puh, heute bei viel Heiß geradelt (inkl. einem kurzen Ausflug ins Wasser) , schee woars, wenn man schnell  genug ist, kühlt der Fahrtwind 

  v. a wenn man/frau* mit ein paar Kerlen vornedran und leichten Gefälle (so 1 %) mit rd. 50 km/h "dahingleitet", während die 1. Reihe mit ca. 300 W das Pedal rotieren lässt  



. Leider gings nicht bis in den heimischen Stall nur "runter", aber es gab dazwischen ja als Stärkung 

 um den Rest zu überstehen.
An die/das Geburtstags"kind": alles Gute
*da hat sich doch glatt ein Schreibfehler reingemogelt :-(.