Wer trainiert heute?

[Eddi_69]

Das habe ich auch gemacht, mein neues Rennrad entjungfert.
83 km 3.38 Std
Puls auch wegen Aufregung viel zu hoch.

 

[CGB]

heute abend geht es wieder auf die rolle. das ziel noch diese woche mit den renner zur arbeit kann ich wohl beerdigen morgen bei 1°C ist es mir doch etwas zu frisch....

 

[sonnenradler]

Ganzen Tag starker Wind, jetzt einzelne Regentropfen, vermute erstmal regional ?! Mit einer schnellen Frau 51 Km und 536 Hm gefahren, da war es überall hier noch trocken, na ja, schaun`ma`mal.

 

[ruewalder]

Vormittags bei frühlingshaftem Wetter mit viel Sonne 53 km in gut 2 Stunden gerollt

 

[Hoehenreiter]

Distanz: 57,43 KM
Dauer: 2.17 Stunden
Regenanteil: ca. 35 Min
Ø-Km/h: 25,14

 

[leseschaf]

Feierabendrunde: 42 km

 

[Nord-wind]

1h Rolle mit 1x6min und 1x10min EB.

 

[Marcel73]

Fußballtraining meiner Kids sinnvoll genutzt
30,58km in 80min. mit hoher Frequenz zum Beine lockern.
Ø 89TF
119 TF Max(wie einHamster gut im Futter)
1150 Kcal.
Ø 140bpm.
179bpm. max.

 

[FrankenExpress]

Nach meiner Weisheitszahn-OP:
Gestern: 45min/20km RR - die Beine waren super gut, aber die Vernunft hat gebremst.
Heute: 40min/6.6km laufen - das mögen die Löcher noch nicht wirklich.

Insgesamt bin ich super zufrieden, radfahren geht schon sehr gut, da kann das Wochenende kommen.

 

[littlechex]

Heute aufgrund des schlechten Wetters mit dem Stadtrad zur Arbeit, diverse Discounter abgeklappert um Toppas zu bekommen, zum Friseur gegurkt und noch mal in die Stadt. So bin ich wenigstens auch auf sagenhafte 35 km gekommen...........

 

[Nord-wind]

1:10h mit Antriten auf der Rolle.

 

[ruewalder]

Bei schönstem Sonnenschein heut Mittag 62 km in 2,24 Std geradelt

 

[Marcel73]

Hausrunden Variante 43km mit dem Silberrücken auf einem Leihrad lockere Kurbelei an der frischen Luft.
1:58:00
640 HM.
Ø135 bpm
240 bpm max.(Kammerflimmern laut Polar)
1675Kcal.

 

[der_seevetaler]

Lockere Feierabendausfahrt in die Lüneburger Heide: 50 km, 25er Schnitt...

 

[Veitchen]

Heute morgen um 8.30 bei 3° gestartet, wurde aber im laufe des Tages wärmer...und am Ende standen 180 km auf der Uhr.

 

[FrankenExpress]

4,5h mit 116km und 850hm. Leider war von der versprochenen Sonne nichts zu sehen. Aber schee war es trotzdem.

 

[tobiex68]

sonne gabs keine, dafür niesel-regen. 67 kilometer, 2,5 stunden. dhf 141, max 163, kalorien 1988. ging ätzend los bis ca kilometer 40 gegenwind, dann seiten-und rückenwind. 25 kilometer in ga2- nachträglich war es okay.

 

[BodenseeFerdi]

Hier am Bodensee war es sehr sonnig heute,am Schluss gegen 18Uhr aber doch kalt,42,3Km,365Hm,Schnitt 21,8 mit dem MTB

 

[Nord-wind]

Heute 1:05h Rolle mit 4x4min EB. Bin froh wenn ich endlich wieder auf die Straße darf.

 

[shitdog]

111km in 4:24 gemütliche runde bei wind und regen :-(