Ausdauerjunkie
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AW: RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n) - Teil 2
Das sind doch ganz normale Umfänge, wenn man im Sommer eine LD plant und ordentlich im Ziel einlaufen will
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wenn Du jetzt schon solche Umfänge trainierst, was trainierst Du denn erst, wenn Du die Umfänge noch weiter steigern sollst?
Wieviel Stunden die trainierst Du denn?
Das sind doch ganz normale Umfänge, wenn man im Sommer eine LD plant und ordentlich im Ziel einlaufen will
