RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[triduma]

Ich bin grade von einer 4 Std. Rennrad Tour heim gekommen.
Jetzt Tri-Battle Frodeno gegen Sanders Live gucken.
Gleich kommt Frodo zum zweiten Wechsel.
https://tri-battle.com/

 

[Superwetti]

Ich bin grade von einer 4 Std. Rennrad Tour heim gekommen.
Jetzt Tri-Battle Frodeno gegen Sanders Live gucken.
Gleich kommt Frodo zum zweiten Wechsel.
https://tri-battle.com/

Unter vier Stunden für den Rad Split, unglaublich.

 

[Hendrik_aus_e]

Ich bin auch glücklich und zufrieden zurück vom Wettkampf.

 

[triduma]

Ich bin auch glücklich und zufrieden zurück vom Wettkampf.
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Gratuliere, alte PB um 9 Sekunden verbessert. Ich denke aber du kannst bestimmt noch besser werden. Was sagst du zu deinen neuen Nike Schuhen?

 

[Hendrik_aus_e]

Gratuliere, alte PB um 9 Sekunden verbessert. Ich denke aber du kannst bestimmt noch besser werden. Was sagst du zu deinen neuen Nike Schuhen?

Danke, ja mit Tapering und gestern Abend ohne Feier und ohne Bier ist da noch etwas drin. Bei den Intervallen die Woche hab ich schon ein positiven unterschied gemerkt und beim Wettkampf eher so wie immer.... Bin ein bisschen die 40 angegangen um dann aber unterwegs zu merken.... das wird doch noch nichts

 

[solution85]

Danke, ja mit Tapering und gestern Abend ohne Feier und ohne Bier ist da noch etwas drin.

Mit unter 30 wäre mit so einer Vorbereitung sicher eine Bestzeit drin gewesen.

 

[bikehumanumest-rennrad]

204,6 km - 7044 hm Start 5Uhr Ziel 20Uhr51 ... mehr wenn ich wieder einigermaßen klar bin ... vorab, ja das war grenzwertig 15h Dauerregen und am Ende das mega Gewitter,manchmal hab ich schon daran gedacht,dass wir da radeln, für unser persönliches Erlebnis und Ergebnis , während andere Menschen bei den Un-Wetterbedingungen gerade ihr Leben und ihre Existenz verloren haben,aber da kann man zumindest nach dem Wettkampf dann finanziell oder anders noch helfen und ich hoffe Jeder tut das und wer was dafür tun kann, tut zukünftig vielleicht etwas mehr für unser Klima, weil ganz unschuldig ist die Menschheit daran nicht ...

 

[TiJoe]

Du bist echt ein verrückter Kerl!
Chapeau!

 

[Hendrik_aus_e]

204,6 km - 7044 hm Start 5Uhr Ziel 20Uhr51 ... mehr wenn ich wieder einigermaßen klar bin ... vorab, ja das war grenzwertig 15h Dauerregen und am Ende das mega Gewitter,manchmal hab ich schon daran gedacht,dass wir da radeln, für unser persönliches Erlebnis und Ergebnis , während andere Menschen bei den Un-Wetterbedingungen gerade ihr Leben und ihre Existenz verloren haben,aber da kann man zumindest nach dem Wettkampf dann finanziell oder anders noch helfen und ich hoffe Jeder tut das und wer was dafür tun kann, tut zukünftig vielleicht etwas mehr für unser Klima, weil ganz unschuldig ist die Menschheit daran nicht ...Anhang anzeigen 965680​

Anhang anzeigen 965679​

Glückwunsch

 

[triduma]

204,6 km - 7044 hm Start 5Uhr Ziel 20Uhr51 ... mehr wenn ich wieder einigermaßen klar bin ... vorab, ja das war grenzwertig 15h Dauerregen und am Ende das mega Gewitter,manchmal hab ich schon daran gedacht,dass wir da radeln, für unser persönliches Erlebnis und Ergebnis , während andere Menschen bei den Un-Wetterbedingungen gerade ihr Leben und ihre Existenz verloren haben,aber da kann man zumindest nach dem Wettkampf dann finanziell oder anders noch helfen und ich hoffe Jeder tut das und wer was dafür tun kann, tut zukünftig vielleicht etwas mehr für unser Klima, weil ganz unschuldig ist die Menschheit daran nicht ...​

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Super starke Leistung Joe. Ich gratuliere Dir zu diesem Erfolg und freu mich für dich.

 

[Allmü]

@bikehumanumest-rennrad
Glückwunsch zu deiner starken Leistung!!!

 

[bikehumanumest-rennrad]

Danke euch allen ... auf Facebook gibts heute noch die Bilder,die hab ich dann aber auch auf meiner Homepage die unten verlinkt ist

JOE

 

[Mad Max]

Moin Moin,
Glückwunsch Joe!! und das in deinem Alter !! Ne Spaß, Klasse Leistung und das bei den widrigen Bedingungen.


Für alle Radsportverrückten startet am 24.7.2021 ein Schmankerl.
Nortcap 4000

 

[Hendrik_aus_e]

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag

 

[Adrenalino]

Salve, zweite Impfung erledigt, Kreuzimpfung mit Astrazeneca/Biontech. Heute und morgen halte ich Ruhe und dann sehen wir weiter.
War gestern Abend nochmal mit etwas Druck Radfahren und heute früh kurz laufen. Den Fehler vom letzten Mal mit einem längeren Lauf o.ä direkt nach der Impfung mache ich nicht nochmal.

 

[Mad Max]

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag

Wer hat Geburtstag??

 

[Hendrik_aus_e]

Wer hat Geburtstag??

Hab das verwechselt

 

[bikehumanumest-rennrad]

Wer hat Geburtstag??

gestern hatte Robin Williams bzw. hätte gehabt ... kamen lauter gute Filme mit ihm ...
JOE

 

[triduma]

Wer hat Geburtstag??

OTTO Waalkes hat heute Geburtstag.

 

[Devilspuke]

Ich bin auch glücklich und zufrieden zurück vom Wettkampf.
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Moin, läufst Du oft so hochfrequent?