Ausdauerjunkie
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Bilder sind immer gut!!!
Wie bei uns.
Hab gleich mal den HM von Chrissi auf Strava angesehen, da ist sie doch tatsächlich auf meine absoluten Lieblings Strecke gelaufen.@triduma heute ist ja meine Nachbarin Chrissi K ihren 12. Halbmarathon in Folge auf "deiner Strecke" gelaufen. Endlich sieht man mal Bilder; sieht ja ganz nice aus da. Da muss man ja immer die Himmelsleiter rauf, so flach wie es bei dir ist.
Ich bin vorhin 15 k gelaufen, endlich Sonne und 2-stellig!
Unsere Triathlon Abteilung veranstaltet ein "Langstreckenschwimmen"- an dem werde ich teilnehmen- just 4 fun.
Heute hier:
Jeweils gestern und heute 3 Std. 15 mit dem Rennrad.
Das sind keine guten Nachrichten!@bikehumanumest-rennrad
Irgendwas ist da bei der heutigen Etappe schief gelaufen.
Bei Joe´s Teampartner steht ein DNF in der Liste.
Wie das dann weiter geht weis ich nicht.
Ich hoffe Joe schreibt hier mal was und klärt uns auf.
Ja, genau so ist es leider.
Wenn nicht im Frühjahr dann würde ich lieber im November/Dezember nach Malle fliegen.Hm, Juni/Juli oder im September auf die Insel? bin angefixt, suche bereits in den Portalen.
btw- Unterkunft in Limone sul Garda ist gebucht. ♥
Wollten nicht gleiche Strecke zurück nach Alcudia und sind über Komoot Planung auf diese schönen Gartenwege gestoßen. Kannte ich noch nicht…
ja genau so ist es, ich musste mich die letzten Tage erst einmal um meinen Partner kümmern, für den das Aus sehr schwierig war, aber er hatte sich auf Etappe 2 schon nur mit meiner Hilfe durch kämpfen können (Magenprobleme und konnte weder was trinken noch essen) und auf der dritten musste ich dann mit ihm um schlimmeres zu verhindern, das Notzelt aufsuchen, der dortige Arzt hat ihn dann aus dem Rennen genommen,ich bin dann die 3.Etappe alleine gefahren ,was körperlich und auch mental schwer war, unser großer traum war ja geplatzt (allerdings inzwischen auch bei über 200 anderen Teams ) eine offizielle IF (indiiduell Finisher ) Wertung , also mit Gesamtzeit und so gibt es offiziell nicht, man kann aber das Finisher Trikot bekommen , was jetzt mein Ziel ,auch um unser team auf die Liste zu bekommen,ist
bei mir ist es eigentlich ganz gut gelaufen, ich fühlte mich (bis heute Morgen) eigentlich so stark wie noch nie...um dann nach dem Frühstück mich in 5sek um 2kg (durch verschiedene Körperöffnungen) zu erleichtern, was dann zu großen Schwierigkeiten auf der "nur " 48km langen Zeitfahretappe führte, die ich sowieso piano (aber nicht ohne Nahrungsaufnahme) fahren wollte...ich hoffe jetzt dass ich morgen irgendwie die Königsetappe im Zeitlimit bewältigen kann.
Hallo Joe, das ist natürlich sehr schade dass dein Team Partner solche Probleme bekam und aussteigen musste.ja genau so ist es, ich musste mich die letzten Tage erst einmal um meinen Partner kümmern, für den das Aus sehr schwierig war, aber er hatte sich auf Etappe 2 schon nur mit meiner Hilfe durch kämpfen können (Magenprobleme und konnte weder was trinken noch essen) und auf der dritten musste ich dann mit ihm um schlimmeres zu verhindern, das Notzelt aufsuchen, der dortige Arzt hat ihn dann aus dem Rennen genommen,ich bin dann die 3.Etappe alleine gefahren ,was körperlich und auch mental schwer war, unser großer traum war ja geplatzt (allerdings inzwischen auch bei über 200 anderen Teams ) eine offizielle IF (indiiduell Finisher ) Wertung , also mit Gesamtzeit und so gibt es offiziell nicht, man kann aber das Finisher Trikot bekommen , was jetzt mein Ziel ,auch um unser team auf die Liste zu bekommen,ist
allerdings muss dazu wohl irgendein Wunder her ...
aber so leicht gebe ich mich nicht geschlagen ...wißt ihr ja
der Joe
und ach ja...so sehen hier zu 75% die Strecken aus ,die ich nach Sichtung km/hm mehr als nur unterschätzt habe ... und zwar bergauf wie bergab ... dazu starker Wind und Freitag +Samstag dazu noch Regen ...
Ich denke bei der großen körperlichen Belastung über mehrere Tag und vor allem in fremden Ländern passiert es sehr schnell dass man sich ganz schlimm den Magen verdirbt.
