RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[pXpress]

Heute letzte Meldung von Mallorca, so schnell ist eine Woche rum, Morgen um 8 geht schon der Flieger.
Wetter war ja so im Grossen und Ganzen OK, nur der Sonntag war stark verregnet.
Zum Abschluss gab es heute noch 81 km Runde. Zuerst Richtung Arta und nach Manacor abgebogen, um dann kurz vor Manacor den Abzweig nach Sant Llorenc zu nehmen, ein feines kleine Strasse. Danach weiter Richtung Sa Coma und So'n Servera. Dann hinterm Golfplatz nach Arta um dann nochmal durch die Senken den Schnitt auf 25 zu pushen.
War ein schöner Abschluss und haben doch fast 740 km auf Malle geradelt. Jetzt gibt es erst mal wieder Kaffee und Kekse.

 

[Superwetti]

Na schönes Wetter heut. Aber auch beim 2 mal keine Sponsorenkarawane und mein Akku von der Kamera war nach der Spitzengruppe leer.

 

[Bauknecht]

Hier übelst gutes Radwetter
In der Heimat scheint es ja ähnlich zu sein

Avignon und Palais des Papes verwaist:

Frau Bauknecht hätte nach dem Rattfahrn wohl doch noch besser schnell geduscht...

 

[Bauknecht]

Apropos Savoir-vivre:

Jaja, daheim wieder ohne Qualm!

 

[stump1967]

Ich habe heute auch mal das Schöne Wetter genutzt und bin noch mal rauf auf den Feldberg geradelt. Man war da oben was los. Schön wars und jetzt Kaffee und Kuchen

 

[Allmü]

Münsterland - Giro in sieben Worten: Tolle Veranstaltung, noch tolleres Wetter, eigene Leistung enttäuschend.

 

[Allmü]

Apropos Savoir-vivre:

Anhang anzeigen 177314

Jaja, daheim wieder ohne Qualm!

Wer kein Laster hat, hat etwas verpasst.

 

[Allmü]

@Allmü @Turbo32
blauer Himmel, die Sonne kommt langsam hoch.
das Münsterland präsentiert sich im feinsten Zwirn
viel Spass beim Giro

mir ist so ein Radrennen zu aufregend,
ich treffe mich gleich mit einigen Kumpels zur gemütlicnen
Ausfahrt nach Holperdorp

@Stahlrost
einen schönen Urlaub und erhole Dich gut

Gruß
Moeppes

Du musst ja gut in Form sein, wenn Du den Anstieg nach Holderdorp gemütlich findest.
Für alle Nichtwestfalen, der Anstieg ist über 2KM lang und hat ca. 7% Steigung.

 

[Adrenalino]

Salve,

das - zeitweise - sehr sonnige und schöne Wetter für eine ausgedehnte Wetterau-MTB-Tour genutzt und dabei noch ein paar Foddos geschossen :

 

[Moeppes]

Du musst ja gut in Form sein, wenn Du den Anstieg nach Holderdorp gemütlich findest. Für alle Nichtwestfalen, der Anstieg ist über 2KM lang und hat ca. 7% Steigung.

der war gut,
der einzige nennenswerte Anstieg im Umkreis von 40 km, den kann man schnell oder auch langsam hochfahren
Wie war es bei Euch am Coesfelder Berg, in Darup, am Longinus, gab es Staus auf den schmalen Strassen?

@Adrenalino
schöne Bilder von der Gegend, Wo ist das?

Gruß
Moeppes

 

[Adrenalino]

@Moeppes
Na, das ist meine Heimat, die schöne Wetterau Bild 1+2 oberhalb meines Wohnorts Maintal-Bischofsheim, Bild 3+4 Stadtmauer von Mittelbuchen, Bild 5 an den Streuobstwiesen entlang zwischen Maintal-Hochstadt und Maintal-Bischofsheim.

 

[Mad Max]

@ sascha,
wir behalten den Hund nicht, ist nur nen Freundschaftsdienst, die Besitzer sind übers WE nach Hamburg.
Ich werde den Hund morgen früh aber auf ne kurze Laufrunde mitnehmen.

 

[Kochi22]

Apropos Savoir-vivre:

Anhang anzeigen 177314

Jaja, daheim wieder ohne Qualm!

Na gut, in Frankreich gehören die Gauloises quasi mit dazu, aber komm mir mit den Dingern ja nicht heim

(BTW hab ich auch mal geraucht...)

 

[Ausdauerjunkie]

Heute bei bestem Frühherbstwetter: Laufen, Donuts, Rad

 

[Nina1980]

Iiiih kippen!!!
Pfui Bauknecht!!! Lieber Wein, da tuste was für die Roten Blutkörperchen!

Der Turbo is son George Clooney Typ... Je oller je doller!

Wir sind auch wieder in der Landeshauptstadt und lassen den Urlaub gerade bei einem leckeren französischen Tröpfchen ausklingen, hier wieder große Grüße in die Provence!!!
Ich ersticke in Wäsche bergen und freue mich auf den hiffentlichen wieder Einstieg ins Training. Leider hing mir die nasennebenhöhlenentzündung den ganzen Urlaub nach und ich hab immer Mini läufchen gemacht...



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[TiJoe]

Salve,

das - zeitweise - sehr sonnige und schöne Wetter für eine ausgedehnte Wetterau-MTB-Tour genutzt und dabei noch ein paar Foddos geschossen :

In der Wetterau war ich heute auch und bin ich morgen wieder unterwegs!

Es ist echt schön dort!

 

[Moeppes]

Münsterland Giro, eine 35-minütige Zusammenfassung vom WDR

 

[TiJoe]

Euch allen ein sonniges WE!

Ich bin fast schon wieder auf dem Weg nach Maibach und werde mir heute eine etwas längere, ruhige Crosser-Tour gönnen!

Gruß Joe

 

[Adrenalino]

Morsche,

Hand hoch wer außer mir heute noch arbeiten darf

Fiel mir sooooooooo schwer vorhin aufzustehen, menno.......heute soll das Wetter nochmal gut werden, da steige ich gleich heute nachmittag aufs MTB. Morgen ist kühles regnerisches Wetter angesagt, da werd ich Laufen ( ich soll Laufen, trotz Plantarsehnen-Aua, damit das Gewebe durchblutet wird, allerdings keine Temposachen o.ä. machen ) und evtl. Schwimmen, schaunmerma.

Weitermachen.

 

[Duracell78]

Ich darf auch arbeiten....14-22 Uhr....werd wieder mit dem Rad ins Bad...
Wünsch euch nen schönen Samstag....