RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[triduma]

Triduma startet ja auch in Roth, da musser halt e bissi schwimmen, umso besser wenn er jetzt schon anfängt dafür zu trainieren

Vermelde eisige und hinzus windige 110km in 4 Std. zuerst Ri, Spessart auf dem Mainradweg und dann noch durch den Kinziggrund zurück Ri. Heimat. Fotos folgen heute abend

110 km mit dem RR bei der Arschkälte. Hier bei mir war heute Höchsttemperatur -2°, morgens hatte es -9°

 

[Adrenalino]

110 km mit dem RR bei der Arschkälte. Hier bei mir war heute Höchsttemperatur -2°, morgens hatte es -9°

Naja, hier ging es auf "milde" "schweißtreibende" +3° hoch, ui

 

[Mad Max]

Moin Moin,
neue Woche neues Glück!!
Hier beginnt ab heute wieder die Schule, heißt wieder früh aufstehen bzw. nach K2 Fütterung wach bleiben.

Heute mache ich nen Ruhetag!
Wetter nach wie vor Dauerfrost bei -7 bis -2°C MAx Wetter!!

Ach ja für die Bajuwarischen Hauptstädter:

 

[chocolator]

Morgen

Nach dem erfolgreichen Bewerbungsgespräch am Freitag hab ich mich erstmal ein bisschen erholt, zumal der weiße Dreck hier wieder runter gekommen ist am Samstag. Dafür gab es gestern dann 2h Rolle und 12.5k Laufen, wobei mich die Freundin auf dem MTB begleitet hat (bei 0°C).. also mal Respekt für Sie

Das wird wohl ne gute Woche!

 

[Mad Max]

@ choco,
erfolgreich heißt? Du hast nen Job?

 

[Adrenalino]

Morsche,

üblicher Montagsablauf, hab keine Zeit und bin weg.

Weitermachen

 

[Ausdauerjunkie]

Mad Max
Hier beginnt die Kids Ferienwoche.

 

[chocolator]

@ choco,
erfolgreich heißt? Du hast nen Job?

Sie wollen mich auf alle Fälle - ich finds auch attraktiv, hab aber natürlich gesagt, ich muss drüber schlafen - außerdem hab ich noch einen zweiten Gesprächstermin mit dem Geschäftsführer. Denke aber, dass wird es

 

[Mad Max]

Was bist du dann? bzw. was hast studiert?

 

[chocolator]

Maschinenbau studiert und auch promoviert Dr.-Ing.

 

[Kochi22]

Schon gut, muss sich auch keiner mit mir unterhalten

 

[chocolator]

Schon gut, muss sich auch keiner mit mir unterhalten

?

 

[Hanks]

Hallo
Ich versuch mich auch wieder vermehrt hier einzubringen. Klausurenphase ist vorbei und glücklicherweise bin ich einmal seit langem in Frühjahr wieder gesund
Ich hoffe das seltene und späte eintragen sei mir verziehen

@ ADJ: Ferien fangen bei euch an? In Bayern ist alles anders

lg

 

[Mad Max]

@ kochi,
hattest du was gefragt gesagt getan?

@ all,
ich werde mir gleich mal 45 min auf der Rolle geben, ein bisschen die Beine freifahren, die sind heute nämlich etwas schwer.

@ hanks,
kein Problem, immer ran!! Spätes und weniges eintragen macht nix, solange du wenigstens etwas Zeit findest zu sporteln!

 

[Adrenalino]

Hanks
Klausuren gehen vor, wie auch alles berufliche!
@ alle
Ich hab heute nachmittag auch mal mimimimimimiiiiiiiiiiii gemacht. Mir war es draußen schlicht zu bääh, zu kalt, zu duster, dazu Ostwind, ääääääääääääätzend, also längerer Lauf aufs W-Ende verschoben wenn es wieder Plusgrade gibt. Stattdessen war ich 2:30 Std. mit Kraftprogramm auffe Rolle und werde nun meine Beine in 40min locker auslaufen, das bekomm ich noch hin bei dem Dreckswetter da draußen

 

[Mad Max]

@ adrenalino,
wirst du weich?
Plusgrade sind doch für´s Laufen gar nicht erforderlich. Wird dir kalt bist du zu langsam!

Ne SPaß beiseite es sei dir gegönnt!

 

[Adrenalino]

Mad Max
Wenn ich einmal weich werde ist das doch net so schlimm Schlimmer wäre, wenn ich die Einheit wegen Wetter ausfallen lassen würde.

Mir war jetzt schon bei den 40min kalt genug, dieser böige Ostwind, den find ich einfach furchtbar, der zieht dir alles aus den Knochen

 

[clara226]

Mir war jetzt schon bei den 40min kalt genug, dieser böige Ostwind, den find ich einfach furchtbar, der zieht dir alles aus den Knochen

Hmm, morgen besser aufs Laufband? Soll es da auch so eisewindigkalt werden?

 

[bikehumanumest-rennrad]

Schon gut, muss sich auch keiner mit mir unterhalten

Hallo Kochi...willst Du uns Deine Geschichte erzählen ?

JOE

 

[Adrenalino]

Hmm, morgen besser aufs Laufband? Soll es da auch so eisewindigkalt werden?

Wind kommt weiterhin aus Ost/Nordost, allerdings werden die Böen schwächer......wenn du früh genug losläufst und evtl. etwas Glück hast könnte sogar die Sonne vorbei schauen....