RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Adrenalino]

Mir fällt jedesmal der lange Lauf schwer. Aber was muss, das muss!

 

[Ausdauerjunkie]

Der Speck muss weg!

 

[saxoshuttle]

@saxoshuttle @stump1967 @clara226 @Sportopfer @cube04
Keine Termine für Dienstag Das heißt, einer RMG-Fraktion-Jahresabschluss-Runde steht nix im Weg. Auf Wald&Feldwege hab ich aber keinen Bock, daher biete ich meine Schleichwegtour nach Büdingen an, die hat 100% Asphalt ( Radwege, Wirtschaftswege, Straßen ) und daher für alle Radtypen geeignet

Vor 10 Uhr bekommt mich hier aber keiner weg. Je später, desto besser

Äußert euch mal

Das klingt gut.

Da ich ein Stück Anfahrt habe, fände ich so gegen 11 gut. Notfalls geht´s aber auch früher. Wie lang dauert denn die Runde in etwa?

 

[Nina1980]

Gute Besserung an die Verletzten und motivationslosen!

 

[Adrenalino]

Das klingt gut.

Da ich ein Stück Anfahrt habe, fände ich so gegen 11 gut. Notfalls geht´s aber auch früher. Wie lang dauert denn die Runde in etwa?

11 Uhr klingt supi

So 3-4 Stunden werden wir schon brauchen. Ich kann ja nochmal in meinem Streckenfundus kramen und nachschauen, wieviel km und hm die Tour genau hat......dann kann ich auch was genaues zur Dauer sagen, die 3-4 Std. sind nur geschätzt........mehr auf keinen Fall, wenn wir auf dem Rückweg in Nidderau sind kann man die Tour auch etwas abkürzen......dann wird es aber wieder straßenlastig.......

 

[Adrenalino]

Der Speck muss weg!

Anhang anzeigen 119612

Krasser Winter, noch net mal bei euch ein Fitzelchen Schnee zu entdecken......das ist ungewöhnlich, oder?

 

[Ausdauerjunkie]

@Adrenalino
Ungewöhnlich wäre es wenn im Januar kein Schnee kommt. Wir hatten ja schon.
Ich brauche ihn übrigens nicht. Null.

 

[akki]

Hi akki,
wenn man nur machen würde was mehr Spass macht und geiler ist kommt man im Sport nicht weit.

na dann hau rein. wie gesagt (oder geschrieben), jeder wie er mag. ich hab halt noch familie, nen job und andere interessen. da sind mir halt fünf minuten mehr oder weniger im wettkampf ziemlich latte. interessiert weder mich noch mutti oder andere... hauptsache nen bisschen bewegung neben dem büroalltag.

 

[Stahlrost]

Moin,

um mal @ nina´s Jahresrückblick aufzugreifen :

2013, Resümee: DESILLUSIONIEREND!
- obwohl - da waren 2 Mara´s, 2 Halbe 1 2 15er und 2 10er

2014, Ziele: Vorhanden!
11 WK´s sind geplant - 2 Streckenrekorde sollen fallen
- mal sehen, was ich umsetzen kann ...

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Adrenalino]

Salve,

Jahresrückblick demnächst, jetzt erstmal die heutige Crosserrunde durch die Wetterau, nass und dreckig trotz 100% Asphalt, dennoch ein paar tolle Eindrücke wie die folgenden Bilder zeigen :

 

[HelloKitty]

Jahresrückblick???? Für mich war es definitiv ein Jahr mit Höhen und Tiefen...... Sportlich gesehen habe ich von außen betrachtet nicht viel erreicht. Was ist das schon eine OD zu finishen und eine MD vorzeitig abzubrechen wenn man "nur" noch 10 km laufen müsste....
Schaut man allerdings genauer hin, dann sieht das schon ganz anders aus. Nach einem herben Tiefschlag im April habe ich mich wieder aufgerappelt und geschafft die OD in Ingolstadt zu finishen, sogar besser als ich erwartet hatte. Ab da ging es aufwärts in meinem Leben. Und es gab den schönsten Grund die MD in Köln nicht zu finishen.
Wünsche für 2014???? Ein gesundes Baby und auch sonst Gesundheit und Zufriedenheit. Sportlich werde ich wohl 2014 nicht mal die goldene Ananas holen, das ist mir egal. Mir würde es schon reichen wenn ich in Köln beim Womens Run wieder mitlaufen könnte.

 

[Ausdauerjunkie]

Heute haben 90 Minuten im Regen und Dreck gereicht um fast zu erfrieren.
Viel Berg, Wald und unangenehmes Wetter.

 

[Adrenalino]

Kalt wars hier gsd nicht, immer so um die 8° / 9°......jetzt scheint es sich aber kräftig abzukühlen, "nur" noch 5,2°.

 

[Mad Max]

Moin Moin.
wieder zurück, gerade noch 13 km gelaufen und jetzt wird ausgepackt!!
Jahresrückblick gibts heute abend

 

[Turbo32]

Tolles Selfie

 

[stump1967]

Ich war heute auch mit dem MTB spielen. Einmal Feldberg hoch und runter, bei Regen und Schnee aber schön wars trotzdem...

 

[Mad Max]

Tolles Selfie

Was ist denn ein Selfie???

 

[clara226]

Was ist denn ein Selfie???

Frag mal K1, der weiß das bestimmt

 

[Mad Max]

Frag mal K1, der weiß das bestimmt

Stimmt, der wußte das

 

[Turbo32]

Hey Clara .Respekt

Bist doch noch eine Generation unter mir ,TOP!