RRN Triathleten - Trainingsgruppe(n)

[Abraxas]

So wäsche ist gewaschen und hängt, jetzt umziehen und ne Stunde laufen anschließend noch 30 min Rudern und vlt noch 2 Stunden auf den Ergometer.

 

[Ausdauerjunkie]

Unser SVB Bad macht nicht zu, so hoch ist das minus nicht
In dem Bad war ich schon als Kind mit der Schule.
Wir zahlen gar nix, da wir über die Startgebührenrückerstattung etwas rausbekommen, idR mehr als wir Jahresbeitrag zahlen, sozusagen sind wir gesponsorte Sportler!
Sponsored by Stadt

*weitermachen*

@Adrenalino
Laufen gehe ich in 1 Std.

 

[Turbo32]

Moin ,
wer von den Bayern hat denn mal Lust nach Unterammergau zu kommen am 4. Februar ?
Bin da einen Tag zum Skifahren ,falls Jemand Lust hat auf Skifahren wäre das doch mal ne Möglichkeit sich zu treffen .
@ Akki
super ,welche AK ?
Gute Erholung und viele tolle Eindrücke ....
@ Max
Ski Heil
Weitermachen.....

 

[Adrenalino]

@Max
Gehts heute oder morgen zum Skifahren los? In den letzten Posts kann ich keine Ankündigung entdecken......
@ADJ
Bei mir heute abend Kraft+Stabi, das war`s

 

[Mad Max]

@ adrenalino,
morgen früh um 6 Uhr!!
Erst nach Dresden und dann weiter nach Maurach (nähe Innsbruck)

 

[akki]

@turbo: ak ist für leute über 50 und für die jüngeren, die es fürs ego brauchen und als kinder keine medaillen gewonnen haben. meine ak ist gesamt ;-)
fährst du eigentlich manchmal zum langlauf in den harz?
danke für die urlaubswünsche und grüße nach lübeck.

 

[Turbo32]

Eigentlich wollte ich mit der AK Deinen Namen aus der Meldeliste rausgucken ,aber durch den Vornamen bin ich da schon recht weit

Gefühlt bin ich über 50 ,passt

Bisher nicht ,habe meine LLSki ja erst seit nem Jahr .....aber Alpin bringt wesentlich mehr Bock

 

[Adrenalino]

Es gibt also nicht nur Leistungsverweigerer, sondern auch AK-Verweigerer
@Max
Na dann jetzt schonmal gute Fahrt und schönen Aufenthalt! Über mangelnden Schnee werdet ihr euch kaum beschweren können, die Alpen ersaufen im Schnee!

 

[akki]

@turbo: bin noch gar nicht angemeldet

 

[Mad Max]

@turbo: bin noch gar nicht angemeldet

WARUM NICHT???

 

[Stahlrost]

Moin,

@Adj, jep, nachlesen rulez!

@nina, watt ham die Dir den gespritzt, seitdem kein Post noch auf Wolke 7??

@max, Politik,: Die Schweine ändern sich alle 4 Jahre, die Tröge bleiben die gleichen

@Urlaubsfraktion: Viel Spaß, erholt Euch gut!

@TGIF-Fraktion:

Gruß

"ausmSauerland"

 

[Mad Max]

@ stahli,
ich weiß, ich weiß! Aber klappern darf man ja mal!! Siehst ja - manche (Kochi :wink2: "Schade den gibts nicht mehr") regen sich sogar ein bisschen auf!!

 

[Turbo32]

@ Adrenalino
Hast Du nicht mal ne regenjacke gesucht letztens?? Und schon fündig geworden?
Habe mir gerade Versandkostenfrei für 35,-€ bei Rose die hier geholt.
Ist bereits meine 3. mit dem T3000 Stoff ,bin sehr sehr zufrieden mit dem Zeug ,wird wohl die letzte gewesen sein ,nach dem Produktionsstop bei Jeantex .
Größe M müsste Dir passen nachdem Du so super abgenommen hast und blau oder grün passt doch auch zu Deinen Einteilern vom Verein .

http://www.roseversand.de/artikel/jeantex-regenjacke-morez/aid:464682/fromtopoffers:1

 

[Adrenalino]

@ Adrenalino
Hast Du nicht mal ne regenjacke gesucht letztens?? Und schon fündig geworden?
Habe mir gerade Versandkostenfrei für 35,-€ bei Rose die hier geholt.
Ist bereits meine 3. mit dem T3000 Stoff ,bin sehr sehr zufrieden mit dem Zeug ,wird wohl die letzte gewesen sein ,nach dem Produktionsstop bei Jeantex .
Größe M müsste Dir passen nachdem Du so super abgenommen hast und blau oder grün passt doch auch zu Deinen Einteilern vom Verein .

http://www.roseversand.de/artikel/jeantex-regenjacke-morez/aid:464682/fromtopoffers:1

Hi,

vielen Dank für den Tipp ich hab mir letztens ebenfalls Versandkostenfrei die Race-Regenjacke von Rose geholt, zum Einsatz isse noch net gekommen aber was ich so gelesen habe scheint die gut zu sein.

Vielleicht hol ich mir die Jeantex gleich noch dazu.....

 

[Mad Max]

Feierabend!!
In den Urlaub weggetreten!!

 

[Ausdauerjunkie]

Nach dem Anti-Schlappschrittlauf nun das Schwimmen, mit lustigen Sachen wie z.B. 10 x 50 Arme, 10 x 50 Beine, usw. erledigt

Nun Laugenbrezen + DVD

Außen schneit es leicht.

 

[Turbo32]

@ Cube
Schade ,Marokko draussen........

 

[cube04]

@turbo: ich hatte Marokko als Geheimtipp auf dem Zettel, aber meine Frau meinte, dass das eh nix wird...tja, da sieht man den Experten/ die Expertin.

 

[Abraxas]

Feierabend!!
In den Urlaub weggetreten!!

Einen schönen und erholsamen Urlaub hast ihn dir sicher verdient.

 

[Kochi22]

Alle schon MHD??