Adrenalino
Zur Hölle mit Frau Holle!
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@stump1967
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag!
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Stimmt,Salve,
während @triduma in kurz-kurz durch die Sonne fährt darf unsereiner bei Wind und Regen über nasse dreckige Wirtschaftswege mit dem Crosser bügeln.
Salve,
während @triduma in kurz-kurz durch die Sonne fährt darf unsereiner bei Wind und Regen über nasse dreckige Wirtschaftswege mit dem Crosser bügeln.
Ich hab den starken Wind etwas unterschätzt, so wurde der Rückweg länger als gedacht, insgesamt waren es 64,45km mit 430hm in 2:45 Std
https://connect.garmin.com/modern/activity/3216865709
Anschliessend noch ein lockerer Koppelllauf
https://connect.garmin.com/modern/activity/3216867141
Anhang anzeigen 623665
Ich hab meinen kleben lassen im Sanitätshaus meines Vertrauens. Die kleben bei orthesen und Prothesen auch Neopren, mit einem Tip (Scheinchen) waren die bisher immer zufrieden.Moin zusammen,
kurze Frage: hat jemand Erfahrungen mit Neo-Reparaturen bzw Flicken des Neos?
Mein Neo hat in der Achselhöhle ein kleines Loch und ich habe nun einen Tauchshop gefunden, der solche Löcher flicken würde. Der Typ meinte aber, das die Stelle sehr ungünstig ist und das nicht ewig halten wird. Ich bring den Neo die Tage mal dort hin.
Hmmm...ärgerlich. Naja...ich schwimme mit dem Anzug ja auch nicht jeden Tag, hoffentlich hält‘s ein wenig....
Haut rein!
Da klingelt doch auch die Kasse!!!boah was ne Arbeitswoche
Ja, mit ein paar Schwierigkeiten bin ich heute früh kurz nach 4:00 Uhr wieder daheim angekommen.@triduma
Na, wieder gut zu Hause angekommen? Konntest oder wolltest du nicht länger bleiben?
Da bin ich einfach sprachlos!!!!!!Heute hab ich schon wieder einen 27 km Lauf hier bei -4° gemacht und danach noch 1Std.20 in Zwift.