Der Ausdauer-Thread April 2007

[Werner89]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Ich denke schon, dass Skaten dazu passt! Sowohl auf Inlinern, als aufm Brett.
Weil, wie du weißt ist Skaten verdammt anstrengend. Ich war auch durchschnittlich wenn ich war, etwa 5Std. am Skatepark. Hab dafür aber nur 3 Stunden berechnet.

@Patze...Außerdem: Falsches Zitat, oder? Und mal im Ernst, mit 'nem Klapprad zu fahren zählte dann wohl auch nicht.

 

[GelsenPT]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. GelsenPT---------------------------------------------------> 20:11 Std
Rennrad 20:11

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Saluki -----------------------------------------------------> 17:27 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 6:42 Laufen: 2:20min

13. Rents-----------------------------------------------------> 14:00 Std.
Rennrad: 12:15, Laufen: 1:45

14. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

15.Devilz_eye-------------------------------------------------> 11:22Std.
Rennrad 11:22

16. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

17. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

18. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

19. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

20. ekuZa------------------------------------------------------>1:45 Std.
Rolle: 1:34
Heute 00:11

 

[Saluki]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Hammer Tag heute... Erst 5 Stunden Klausur, Sachen zusammenschmeißen, zum Teamtreffen fahren, 2,5 Std ordentliches Training, ich geh ins Bett

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. GelsenPT---------------------------------------------------> 16:50 Std
Rennrad 16:50

13. Rents-----------------------------------------------------> 14:00 Std.
Rennrad: 12:15, Laufen: 1:45

14. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

15.Devilz_eye-------------------------------------------------> 11:22Std.
Rennrad 11:22

16. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

17. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

18. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

19. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

20. ekuZa------------------------------------------------------>1:45 Std.
Rolle: 1:34
Heute 00:11

 

[GelsenPT]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

@ Werner 89 du muß schon die aktuellste Liste nehmen. Schaue dir z.B. Patzes Zeit in deiner Liste und in der Liste davor an.

Gruß
GelsenPT

 

[Tri@thlet]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Wenn die "" stehen bleiben dann kann man es als Trainingslager gelten lassen

...also war jetzt kein Trainingslager im eigentlichen Sinne sondern einfach eine Woche in die Sonne und schööön fahren... hab allerdings doch einige Kilometer gefressen! Werd morgen früh mal meinen Tacho checken wieviel Plätze ich denn gut machen kann um deine Frage zu beantworten... vor 15 Minuten hab ich die Haustür aufgeschlossen und heute morgen war ich noch samt Rad am Lago di Como:dope:

Hast ja ganz schön reingehauen und prompt den Sprung an die Spitze geschafft, Glückwunsch!!!
Aber hauptsache es hat Spaß gemacht, wäre auch gerne mal ins Trainingslager gefahren.
Ich trage meine Zeiten vom WE erst am Montag wieder ein, da komme ich wieder an mein Notbuch - aber hab/mach sowieso nicht so viel dieses WE -

@Werner89 und Patze: Wir haben ja keine richtigen Vorgaben, was hier mit reingenommen werden kann/darf und was nicht. Ditzel1973 hat ja geschrieben, dass er gewandert ist und die Zeit nicht werten will, naja ist alles immer so`ne Auslegungssache. Ich weiss nicht, ob wir da noch auf einen grünen Zweig kommen, müssten uns da mal gedanken machen. Aber ist halt kein "Offizieller Wettkampf" wie beim Winterpokal, von daher sind wir da ja flexibel...

MfG
Sebastian

 

[Werner89]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

@ Werner 89 du muß schon die aktuellste Liste nehmen. Schaue dir z.B. Patzes Zeit in deiner Liste und in der Liste davor an.

Gruß
GelsenPT

Jo Sorry hab ich vergessen! Ich hoffe mdas kann man mir nochmal verzeihen

 

[Devilz_eye]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Ehm, DevilzEye? du hast gesamt 32:47Std. Sport gemacht, und aufem Rennrad zwei mehr?

danke für den Hinweiß hab alles nacheinander draufgerechnet und das von heute wohl am schluss vergessen

 

[rents]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. GelsenPT---------------------------------------------------> 16:50 Std
Rennrad 16:50

14. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

15.Devilz_eye-------------------------------------------------> 11:22Std.
Rennrad 11:22

16. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

17. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

18. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

19. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

20. ekuZa------------------------------------------------------>1:45 Std.
Rolle: 1:34
Heute 00:11

 

[Devilz_eye]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 34:43Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. GelsenPT---------------------------------------------------> 16:50 Std
Rennrad 16:50

13. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

14. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

15.Devilz_eye-------------------------------------------------> 11:22Std.
Rennrad 11:22

16. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

17. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

18. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

19. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

20. ekuZa------------------------------------------------------>1:45 Std.
Rolle: 1:34
Heute 00:11



@Tri@thlet: Danke. Einmal erster sein juhu :lol: :lol:
....Es hat so nen Spass gemacht bei dem Wetter da sind wir jeden Tag ordentlich gefahren. 3Tage Lago Maggiore und 2 Comer See und heute wieder heimische Landstraßen. Den Vergleich lass ich lieber sein, denn die lieben Deutschen Autofahrer haben mich heute direkt wieder daran erinnert zuhause sein . Die Italiener fahren zwar zum Teil wie die Sau aber wie ich finde dann doch um einiges Radsportfreundlicher! überholen zwar dicht, machen sich aber vorher wenigstens bemerkbar. War schon eine geile Woche.... und ich freu mich schon auf´s nächste mal dann hoffentlich mit eigenem Führerschein, da ist man nicht so abhängig.

 

[GelsenPT]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

na, jetzt ist die Liste wieder verkehrt. Hatte schon über 20 Stunden.
Jetzt ist sie korrekt!

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

14.Devilz_eye-------------------------------------------------> 11:22Std.
Rennrad 11:22

15. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

16. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

19. ekuZa------------------------------------------------------>1:45 Std.
Rolle: 1:34
Heute 00:11

 

[Devilz_eye]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

tröööt schon wieder falsch ich bin 2mal drinnen :lol: oder habt ihr mich geklont?

so jetzt aber!


1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h


14. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

17. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

18. ekuZa------------------------------------------------------>1:45 Std.
Rolle: 1:34
Heute 00:11

 

[ekuZa]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Sooooo wieder ausm Urlaub da
Die 90 Segelstunden schreib ich ma der Fairness nicht auf
Muss aber mein Monatsziel umstecken auf 30 ^^
Auch beim Segeln konnte ich doch Morgens joggen Sogar schwimmen
Morgen erstma das RR auf der Rolle warmfahren ne stunde dann raus in die berge

MfG
ekuZa



1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

4. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

5. Seniorenzivi------------------------------------------------>22:20 Std.
Rennrad 15:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h


14. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. ekuZa-----------------------------------------------------> 5:30 Std.
Rolle: 1:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

 

[Seniorenzivi]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00


3. Seniorenzivi------------------------------------------------>26:20 Std.
Rennrad 19:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

4. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

5. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15


6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h


14. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. ekuZa-----------------------------------------------------> 5:30 Std.
Rolle: 1:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

 

[Der-Sucher]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

@ Werner 89 du muß schon die aktuellste Liste nehmen. Schaue dir z.B. Patzes Zeit in deiner Liste und in der Liste davor an.

Gruß
GelsenPT

tz tz tz, du hast auch die falsche genommen, wunder mich grade über meine 10 Stunden

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00


3. Seniorenzivi------------------------------------------------>26:20 Std.
Rennrad 19:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

4. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

5. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15


6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Der-Sucher------------------------------------------------> 14:56 Std.
Rennrad 14:56

14. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. ekuZa-----------------------------------------------------> 5:30 Std.
Rolle: 1:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

 

[Ditzel1973]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Ich schlage vor, wir lassen das alles Saluki rechnen, die schreibt gerade Abitur...die ist voll im Thema drin...wir versprechen auch, dafür keine Noten zu vergeben...oder nur gute!? Ist das ein Angebot?

Hoffentlich habe ich jetzt nicht auch ein paar Wechstaben verbuchselt äh Zahlen verdreht...


@Devilz_eye: Habe mal Deine Gesamtzeit an Deine Rennrad-Zeit nach oben angepasst!

@ekuza: Bei Dir hat jemand aufgerundet!?

@Schnelltreter: Habe heute fast nochmal Deine Unfallstelle passiert - zum Glück sind wir kurz vorher abgebogen. Das war nicht so schön, dass ich gern dran erinnert worden wäre. Hoff´ Deine Tapete heilt prima!

Weiß jemand, was mit unseren Vormonatssiegern und -platzierten Baerlin, da dude und Peron3 ist? Machen die noch mit? Oder tragen die irgendwann geballt nach? Hoffentlich alle gesund?

Also ich wäre ja schon für zeitnahes Nachtragen. Stellt Euch vor, Schalke 04 glaubt Deutscher Fußballmeister zu sein und dann fällt jemandem auf, dass man vom VfB Stuttgart noch drei oder vier Spiele nachtragen muss, in denen sie massig Punkte gemacht haben und jetzt vor Schalke liegen!? Ziemlich witzlos, gell? Also seid bitte so lieb, tragt zügig nach, damit wir keine "schräge" Tabelle haben! Danke.


1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 34:43Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00


3. Seniorenzivi------------------------------------------------>26:20 Std.
Rennrad 19:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

4. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

5. Ditzel1973-------------------------------------------------> 23:51 Std.
RR 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 5:40

6. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15

7.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

8. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

9. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Der-Sucher------------------------------------------------> 14:56 Std.
Rennrad 14:56

14. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. ekuZa-----------------------------------------------------> 5:30 Std.
Rolle: 1:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

 

[ekuZa]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Stimmt ich gestern ausversehen 1 minute sry... war ja schon späte
Eben 1 Stunde auf der Rolle gekämpft
Gleich ne Runde aufm RR drehen und wieder eintragen


EDIT:
Ne da hatte vorher Ditzel1973 schon was verändert

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00


3. Seniorenzivi------------------------------------------------>26:20 Std.
Rennrad 19:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

4. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

5. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15


6.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

8. enasnI-----------------------------------------------------> 21:12 Std.
Rad 16:37
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h


14. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. ekuZa-----------------------------------------------------> 6:29 Std.
Rolle: 2:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

 

[Tri@thlet]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Weiß jemand, was mit unseren Vormonatssiegern und -platzierten Baerlin, da dude und Peron3 ist? Machen die noch mit? Oder tragen die irgendwann geballt nach? Hoffentlich alle gesund?

Also ich wäre ja schon für zeitnahes Nachtragen. Stellt Euch vor, Schalke 04 glaubt Deutscher Fußballmeister zu sein und dann fällt jemandem auf, dass man vom VfB Stuttgart noch drei oder vier Spiele nachtragen muss, in denen sie massig Punkte gemacht haben und jetzt vor Schalke liegen!? Ziemlich witzlos, gell? Also seid bitte so lieb, tragt zügig nach, damit wir keine "schräge" Tabelle haben! Danke.

Soweit ich weiss ist dadude krank, aber was mit Baerlin & Co. ist kann ich auch nicht sagen. Bin aber auch dafür das die Zeiten zeitnah eingetragen werden.

MfG
Sebastian

 

[Saluki]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Ich schlage vor, wir lassen das alles Saluki rechnen, die schreibt gerade Abitur...die ist voll im Thema drin...wir versprechen auch, dafür keine Noten zu vergeben...oder nur gute!? Ist das ein Angebot?

Im Moment bin ich gerade in einem Haufen Ableitungen und Integrationen abgetaucht, die sind einfacher zu durchschauen Aber wenn ich erstmal einige Monate arbeitslos bin, sitz ich bestimmt die paar Stunden die ich NICHT mit RR, Skates oder Rennen beschäftigt bin am Computer :aetsch: :aetsch: :aetsch:

 

[enasnI]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

1.Devilz_eye-------------------------------------------------> 32:47Std.
Rennrad 34:43

2. Werner89--------------------------------------------------> 31:25 Std.
RR: 12:25
Fußball: 8:00
Skateboarding: 11:00

3. enasnI-----------------------------------------------------> 27:46 Std.
Rad 23:11
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20

4. Seniorenzivi------------------------------------------------>26:20 Std.
Rennrad 19:40
MTB 4:40
Fussball 2:00

5. Patze-----------------------------------------------------> 24:31 Std.
RR: 21:21 Ballsport: 3:10

6. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15


7.andi mania--------------------------------------------------> 21:43 Std.
Rennrad 21:43

8. Tri@thlet--------------------------------------------------> 21:37 Std.
RR/MTB: 11:52, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:10

9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 20:56 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 2:45

10. Saluki -----------------------------------------------------> 20:01 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 8:16 Laufen: 2:20min

11.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30

12. Rents-----------------------------------------------------> 17:02 Std.
Rennrad: 15:17, Laufen: 1:45

13. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h


14. Der-Sucher------------------------------------------------> 10:25 Std.
Rennrad 10:25

15. peron3----------------------------------------------------> 6:34 Std.
RR: 6:34

16. ekuZa-----------------------------------------------------> 6:29 Std.
Rolle: 2:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30

17. StefanPan ------------------------------------------------> 4:43 Std
Schwimmen 0:35
SSP 1:28
Squash 1:40
Klapprad 1:00

18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00

 

[enasnI]

AW: Der Ausdauer-Thread April 2007

Andere Frage: Zählt Skateboarden wirklich dazu??? Bin früher auch geskatet, aber ich denke das passt hier nicht rein, da es ja eigentlich um Ausdauersport geht

Wenn man es so sieht, passt aber so manch anderer Sport auch nicht hier rein. Ein treffendes Argument wäre, würde man sagen, dass es hier um Training geht und nicht um sonstigen Freizeitspaß. Aber dann würde sofort wieder jemand sagen, dass diese Sachen für ihn Training sind. Ein Teufelskreis. Da das alles so verkomplizierend ist, ist es mir auch total egal, was eingetragen wird.