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Wer trainiert heute?

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Re: Wer trainiert heute?
AW: Wer trainiert heute?

2km Laufen.

1. Laufeinheit, vorher nie gemacht. Hab schon länger meine Beine nicht mehr so dermaßen gespürt.:D
 
AW: Wer trainiert heute?

bin nur genug am Laufen bei der Arbeit, sonst leider kein Training scheinbar haben viele schönes Wetter blos leider sehe ich hier davon nichts
 
AW: Wer trainiert heute?

Das mit den Wetter kommt mir irgendwie bekannt vor. Hab jetzt Zeit und der Himmel wird dunkel. Immerhin solls wohl trocken bleiben. Also aufs Rennrad. Dank fast 20°C sogar nochmal kurz-kurz.:D
 
AW: Wer trainiert heute?

Gestern Rückenkurs und Spinning
Heute Muskelkater und müüüde - aber war geil!
 
AW: Wer trainiert heute?

Heute 48km in 1:47h mit SB Intervallen am Berg. Fast 20 Grad, ich glaube es wird langsam Sommer:D, jedenfalls war hier dieses Jahr noch keiner:rolleyes:.
 
AW: Wer trainiert heute?

Angesichts der eher dürftigen Temperaturen werde ich mich heute mit Spinning vernügen müssen...
 
AW: Wer trainiert heute?

Nach 12 Wochen das erste mal wieder Laufen. 12,2 KM in 1:12 vor dem Frühstück. Fast 3 Monate Laufpause merkt man schon in der Muskulatur und beim Puls.
 
AW: Wer trainiert heute?

Gestern mal *nicht* gefahren. Aber heute wieder 110-130 km, obwohl es nicht mehr so sonnig werden soll hier - egal, 12-13 °C und trocken sind für Novemberwetter auch auch noch ok :)
 
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