Düsseldorf

[Onni]

Wer als Radsportler über das Wetter meckert sollte sich nen Puckirad holen und damit Kreise um den Couchtisch fahren. Kein Glatteis, kein Verkehr, kein Wind, schön warm.
Liegt wohl daran das man sonst nichts zu tun hat.

Hab ich versucht, aber das Parkett im Wohnzimmer ist so ekelig glatt. Außerdem ist es im Wohnzimmer viel zu warm.

 

[Onni]

Gestern wars super zum fahren. War dann um halb Zehn Zuhause

Wann hast du denn Feierabend gemacht? Der direkte Weg war es dann doch nicht, oder?

 

[Beelzebub]

Halb Fünf bin ich hier weg. Waren dann mit dem Hinweg am morgen 155km

 

[Onni]

Halb Fünf bin ich hier weg. Waren dann mit dem Hinweg am morgen 155km

Jetzt habe ich Angst vor unserer gemeinsamen Ausfahrt...

 

[Beelzebub]

Ach was. Lang bedeutet ja nicht automatisch schnell.

 

[kroni]

Ich hab es doch endlich mal wieder geschafft meinen Arsch hochzubekommen und mich mal wieder auf`s Rad zu schmeißen. Ich muss das unbedingt wieder regelmäßig machen. Irgendwie war der Wurm drin bei mir. Regelmäßigkeit tut gut gegen die Unlust.

Heute muss ich mich mal in meiner Hütte kümmern. Bau gerade meine Rolle ab und werd mal mein Carbonrad sommerbereit in den Keller zu stellen. Die ALU- Zeit ist vorbei. Hab ich jetzt beschlossen. Bis auf den Crosser natürlich Denk mal ich fahre morgen auf die Sophienhöhe.

 

[Phonosophie]

Heute hats ja wieder geblasen, das war mir zu viel. Aber morgen und am Montag ist fahren angesagt.

Sag mal Andreas. Haste nicht Lust mal wieder ne soziale Runde mit mir zu fahren? Ich dachte da z.b. an Rund ums Loch.

 

[Fiets20823]

Guten Morgen, raus aus den Federn....allerfeinstes Radwetter heute !!

So, Frühstück mit der Holde, dann geht es ab zum B-See, ein Paar Hm machen.

Cheers, Johan

 

[Phonosophie]

Morgen auch. Setzt mich auch gleich aufs Rad, kleine Runde fahren. Wetter ist echt super!

 

[Fiets20823]

Bin wieder daheim, prima Höhenmeter gemacht, ich bin sogar den Kutschenweg hochgeradelt.
Da würde ich allerdings von einer Süßen Maus mit MTB versägt, die war aber auch geschätzte 45-50kg leichter...
Berg runter hatte ich Sie dann wieder.......
Anstrengende 4:35 Stunden, ich spüre meine Oberschenkel.

Päusschen verdient !

Jetzt F1 und Giro......prima zum einpennen auffe Couch.

 

[deepblue120]

Bin wieder daheim, prima Höhenmeter gemacht, ich bin sogar den Kutschenweg hochgeradelt.
Da würde ich allerdings von eine Süße Maus mit MTB versägt, die war aber auch geschätzte 45-50kg leichter...

Und deine Zeit? Am Freitag war BZF am Kutschenweg. Neue Bestzeit 5:irgendwas. also nicht von mir sondern allgemein.

 

[Fiets20823]

Und deine Zeit? Am Freitag war BZF am Kutschenweg. Neue Bestzeit 5:irgendwas. also nicht von mir sondern allgemein.

Ja, Zeit hatte ich ! ......reichlich sogar.

Ich weiß nicht von wo bis wo da gemessen wird, von daher....egal.
Aber ich kann dir sagen.....et geht schnella...sischer

Wer war denn so schnell ? Der Flo wieder ?

 

[deepblue120]

Keine Ahnung. War zu früh da und konnte nicht warten. Bin daher nicht gestartet. Gemessen wird vom ersten "Plateau" bis zur Gabelung Richtung Klinik wo auch die Bank steht. Und die Ueit ist schon ne Ansage. Mit viel Kraft schaffe ich das evtl. Unter 8 min.

 

[Fiets20823]

Keine Ahnung. War zu früh da und konnte nicht warten. Bin daher nicht gestartet. Gemessen wird vom ersten "Plateau" bis zur Gabelung Richtung Klinik wo auch die Bank steht. Und die Ueit ist schon ne Ansage. Mit viel Kraft schaffe ich das evtl. Unter 8 min.

Ok, wenn du die 8 Minuten schaffst, bin ich wohl eher bei 12-13 Minuten.
Werde mich erst mal ein Eimer Yokebe kaufen, die Kilos müssen runter......

 

[kroni]

Ich war so 6 Std. unterwegs und habe die Erkundungstour mit dem Crosser auf die Sophienhöhe gemacht. Was soll ich Euch sagen, dass ist ja traumhaft da oben. Beschämend das ich dort noch nie war. Wunderbares Crosser und MTB Paradies. Auch was man so an Strecken auf der Hin- und Rücktour fährt, ist immer überraschen. Innerlich ist das dann immer bei mir so...ach hier bin ich . Oh das ist hier aber schön zu fahren. Natürlich nicht fürs Rennrad. Du fährst da lange auf gutem Asphalt und träumst und plötzlich ist wieder Acker. Mit dem Crosser hast Du da keine Grenzen. Hab paar Bilder auf GPSies mit dem Track hochgeladen.

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kizrzxcgyeawqjin

 

[kroni]

Heute hats ja wieder geblasen, das war mir zu viel. Aber morgen und am Montag ist fahren angesagt.

Sag mal Andreas. Haste nicht Lust mal wieder ne soziale Runde mit mir zu fahren? Ich dachte da z.b. an Rund ums Loch.

Ja Lindo. Sollten wir mal wieder machen. Vielleicht in Kombi mit der Trasse Speedway die ich heute auch gefahren bin in Teilen, damit Du das auch mal kennenlernst. Ich weiß noch wie wir früher öfter so was gemacht haben. Mit Uwe und dem jungen Mann, habe den Namen vergessen. Der konnte recht gut Klettern. Seitdem alle im Krankenstand sind, ist das eingeschlafen. Andy ist ja auch raus

 

[Phonosophie]

Ja Lindo. Sollten wir mal wieder machen. Vielleicht in Kombi mit der Trasse Speedway die ich heute auch gefahren bin in Teilen, damit Du das auch mal kennenlernst. Ich weiß noch wie wir früher öfter so was gemacht haben. Mit Uwe und dem jungen Mann, habe den Namen vergessen. Der konnte recht gut Klettern. Seitdem alle im Krankenstand sind, ist das eingeschlafen. Andy ist ja auch raus

Die Trasse Speedway würd ich sehr gerne mal kennen lernen. Und vieleicht kommen ja noch welche mit? Wieso ist Andy raus? Hab ich was verpasst?
Wir könnten ja vorsichtig mal nächstes WE einplanen. Vorausgesetzt, Du hast nix anderes vor und das Wetter spielt mit.

 

[andi mania]

Wieso bin ich raus? Nur weil ich GA trainiere ????
Kutschenweg in 5 Minuten ist krass, ich habe mal etwas mit unter 8 geschafft, deutlich leichter als heute und auch deutlich motivierter...

Gestern war ich ab 13 Uhr mit 4 Leuten in Richtung Hinsbeck, Glabbach unterwegs - schnelle Runde, meine Fresse (Schnitt 28), zuhause tat mir alles weh, angekommen sind nur drei, einer hat unterwegs seine KURBEL verloren (Votzhöfe), Schraube gebrochen (sch**** octalink!). Mein anderer Mitfahrer ist krass fit gewesen, der trainiert gerad für Paris-Brest-Paris, ist letzte Woche 400 km gefahren, davor die Woche 300 km und am 23. will er die 600 km fahren. Das sind quasi die Qualifikationen für P-B-P. Großer Respekt dafür.

Ich werde dieses Jahr dann endlich mal die 250 km angehen, gestern haben mir die 120 allerdings schon gereicht. Ohne die richtige Einstellung kommt man nicht so weit, glaube ich.

Donnerstag geht es zum 24h am Ring (und Hausbau mit meinem alten Herrn). Ein Rad werde ich mal mitnehmen, eventuell schaffe ich noch meine Moselrunde.

Und zum Wetter: wer sagts denn, der Mai ist ohne Frost.....

 

[Beelzebub]

Ist doch flach da raus. Da kann man schön die große Murmel drehen

 

[kroni]

Ja moin. Ich habe ab Donnerstag ein langes Wochenende und Freitag frei. Donnerstag aber ist bei mir belegt. Party

Wir kriegen also was hin Lindo.

Wieso bin ich raus? Nur weil ich GA trainiere ????

Ach nein Andy. Ich mach doch nur ein wenig Spaß. Von Dir hört man ja auch nichts mehr viel, dann Dein Stress auf der Arbeit. Moped willst Du auch noch fahren. Das Du gestern gefahren bist, hab ich aber schon auf FB gelesen. Strava ist sehr mitteilungsbedürftig