AW: Der Ausdauer-Thread April 2007
So heute eine Stunde rr und eine Rollenstunde..
Achso wenn Skateboarden zählt dann auch segeln...
1. ekuZa-----------------------------------------------------> 105:53 Std.
Rolle: 4:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30 Rennrad: 3:34 Segeln: 94
2. Werner89--------------------------------------------------> 37:00 Std.
RR: 14:25
Fußball: 10:00
Skateboarding: 11:00
Joggen: 1:35
3.Devilz_eye-------------------------------------------------> 34:43Std.
Rennrad 34:43
4. Patze-----------------------------------------------------> 30:10 Std.
RR: 25:30 Ballsport: 4:40
5.andi mania--------------------------------------------------> 29:10 Std.
Rennrad 29:10
6. Seniorenzivi------------------------------------------------>28:20 Std.
Rennrad 21:20
MTB 5:20
Fussball 2:00
7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 28:04 Std.
RR/MTB: 17:35, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:54
8. enasnI-----------------------------------------------------> 27:46 Std.
Rad 23:11
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20
9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 23:51 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 5:40
10. Saluki -----------------------------------------------------> 23:42 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 9:29 Laufen: 4:58min
11. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15
12. Rents-----------------------------------------------------> 20:07Std.
Rennrad: 18:22, Laufen: 1:45
13.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30
14. Der-Sucher------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad 19:53
15. Moori----------------------------------------------------- > 13:13 Std.
Rennrad 12:17
Laufen 0:56
16. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h
17. peron3----------------------------------------------------> 11:00 Std.
RR: 11:00
18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00
So heute eine Stunde rr und eine Rollenstunde..
Achso wenn Skateboarden zählt dann auch segeln...
1. ekuZa-----------------------------------------------------> 105:53 Std.
Rolle: 4:34 Joggen: 3:15 Schwimmen: 0:30 Rennrad: 3:34 Segeln: 94
2. Werner89--------------------------------------------------> 37:00 Std.
RR: 14:25
Fußball: 10:00
Skateboarding: 11:00
Joggen: 1:35
3.Devilz_eye-------------------------------------------------> 34:43Std.
Rennrad 34:43
4. Patze-----------------------------------------------------> 30:10 Std.
RR: 25:30 Ballsport: 4:40
5.andi mania--------------------------------------------------> 29:10 Std.
Rennrad 29:10
6. Seniorenzivi------------------------------------------------>28:20 Std.
Rennrad 21:20
MTB 5:20
Fussball 2:00
7. Tri@thlet--------------------------------------------------> 28:04 Std.
RR/MTB: 17:35, Ballsport: 03:52, Schwimmen: 00:38,
Krafttraining: 01:05, Laufen: 04:54
8. enasnI-----------------------------------------------------> 27:46 Std.
Rad 23:11
Schwimmen 1:15
Laufen 3:20
9. Ditzel1973-------------------------------------------------> 23:51 Std.
Rennrad 17:11 Schwimmen 1:00 MTB 5:40
10. Saluki -----------------------------------------------------> 23:42 Std
Rennrad 6:35 Muckibude 1:50 Speedskaten 9:29 Laufen: 4:58min
11. Schnelltreter-----------------------------------------------> 22:35 Std.
Rennrad 13:20
Crossrad mit Kinderanhänger 3:00
Ergometer 3:00
Kickbike 3:15
12. Rents-----------------------------------------------------> 20:07Std.
Rennrad: 18:22, Laufen: 1:45
13.dadude----------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad: 15:23 Muckibude: 4:30
14. Der-Sucher------------------------------------------------> 19:53 Std.
Rennrad 19:53
15. Moori----------------------------------------------------- > 13:13 Std.
Rennrad 12:17
Laufen 0:56
16. Fexx------------------------------------------------------->12:33 Std.
Pures Rennrad: 12:33h
17. peron3----------------------------------------------------> 11:00 Std.
RR: 11:00
18. renner----------------------------------------------------->3:00 Std.
Rennrad 3:00