MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

[carlama]

Heute, wie gestern, nur das ein paar weiße Krümel rumlagen. Den Gegen-(West)-Wind merk ich schon gar nicht mehr. Dafür wirds auf dem Heimweg wieder sonnig

 

[sibi]

Auf dem Heimweg habe ich mich zwischen den Schauern durchmanövrieren müssen und habe es knapp geschafft, trocken unters Dach zu kommen. Heute strahlender Sonnenschein, im Tal ist der Matsch durch den Frost gebunden, ab 250 m ist alles nur nass. Da hat sich das gestrige Putzen nicht gelohnt - oder doch: Die Kette geht immer noch freiwillig aufs große Ritzel

 

[*Steph*]

Guten Morgen, gestern habe ich wieder einen kleinen Hexenschuss eingefangen, zudem hatte ich eine Mandelentzündung eingefangen, also dieses wechselhafte mal warme, mal kalte Wetter macht sich momentan bei mir bemerkbar. Ansonsten geht es gut, heute Nachmittag werde ich trotzdem versuchen zu radeln, der Rücken scheint sich wieder erholt zu haben. Mensch habe ich dieses Jahr Mühe in die Radsaison einzusteigen. Hoffentlich ändert sich das Wetter bald, wenigstens wünsche ich mir wärmeres Wetter. Wünsche einen guten Tag.

 

[Kandelkoloss]

Normalerweise liegt mir jeglicher trainingsgedanke fern, aber auf dem heimweg dachte ich an eine knackige 42-11er top gear einheit. Hab das dann auch für 10km durchziehen können. Dann stoppte die fuhre aber schlagartig. Mir war anfangs nicht ganz klar was das problem ist. Hinterrad ausgebaut und schon flogen mir die einzelnen ritzel entgegen. Die abschlussmutter hatte sich gelöst. Dank dem gewinkelten 2,5er imbus und der schlitzschraubenzieherklinge konnte ich es wieder zusammen bauen. Trainingseinheit war somit im eimer, nach der schrauberpause die beine zu. Für morgen habe ich einen kassettenschlüssel im gepäck. Hoffe ich finde kurz zeit sie ordentlich festzuziehen.

Diese 10km drücken haben mich trotzdem ganz schön geschlaucht, mir sind gerade voll die augen zu gefallen auf der couch.
Nützt ja nix, irgendwie muss ich ja die 9 jahre trainingsrückstand wieder aufholen

 

[Fritz Blitz]

@Kandelkoloss Sehr einfallsreich beim Zusammenbau. Sowas ist mir ja (zum Glück) noch nie passiert.

So Bestellung für die Trikots ist raus! Voraussichtliches Lieferdatum 20.04. Es bleibt spannend

 

[b_a]

Guten Morgen
Wieder eine Stunde zu spät Diesmal wär ich aber wach und pünktlich zur Abfahrt bereit gewesen, blöderweise war dafür der e-bike Akku nicht geladen…bei der letzten Ankunft am Montag bin ich sofort raus, um den blühenden Aprikosenspalier mit Vlies gegen den drohenden Frost einzupacken, nach der Fummelarbeit ging’s dann völlig durchgefroren unter die Dusche, Pony füttern war da schon längst vergessen.

 

[Kandelkoloss]

Guten morgen ganz unspektakulär zu lieblingskunde nr. 1 geradelt. Kassette ist noch drauf

 

[Fritz Blitz]

Hast du sie noch einmal richtig festgezogen?

 

[greenhornlenker]

Moin moin,
nach dem gestrigen HO radeln nahm ich heute morgen auch schön wieder den Arbeitsweg in Angriff. Das mit HF Brustgurt muss ich glaube ich am 12.04. bei meinem Belastungs EKG mal auf den Punkt bringen. Durchschn. HF war knapp über 130, was ich in den letzten Wochen eigentlich vermeiden wollte, dafür war mein Körpergefühl aber viel besser als die letzten Wochen.
Na ja, meine Blutdruckwerte insgesamt sind auch schon im optimalen Bereich und ich fange sogar an, nach Absprache mit meinem Doc die Tablettendosisi zu reduzieren. Also immer brav Sport machen und salzarm und ausgewogen ernähren
Schönes Bergfest nachher

 

[S-Express]

MdRzA bei 4 Grad mit DER Jacke und DEN Schuhen.

Mal langsam wieder die Umfänge erhöhen. Feierabend soll es trocken bleiben, da könnten es zwei entspannte Stunden im Wohlfühltempo werden.

Schönen Mittwoch.

 

[Kandelkoloss]

Hast du sie noch einmal richtig festgezogen?

Noch nicht, aber ich habe das richtige werkzeug mit.

 

[CarloFabi]

Guten morgen,
merkwürdig wenn der autofahrer als erstes schreibt.
Bei mir zwar noch immer kein mrdza, jedoch gestern mdrzfußballtrainingmeinessohnes.
Das erste mal seit 6 wochen auf einem fahrrad...das gefühl war durch den schmerz kein wirklich schönes.
Dennoch war´s toll.

 

[carlama]

Guten morgen,
merkwürdig wenn der autofahrer als erstes schreibt.
Bei mir zwar noch immer kein mrdza, jedoch gestern mdrzfußballtrainingmeinessohnes.
Das erste mal seit 6 wochen auf einem fahrrad...das gefühl war durch den schmerz kein wirklich schönes.
Dennoch war´s toll.
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Mach bloss vorsichtig!!

 

[carlama]

10°C, kaum Wind, der Niesel hat aufgehört. Was soll ich schreiben, es radelt sich toll. Am Nachmittag soll der Regen kommen und ich muss zum Doc. Mal sehen ob ich da halbwegs trocken ankomme.

 

[Jens_RRN]

Bei mir wars heute das Auto. Strömender Regen und gestern Abend ein hartes Rouvy Rennen wo mir jetzt noch die Beine und sogar die Hände weh tun.
Bin mit meinem 10. Platz bei über 40 Fahrern super happy.

 

[greenhornlenker]

Moin moin auf die Koppel,
schön milde 10 Gräder ließen mich das Gabba und eine 3/4 Bb nehmen. Ok, ein Langarm FU war drunter aber da es trocken blieb war der Weg doch sehr entspannt.
Langsam könnte Wochenende werden
NVF

 

[S-Express]

MdRzA bei subtropischen 10 Grad mit der Aussicht auf Arsch nass am Nachmittag. Der Regen ist gerade durch. Mal sehen, was das Wetter später noch zu bieten hat.

Schönen Donnerstag.

 

[Orr Babba]

Moin! ️

So ruhig hier. Fahrt ihr etwa bei dem schönen Wetter auch nicht?
Nix MdRzA die Woche, aber immerhin hat´s für zwei Feierabendrunden gereicht. U.a. auch für das erste Gruppetto des Jahres.

Habe zufällig gerade diesen Artikel bei Heise Online gefunden und mich daran erinnert, dass wir das Thema hier mal hatten, wegen zugeparkten Radwegen usw.
Ich kipp daher einfach mal den Link ab und wünsche ein schönes Wochenende!

https://www.heise.de/hintergrund/Re...ennen-Datenschutzaerger-bedeuten-7540697.html

 

[Kandelkoloss]

guten morgen
gestern auf der heimfahrt wurde ich schon kalt abgeduscht. konnte mich leider nicht rechtzeitig in ein trockenes plätzchen zum regensachen anziehen. regenjacke drüber gegen das frieren und dann mit ordentlich druck heim, man will sich ja wieder aufheizen.
heute auch wieder regen, aber ich war vorbereitet, alles gut. geht ja nur bis um 13:00 heute und ein frikadellenbrötchen gibt es auch zum vesper

 

[sibi]

Vor der Abfahrt gab es heute Morgen Geräusche, die ich sonst nur aus dem Wald kenne: Ein Grünspecht meckerte laut und flog über die Straße auf die Bäume am Friedhof. Ob der sich da häuslich einrichten will? Andere Spechte waren im Wald unterwegs: Die Holzfäller. Der normale Weg war gesperrt, aber man kennt ja Ausweichrouten. Als ich wieder auf meine Originalstrecke kam (außerhalb der Absperrung), stand eine Forstabeiterin auf dem Weg und meinte, hier wäre gesperrt und ich könne jetzt nicht durch. Das ich gar nicht in das Sperrgebiet wollte, hat sie verwirrt und auf den nächsten Baum gezeigt, der gerade gesägt wurde. Den haben wir abgewartet, dann durfte ich fahren.

Dienstag noch Nachtfrost, gestern und heute in der Früh 12°. Das erst große Regengebiet war vor der Abfahrt durch, mal sehen was heute noch kommt.