Ich sag es ja immer, wenn das Training gut läuft und einem nichts oder fast nichts weh tut dann macht nicht kurz vor einem Wettkampf irgendwelche Übungen oder Anwendungen wo man nicht weis wie es sich auswirkt.
Oje, dann wie auch immer gute Besserung...ich hab ja grad mehr ne Auszeit im Kopf ... die ich körperlich jederzeit beenden könnte , (und nicht nur gewichtstechnisch auch bald beenden sollte
) aber grad noch nicht so richtig will ...letztes Jahr nach der Verletzung war es auch unheimlich schwer damit klar zu kommen, dass eben grad nicht geht was man gerne möchte... aber Du bist ja auch in einem Alter wo Du das alles selbst kennst und weißt...trotzdem Kopf hoch und diese Phase einfach durchstehen ...
@Adrenalino das kann man nicht vergleichen@Superwetti
Ich bin in der Taperphase meistens ( nicht immer, es hat sich etwas gebessert ) ein nervliches und körperliches WrackEin paarmal war es so stark daß ich dachte, eine katastrophale Grippe ist im Anmarsch. Hatte sich dann aber am WK-Tag erledigt. Ich drück dir die Daumen
100% richtig...das ist wie beim Radwettkampf am Tag vor dem WK die Kette oder sonst ein Teil wechseln ...das geht dann i.d.R. schief
+1 und wenn mir einer was von verkürzten Muskeln erzählt hat er sowieso schon verloren
, es gibt vielleicht Dysbalancen, aber verkürzte Muskeln gibt es nicht .
Du ekelst dich auch vor nix
da winkt die Tabellenführung ,nachdem der KSC ja verloren hat
... ich geh mal bissle trailen und reg mich dann nachher wieder gepflegt beim Sky schauen auf 
Das ist doch soooo lecker!!!!Du ekelst dich auch vor nix
Pfui Deibel das kann man doch nicht frühstücken...außer dit Bier
Ich war gestern beim Spiel VfL Bochum - Arminia Bielefeld und wenn Preußen auch soviel Glück hat wie der
Das Bier wär nicht für mich,
aber dafür würde ich bei den Weiswürste mit Händlmaiers und Laugenstangerln gleich die doppelte Portion nehmen.
nicht schlecht @Ausdauerjunkie
