MdRzA - Mit dem Rad zur Arbeit

[b_a]

@b_a
s ist sehr angenehm, bei einer Crossertour eine kleine Pause, sich am Tee aufzuwärmen und entspannt in die Landschaft zu schauen

Das waren übrigens damals die Teepausen: wenn man schon mal vom Rad steigt, kann man ja auch ein Foto machen...

(Und dieser völlig OT Beitrag machte ich in erster Linie für die mentale Gesundheit der armen @Shalima )

 

[gero277]

Melde mich zurück aus dem Elbtal - das war Wintertraining, für den der WP gemacht wurde: Schneefall, kaum Winterdienst (auf den Nebenstrecken), Tiefsttemperaturen bis -8° ... zusammen fast 300 km bei 4,5 Hkm reichte bei den Bedingungen zu gut in die 60er WPP



Bin aber froh, wieder zu Hause zu sein (und morgen ist Ruhetag )

Wünsche allen einen schönen Frei-Tag

 

[R.Hotzenplotz]

Fühlt sich gut an, aber ich habe Angst vor der ersten Fahrt... könnte ja zurückkommen, die Entzündung... oder?
[/USER]!

Ich würd ja sagen: Probier's aus! War die Probefahrt im Januar kein Erfolg?

 

[R.Hotzenplotz]

fast 300 km bei 4,5 Hkm

Du machst keine halben Sachen!

 

[b_a]

fast 300 km bei 4,5 Hkm

Wahnsinn! (Aber sicher toll)
Wie lange warst du denn unterwegs?

 

[JensB]

Gerade in Voller Lautstärke aus dem Nebenraum: Hiiiiiiiilfe... dann kurze Kunstpause, und nicht weniger laut: Warum schreie ich eigentlich..

Wenn das die ganze Nacht so geht, bin ich morgen früh reif für die Klapse...

Wünsche dir eine ruhige Nacht!

 

[sibi]

Wahnsinn! (Aber sicher toll)
Wie lange warst du denn unterwegs?

Etwas über 60 WPP geteilt durch 4 sind also etwas über 15 Stunden Fahrzeit - richtig gerechnet? Meinen Heimweg habe ich nicht ganz so lang gestaltet, aber den Dauerfrost habe ich gut genutzt: Die Trails, die auch nach längerer Trockenzeit noch rutschige Stellen haben, sind jetzt überall schön griffig. Für irgendwas müssen die Spikes ja gut sein.

@Claw : 300 m vom Kreisverkehr arbeite ich.

 

[bobons]

Ich würd ja sagen: Probier's aus! War die Probefahrt im Januar kein Erfolg?

Leider nein, danach kam die Entzündung zurück und das Knie wurde erst recht dick.
Mein Plan für morgen sind 24 km mit dem Stadtrad - ich muss ja auch mal die neuen Nanoflex-Knielinge ausprobieren!

 

[JensB]

@bobons ich drück dir die Daumen, aber werd nicht ungeduldig!

 

[Chicks_on_Slicks]

@Klaus1 Schön von dir zu hören. Das sind dann ja schon mal gute Nachrichten
Nun erhole dich gut und lasse es ruhig angehen.
Danke @Bergfloh16, dass du uns Family informiert hast.

Ich melde mich jetzt von dem offiziellen mdRzA-Geschehen ab, denn ab morgen habe ich schon frei...
Kommt alle gut zur Arbeit und gesund wieder nach Hause.

Gute Nacht Pony Club Rider Family

 

[Klaus1]

@bobons weshalb probierst Du das nicht lieber Samstags in aller Ruhe? Wenn Du auf deiner Arbeitsstrecke probierst, ist das keine Probe sondern doch Zwang. Denn Du musst dann zur Zeiz X ob Du möchtest oder nicht auf deiner Arbeit sein. Also setzt Du dich ungewollt doch automatisch unter Druck.

 

[JensB]

Da hatter recht der Klaus!

 

[Klaus1]

@gero277 Das ist des Wahnsinns fette Beute. Hut ab vor solchen Leistungen unter solchen Bedingungen.

 

[Klaus1]

@Chicks_on_Slicks wünsch euch schönen Urlaub und brecht euch nicht die Knochen.

 

[Roulduke]

@Klaus1 von mir auch gute Besserung!
Hatte Ende Oktober eine Meniskus Op inklusive Meniskusnaht. Ist sicher nicht schön aber wird schon wieder. Wichtig ist das du wirklich ernsthaft die Krankengymnastik machst.

 

[Klaus1]

Moin ERSTER

 

[SprintLooser]

Na, vor Schmerzen wach geworden?

 

[Essmann]

Dritter

Heute nochmal Auto, am Wochenende mal "entschleunigen".

So richtig viel schlafen und wenig bewegen.

Nennt man wohl "den Klaus machen"?

 

[tobiex68]

dafür bin ich schon geradelt....
moin alle zusammen
42 Kilometer, -4 Grad, fieser Nord-Ost-Wind, trocken.
Kommt gut ins Wochenende

 

[MarkusSIC]

Dunkel war's, der Mond schien helle,
schneebedeckt die grüne Flur,
als ein Radler blitzeschnelle,
langsam um die Ecke fuhr.

Die nackten Zahlen: 5/5, - 4 Grad, 61 Minuten, 22 Kilometer.

Schöne Wochenabschlussfahrt mit leichtem Wind und insgesamt gutem Gefühl. Die nächste Woche soll ja eher regnerisch werden, ich spiele schon mit dem Gedanken, wieder auf die GP4S zu wechseln. Das wird eine Offenbarung sein

Genießt das Wochenende!