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Fitness und Training

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Hardware und Software für das Training

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  1. Trainingshardware - Kickr, Neo und Co.
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Strava / Komoot

eSports - Zwift, Rouvy und Co.

Du kannst dich hier mit anderen Leuten zu gemeinsamen Zwift-Fahrten verabreden! Hast du Event-Tipps für Zwift oder Rouvy? Hier her damit!
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Erfahrungen mit Rouvy

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Abnehmstrategien 50plus und trotzdem gut radfahren?
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Ex MTB`ler erstmal auf 28
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davidhofer
41 min - 184 Durchschnitts und 208 Maximalpuls - tragisch ???
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Seit Freitag 390km gefahren...Puls geht nicht mehr hoch...
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Trainingsplan 100 KM für Anfänger
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Radbeherrschung
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Orthopäde (Fußspezialist) in Rhein-Neckar-Kreis gesucht
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fußstellung, sattel und knieproblem
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ferse kippt nach unten ab
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Kraft <-----> Trittrequenz
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rahmen zu klein?
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Trainingsfortschritte!
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Oberschenkel brennen in Aeroposition
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Magnesium Mittel gesucht
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Effektiver Trainieren aber wie ??? brauche Tips
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Pollensaison beginnt...
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Schlaffe Oberschenkel
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ich suche einen richtigen Trainingsplan .....
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Gesundheitsfrage: Brustschmerzen
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Mir tut das Kreuz weh?
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Nahrungsergänzungsmittel
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