Ich bin auch am Ötztaler dabei! Ich mach zur Zeit verschiedene Zwift Intervalle, aktuell den 4wochen FTP-Booster! Hatte heute Tag 2 und wäre fast fast gestorben bei den 6x45 Hits….vlt war die watt zu hoch! die TF 100 habe ich in den letzten 15 sek nicht mehr geschafft….musste dann aus dem Sattel!
Ich fühle mich so bei einer TF zwischen 85-95 wohl!
Was für Einheiten machst du dann aktuell bei 10-12 Stunden indoor in der Woche!
Ich fühle mich so bei einer TF zwischen 85-95 wohl!
Was für Einheiten machst du dann aktuell bei 10-12 Stunden indoor in der Woche!