In Ulm und viel lieber um Ulm herum

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Hallo Tropezien, Danke für den Tipp, stimmt, die Neue Steige ist eine gute Alternative. Bist Du öfters in der Ecke unterwegs?

Seit Jahren bin ich wegen der Arbeit für zwei bis drei Tage wöchentlich in Ulm. Sehr oft von Montag bis Mittwoch, also fahre ich Montag- und Dienstagabend. Ich hätte mich gestern schon eingeklinkt, aber mein Tretlager macht momentan bei jeder Pedalumdrehung so seltsame Knackgeräusche. Die nerven sogar mich als Fahrer, aber als Mitfahrer muss es grausam sein. Dem will ich diese Woche noch auf die Spur gehen.

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Seit Jahren bin ich wegen der Arbeit für zwei bis drei Tage wöchentlich in Ulm. Sehr oft von Montag bis Mittwoch, also fahre ich Montag- und Dienstagabend. Ich hätte mich gestern schon eingeklinkt, aber mein Tretlager macht momentan bei jeder Pedalumdrehung so seltsame Knackgeräusche. Die nerven sogar mich als Fahrer, aber als Mitfahrer muss es grausam sein. Dem will ich diese Woche noch auf die Spur gehen.

Wäre klasse wenn Du auch mal mitfahren könntest. Das wann und wohin kann hier im Forum ja kurzfristig und spontan entschieden werden. Also bis demnächst.

 

[Schlapprad]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Servus Jungs,

ja sehr nette Tour! Beine lahm danach, völlig ermattet auf dem Fernsehsofa zusammen gebrochen! Also so wie immer!

Müssen wir wieder machen!


Natürlich spontan!


Bis dennne.....

 

[75ms]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Hi 75ms, der Link funktioniert leider nicht Zeichnest Du Deine Tracks mit einem Garmin auf?

Hallo Ghosty,

ja ich habe die Tracks bislang mit einem Foretrex aufgezeichnet. Seit kurzem habe ich das etrex Venture HC zugelegt.

Hier nun der funktionierende Link:

http://www.gpsies.com/trackList.do

Bei Benutzername 75ms eingeben und bei Aktivität, geeignet für :Rennrad anklicken und auf Suchen gehen.

Da ist die NEUE STEIGE in Gosbach auch dabei! Wenn ihr dort in der Gegend mal wieder unterwegs seid, bin ich gerne dabei. Von Gosbach nach Heroldstatt ist es nicht mehr wirklich weit. Gehört zu meinen Hausrunden das Gebiet

Gruß Markus

 

[Spieler]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Servus

Hat wirklich Spaß gemacht am Dienstag.
Hoffe es klappt demnächst nochmal.

Gruß

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

http://www.gpsies.com/trackList.do

Bei Benutzername 75ms eingeben und bei Aktivität, geeignet für :Rennrad anklicken und auf Suchen gehen.

Da ist die NEUE STEIGE in Gosbach auch dabei! Wenn ihr dort in der Gegend mal wieder unterwegs seid, bin ich gerne dabei. Von Gosbach nach Heroldstatt ist es nicht mehr wirklich weit. Gehört zu meinen Hausrunden das Gebiet

Gruß Markus

Hallo 75ms, das sind ja recht reizvolle Touren. Ich denke es lohnt sich auch mal wieder den Nordosten (von Ulm aus gesehen) unsicher zu machen. Also vielleicht klappt es demnächst mal. Wobei die Runden > 80 km vermutlich nur an den Wochenenden machbar sind. Mit Anfahrt - sagen wir mal von Ulm bis nach Laichingen - ist man schon 'ne knappe Stunde unterwegs (sind ca. 26 km).

Übrigens musste ich gestern noch das Wetter nutzen und bin auch mal wieder nach langem die Neue Steige in Gosbach hoch.

 

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Übrigens musste ich gestern noch das Wetter nutzen und bin auch mal wieder nach langem die Neue Steige in Gosbach hoch.

Ja, am Mittwoch habe ich den sehr schönen späten Nachmittag wieder im Auto mit vielen anderen, vor allem touristisch orientierten, Automobilisten zugebracht. Nur um gestern wieder mit dem Transporter nach Ulm zu fahren und eingelagerte Möbel abzuholen. Mal sehen, vielleicht kann ich morgen eine Runde um den Untersee drehen.

Nächste Woche bin ich nur von Montag auf Dienstag in Ulm. Danach zwei Wochen in Urlaub, um dann ab 11.08. wieder in Ulm zu sein.

Im Nordosten von Ulm, so Richtung Langenau und weiter bin ich mal mit einem Kollegen, eben dem der mit die Neue Steige empfohlen hat, gefahren. Ich kann mich aber an nicht viel mehr erinnern, außer dass wir in Hörvelsingen in der Brauereigaststätte Pflug noch etwas getrunken haben. Ich habe damals extra auf das Bier verzichtet, da ich noch bis Blaustein fahren mußte und mich nicht irgendwo lang legen wollte.

 

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Na, wie sieht's heute aus? Oder sind alle auf den Schwörmontag eingeschwört, äh eingeschworen?

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Na, wie sieht's heute aus? Oder sind alle auf den Schwörmontag eingeschwört, äh eingeschworen?

Wenn's heute Abend trocken ist, bin ich dabei. Ab 18 Uhr - früher schaffe ich es wahrscheinlich nicht.

Hat sonst noch jemand Lust?

Das Nabada ist übrigens heute abgesagt.

 

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Das Nabada ist übrigens heute abgesagt.

Wie kommst Du da drauf. Du solltest mal die Panik in den Gesichtern meiner Kollegen hier sehen

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Wie kommst Du da drauf. Du solltest mal die Panik in den Gesichtern meiner Kollegen hier sehen

Anscheinend wegen Hochwasser und den kalten Temperaturen. Kollegen von mir wollten heute auch mit einem Floß dabei sein.

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Siehe auch aktuell unter
http://www.schwoermontag.com/

 

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Wenn's heute Abend trocken ist, bin ich dabei. Ab 18 Uhr - früher schaffe ich es wahrscheinlich nicht.

Der Wetterbericht macht mir Hoffnung, zwar kühl (ca. 15 Grad, aber ohne Regen für heute abend).
Ich könnte auch ab 18:00 Uhr. Ab Blaustein? Wo genau? Dauer: ca. zwei Stunden.

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Der Wetterbericht macht mir Hoffnung, zwar kühl (ca. 15 Grad, aber ohne Regen für heute abend).
Ich könnte auch ab 18:00 Uhr. Ab Blaustein? Wo genau? Dauer: ca. zwei Stunden.

Kennst Du Dich in Blaustein ein wenig aus? Ich hätte gesagt vor dem Comfort Hotel an der Ulmer Straße (kurz nach dem Bahnübergang auf der B28). Dann könnten wir entweder weiter Richtung Norden (kleines Lautertal) oder Richtung Südwesten (Hochsträß).

 

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Kennst Du Dich in Blaustein ein wenig aus? Ich hätte gesagt vor dem Comfort Hotel an der Ulmer Straße (kurz nach dem Bahnübergang auf der B28). Dann könnten wir entweder weiter Richtung Norden (kleines Lautertal) oder Richtung Südwesten (Hochsträß).

Da muß ich dann nur zur Türe raus kommen. Ich bin für die Zeiten hier in Ulm zumeist im Comfort-Hotel. Okay, ich schicke noch eine PN mit meiner Telefonnumer.

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Da muß ich dann nur zur Türe raus kommen. Ich bin für die Zeiten hier in Ulm zumeist im Comfort-Hotel. Okay, ich schicke noch eine PN mit meiner Telefonnumer.

Was ich noch fragen wollte: war das eigentlich eine gemütliche Runde gestern für Dich? Wenn ja, dann muss ich noch ein paar Trainingseinheiten zwischen den Malzeiten einschieben

 

[Tropezien]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Was ich noch fragen wollte: war das eigentlich eine gemütliche Runde gestern für Dich? Wenn ja, dann muss ich noch ein paar Trainingseinheiten zwischen den Malzeiten einschieben

Das Gleiche habe ich mich auch gefragt. Nein, die Geschwindigkeit war so in Ordnung, nur dass wir die trotz des Windes so stehen liessen, machte das Ganze ziemlich heftig. Ich fahre ja ziemlich viel, eigentlich alles, alleine. Wenn ich dann mal mit jemanden fahre ist das zum einen Ansporn, zum anderen ist der Windschatten wirklich erholsam. Zum Vergleich, als ich neulich die Runde über Gosbach gefahren bin, hatte ich mit ebenso starkem Westwind einen Schnitt knapp über 30 km/h. Das gemeinsam fahren hat also ca. 1,5 km/h gebracht, aufgeteilt in Ansporn und Windschatten.
Allerdings sagt mir die rennrad-news.de Trainingsverwaltung auch, dass meine Durchschnittsgeschwindigkeit im Juli ca. 2 km/h höher liegt als im Juni bei insgesamt etwas höherer Kilometerleistung. Das drückt den verbesserten Trainingszustand aus.
Andererseits habe ich eben das Problem, dass ich so wie gestern auch nicht über längere Strecken fahren kann, da bin ich eher der Sprintertyp. Mir fehlen die langen Strecken und derzeit die anaeroben Intervalle, aber die Intervalle sind so eklig, dazu bin ich derzeit mental nicht bereit.

Und ja, ich merke die Einheit gestern abend schon in den Beinen. Heute habe ich einen Zwangsruhetag, so dass ich erst morgen wieder auf's Rad komme. Ich muss immer aufpassen, dass ich genügend Erholungspausen einlege, sonst fahre ich in dieser Jahreszeit zu hohe Intensitäten und direkt ins Übertraining rein.

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Dann bin ich ja bedingt beruhigt. Die gestrige Runde habe ich heute Morgen auf dem Weg zur Arbeit mit dem Radl ebenfalls gespürt!

 

[ghosty]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Wie schaut's morgen oder am Freitag mit einer Runde aus? Der Sommer soll ja langsam wieder zurückkehren.

 

[Spieler]

AW: In Ulm und viel lieber um Ulm herum

Ich war die letzten Tage krank.
Werde deswegen erstmal alleine ein paar kurze Strecken fahren.
Zum WE eher.
Gruß