RRN Wintertraining 25/26: Sabbelthread

[heliBOBter]

Trocken ja.
Bei uns fällt die Temperatur ab dem 24. voraussichtlich auf -5° bis -11° (höchste bzw. tiefste Temperatur).
Das ist etwas für Eis(en)beisser.

Ich komme ausm Süden. Maximal -2 und das ist auch erst nach Weihnachten, solange man dem Wetterbericht trauen kann

 

[grueni2]

Ich komme ausm Süden. Maximal -2 und das ist auch erst nach Weihnachten, solange man dem Wetterbericht trauen kann

I au, aber bei Beblinga.
Schau mal beim Kachelmann im 14-Tage-Wetter.

 

[heliBOBter]

I au, aber bei Beblinga.
Schau mal beim Kachelmann im 14-Tage-Wetter.

Genau das gleiche. Richtung Ende des Jahres maximal -2 Grad. Wir Freiburger sind verwöhnt

 

[florian_dtr]

Test durch, 5 Watt höher als beim Eingangstest, damit bin ich zufrieden.
Wenn ich das bis zum nächsten Test nochmal um 5 Watt steigern kann bin ich wieder bei dem Wert den ich letztes Jahr am Ende des Blocktrainings hatte.

 

[heliBOBter]

Ich hab aller beste Laune und freue mich riesig über das Ergebnis. Knappe 22 Watt mehr als zum Start. Damit bin ich nur noch 8 Watt von meinem Ziel entfernt.

Da hat sich die harte Arbeit und das dran bleiben gelohnt.

 

[Supertramper]

Habe den Test jetzt auch gefahren, hatte dabei keinen guten Tag. In der letzten Minute, da wo es wehtut, fehlte die Power in den Beinen und auch im Kopf. Im Ergebnis 5 Watt dazugewonnen.
Gefühlt drehen die Beine deutlich leichter, auch der Vergleich mit dem Eingangstest zeigt im vergleichbaren Bereich die HF um 5-7 Schläge reduziert.
Fazit: Bis auf einen Tag alle Einheiten absolviert, in Summe sehr zufrieden mit der Entwicklung und meiner Motivation. Herzlichen Dank an unseren rotierenden Bären und alle Mithelfer.
Ein Frohes Fest und weiter viel Spaß

 

[Marc93]

Test absolviert, 29 Watt mehr als beim letzten mal, Puls auch 5 Schläge höher
Bei den Geräuschen, die ich in der letzten Minute von mir gegeben habe, will ich nicht wissen, was sich die Nachbarn gedacht haben.

 

[Tommys]

Test absolviert, 29 Watt mehr als beim letzten mal, Puls auch 5 Schläge höher
Bei den Geräuschen, die ich in der letzten Minute von mir gegeben habe, will ich nicht wissen, was sich die Nachbarn gedacht haben.

29 Watt mehr? Wahnsinnig stark… darf ich fragen in welchen Bereich von FTP du dich bewegst?
Finde den Anstieg für nicht mal 2 Monate Trainingsprogramm erstaunlich

 

[AW312]

Ihr wisst ja alle: Man feiert solange, bis die Intervalle wieder losgehen. Die sind dann halt härter

 

[hamburger_jung]

Ihr wisst ja alle: Man feiert solange, bis die Intervalle wieder losgehen. Die sind dann halt härter

Genau so und nicht anders