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Zwift Workouts

Gleich beim Start vom Workout oder wenn Du schon in Zwift bist, dann übers einblendbare Menü auf Erg klicken.
 
Hallo,

Bei Zwift gibt es viele Pre-Race workouts.

Aus der Beschreibung wird nur selten deutlich, wann man die workouts fahren soll.

Bei einigen steht 1-2 Tage vor dem Rennen.

Ich brauche ein workout direkt vor dem Rennen, also am Renntag.
Am besten mit % der FTP. Im Prinzip eine Einfahrhilfe.
Danke, Gruß
 
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