Training bei über 35 Grad

[Jebediah]

Heute war Bergtraining! Hat Spass gemacht! Da es aber im Wald war, war es allerdings überwiegend im Schatten. Neuer KOM bei Strava ;-)

 

[Efix]

jetzt sind grad mal zwei, drei warme Tage... huuuh, Sommer? Oder doch Klimakatastrophe? Ich kann das Geplärre nicht mehr hören (lesen)

Wünscht euch doch den Mai wieder !!

 

[Tom33]

wars zu heiß gestern?

 

[dgorell]

Ich fands klasse

110 km, 1000 HM, 4:04 Std
mich hats erfrischt

 

[Jhonny77]

ich hab gestern über 94km bei 34° und vorgestern über 67km bei 31°meine Streckenrekorde geschafft (wohl auch mein Trink- und Schwitzrekord)

Schwitz- und Hitzemanagement find ich aber im Winter viel schwieriger als bei starker Hitze... Einfach für genug Wasser sorgen und auf dem Körper hören und gut ist.

 

[Tom33]

denke die Hitze ist nicht das eigentliche Problem... der hohe Ozongehalt sollte einen von Höchstleistungen etwas Abstand nehmen lassen.

 

[Essmann]

... Einfach für genug Wasser sorgen und auf dem Körper hören und gut ist.

Rennrad kann soooo einfach sein!!!

 

[manwe]

Ich versuch bei den Temperaturen die Berge etwas zu umfahren und dafür im Flachen etwas schneller unterwegs zu sein.
Der Fahrtwind kühlt dann schon einigermassen

 

[WilliW]

Wenn einer bei Ü30°C in der Mittagshitze fährt und dann vom Rad kippt, habe ich null Mitleid....

Genau, und wenn derjenige dann am Boden liegt, vielleicht noch mal ein Fußtritt dort hin, wo es richtig weh tut.

Was bist Du denn für einer?

 

[Deleted53110]

Manche sollten einfach beim Trekkingrad bleiben!

 

[I3lizzaI2D]

Ich find solche Temperaturen toll! Einfach schneller fahren, dann gibts mehr Fahrtwind der den Körper wieder kühlt...Nur wenn man mal anhalten muss wirds schlimm

 

[bärbulon b]

Die Tour war keine gute Idee heute...

 

[HW49]

Die Tour war keine gute Idee heute...

wirum ?

 

[BW-72]

Einfach schneller fahren, dann gibts mehr Fahrtwind der den Körper wieder kühlt...

Das hatte doch auch mal ein RR-Fahrer einem Beduinen in der Wüste erzählt - der denkt bis heute sein Kamel wäre erfroren!

 

[Tom33]

ich habs heute bleiben lassen... die 40km die ich gefahren wäre, reißen es nicht raus und da stehe ich lieber morgen etwas früher auf und ackere noch ein bisschen am Berg.

 

[Weberix]

Ich machs ned aber wers mag und verträgt warum nicht ......soll jeder selbst entscheiden .
Gruss Weberix

 

[geronet]

Leckere 170 km, am Ende öfters mal im Brunnen abgekühlt
http://app.strava.com/activities/61454965

 

[AlexExtreme]

Ich bin auch gefahren, aber kein "Training", sondern zum Freibad hin und wieder zurück

 

[Efix]

Und ich bin einfach mal drei, vier Std im Auto bei laufendem Motor sitzengeblieben. Schön gekühlt durch die Klimaanlage.

Nee Scherz


Ich bin bei so einem Wetter schon Rennen gefahren. Aber ich scheine auch Hitzefest zu sein.

 

[cologne1978]

Ich bin heute auch gefahren - heute fand ichs im Verhältnis zu gestern regelrecht harmlos. Normal hab ich mit diesem Wetter auch nicht so die Probleme, aber gestern hatte ich echt Problems...