so ein verrücktes Volk wie die Radfahrer.

@Chicks_on_Slicks tolle Aktion, die Ihr da vorbereitet habt

 

[Roland E.]

Hi

heute alles unauffällig, kurzes Nieselpiesel aufm Hinweg, obwwohl es hiess 0% Niederschlag.....

kurz vor Feierabend dann noch schön Kaffee über mich und den Schreibtisch geleert .....das war dann der startschuss für den Urlaub


allen eine gute Heimfahrt!!

 

[Claw]

Seit langem ohne Handschuhe heim geradelt! Fühlt sich gut an.

Zu Hause war die neue Stütze fürs Winterrad da, die ich günstig in den Kleinanzeigen geschossen habe. Endlich eine passende mit SB0, die auch ganz nett zum Rahmen passt und nicht so weit hinten klemmt. Der Sattel ist von @framaba und super.

 

[Kiggie]

@Ironkobra Ich habe Probleme im linken Knie, was wahrscheinlich auch muskulär bedingt ist. Die Muskeln sind verspannt/verklebt und dadurch ist die Stabilität und Geschmeidigkeit im Knie nicht gegeben. Ich versuche mich mehr zu dehnen (Quadrizeps) und zu rollen. Anfangs höllen schmerzen, aber es wurde besser. Du kannst die Intensität ja bestimmen, wenn du zum Beispiel mit dem anderen Bein kniest und dadurch da Last aufnimmst.
Ab Januar werde ich aber auch zum Physio gehen, eine "Probe" sitzung hatte ich schon. Er hat mich gedehnt, das waren Schmerzen (Klappe, an alle, die jetzt falsche Gedanken haben ) Aber es wurde besser. Solltest du also durchaus in Erwägung ziehen!

Mein Rad habe ich gestern in die Werkstatt gebracht, Erstinspektion ist kostenlos beim Kauf dabei gewesen. Morgen oder Samstag wird es abgeholt.

 

[igliman]

Klamotten sind gebügelt, "Resterampe" geräumt , Schwalbe Rocket Ron aufegzogen, Sportful NoRain Bib liegt bereit, Trinkflasche ebenfalls, Smartphone hat genug Saft, der morgige letzte Tag der Arbeitswoche kann kommen...

 

[svenski]

Au weia. WE mit Familie an der Ostsee, 2 Tage Fortbildung, auf der Arbeit steppt der Bär und dann noch Weihnachtsfeier. 300 Beiträge einfach so durchgerauscht. Und jetzt gute Nacht !

 

[SprintLooser]

@Claw Schick schick. Die Kforce ist schon echt gut für den Preis. Ich hab auch eine. Aber den Vorgänger

@Chicks_on_Slicks Ooooohhh meine Liebe, du soltlest dich eher fragen, warum mir das nicht erst um 3 oder 4 Uhr aufgefallen ist
Nachtschicht

@Ironkobra Oh ja Physio wird sehr schmerzhaft. Der Tipp mit dem Dehnen ist nicht zu verachten. Hat bei mir aber damals schon schlagartig für Besserung gesorgt. Wenn du eh schon mal nen BSF hattest, umso wichtiger... würde ich sagen.

Edit: Der Krankenbesuch ist heute ausgefallen. Er ist heute schon ausm KH zurück. Kurz gab es Überlegungen, ihn wieder zu Hause zu besuchen, aber er hat dann abgelehnt. Zu K.O. von der Giftspritze.
Mal sehen, ob es nächste Woche klappt.

 

[tobiex68]

Bon jour

 

[tobiex68]

Und noch mal Moin.
Jetzt bin ich wirklich da...

 

[MarkusSIC]

Arbeitsjahr? Finished. Na ja, nachher.

Gestern in kurz/kurz von der Weihnachtsfeier nach Hause, herrlich! Heute bei Nieselregen bei 13 Grad zur Arbeit geradelt und im Hinterkopf schon mal überlegt, wie ich das heute Nachmittag anstelle. Da muss ich auf dem Rückweg noch bei zwei Läden vorbei und Geschenke kaufen, da will ich ja nicht auf dem direkten Weg hin. Am Ende des Arbeitsjahres stehen 172 Netto-Arbeitstage (nach Krankheit, Urlaub, Zeitausgleich, Elternmonat), davon 172 mal MdRzA.

Mal schauen, was sporttechnisch im Urlaub (bis 04.01.) geht, denn die Familie steht klar im Vordergrund.

Schönen Freitag!

 

[gero277]

Gestern abend war's etwas zu nass für kurz, aber die Handschuhe konnte ich auch weglassen ... heute früh mit strahlendem neuen Scheinwerfer gleich noch mal ne extra Runde gedreht, weils so schön war ... nass von unten, aber immer noch schön mild - die Fahrt zum Zug und insbesondere dann vom Zug nach Hause wird heute wohl auch wieder etwas länger ausfallen

Bei mir noch nicht der letzte Arbeitstag im Jahr, aber zumindest der letzte im Dienst vor Weihnachten

Wünsche allen einen schönen Freitag und auch schon mal einen besinnlichen 4. Advent!

 

[igliman]

7°, ein wenig nass von oben, nass von unten. Eigentlich wollte ich mir das mit dem Dreck für heute Mittag aufheben.
Nun gut. Jetzt sind die Klamotten und der Belgier schon dreckig, dann kann ich mich heute Mittag so richtig raussauen
Schöne Runde, die Rocket Ron sind so richtig schön agil, selbst mit 3,5 bar und meinem Gewicht. Gut 12° mit Rollsplitt, da kommt selbst der gröbste Stollen im Wiegetritt an seine Grenzen Aber alles super, schön, dreckig, schnell, gechilled, alles toll.
Schönen Freitag, letzten Arbeitstag, was auch immer.

 

[igliman]

Arbeitsjahr? Finished. Na ja, nachher.

Gestern in kurz/kurz von der Weihnachtsfeier nach Hause, herrlich! Heute bei Nieselregen bei 13 Grad zur Arbeit geradelt und im Hinterkopf schon mal überlegt, wie ich das heute Nachmittag anstelle. Da muss ich auf dem Rückweg noch bei zwei Läden vorbei und Geschenke kaufen, da will ich ja nicht auf dem direkten Weg hin. Am Ende des Arbeitsjahres stehen 172 Netto-Arbeitstage (nach Krankheit, Urlaub, Zeitausgleich, Elternmonat), davon 172 mal MdRzA.

Mal schauen, was sporttechnisch im Urlaub (bis 04.01.) geht, denn die Familie steht klar im Vordergrund.

Schönen Freitag!

Jeden Tag mindestens 10 Punkte
Ruhe Du Knödel, was soll sonst anstehen. Und wenn dann Zeit ist, dann Sporteln. Der Kleine wirds Dir danken... Die Zeit geht so schnell vorbei. Gerade eben waren sie noch so klein und schwups biste ein alter Knacker und die Kids ziehen aus....

 

[greenhornlenker]

Moin moin,
gestern ist mir unsere Blechdose kurz nach dem Start hier in der Firma regelrecht abgesoffen . Hab glücklicherweise noch nen Firmenwagen bekommen. Jetzt mus ich erst einmal sehen, wie ich das Ding in die Werkstatt bekomme. Wir haben hier ne Fiatwerkstatt mit einem Schleppwagen, da lässt sich hoffentlich etwas regeln. Dabei wollte ich eigentlich heute endlich mal wieder mdRzA. Das letzte Viertel dieses Jahres kannst echt in die Tonne treten, bis aufs Radeln, aber deswegen sind wir ja hier, also will ich euch nicht länger volljammern.
Schönen Freitag und an mein Team : Ab Sonntag werden auch ein paar Punkte gesammelt.

 

[Pedalhirsch]

Moin,

Heute auch wieder nur 3 Stunden Arbeit. Ab 15 Uhr ruft mein Chef. Vorher hole ich noch das Rennrad für meinen Sohnemann ab, somit sind seine Weihnachtsgeschenke abgefrühstückt. Dann brauch ich in meiner wenigen Freizeit, die ich nächstes Jahr habe nicht mehr allein zu fahren.