RRN-Winter-Lauf-Turnier 2023/24

[Hirschwies]

+ 11,4 km

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1024,3
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 608,7
Hirschwies: 607,0
Chmiel 3.0: 477,3
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle
Goaßhaxl: 101

 

[Chmiel 3.0]

+ 9,4

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1024,3
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 608,7
Hirschwies: 595,6
Chmiel 3.0: 486,7
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle
Goaßhaxl: 101

 

[Günni2703]

+9,4

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1033,7
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 608,7
Hirschwies: 595,6
Chmiel 3.0: 486,7
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle
Goaßhaxl: 101

 

[greyscale]

+ 8,6

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1033,7
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 617,3
Hirschwies: 607
Chmiel 3.0: 486,7
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Hirschwies]

Dank geht an @greyscale für die Wiedereinbuchung meiner schon gelaufenen km!

Wenigstens ein Freund im Leben

 

[Chmiel 3.0]

Dank geht an @greyscale für die Wiedereinbuchung meiner schon gelaufenen km!

Wenigstens ein Freund im Leben

War ich das wieder? Dann

 

[Chmiel 3.0]

+ 3,5 anheizen
Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1033,7
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 617,3
Hirschwies: 607
Chmiel 3.0: 490,2
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Günni2703]

+5,1

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 617,3
Hirschwies: 607
Chmiel 3.0: 490,2
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Chmiel 3.0]

+ 25,3

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 617,3
Hirschwies: 607
Chmiel 3.0: 515,5
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Hirschwies]

+ 10,3 km

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 617,3
Hirschwies: 617,3
Chmiel 3.0: 515,5
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[greyscale]

+ 8,7

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 626
Hirschwies: 617,3
Chmiel 3.0: 515,5
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Hirschwies]

+ 10,4 km

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1061,6
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 626
Hirschwies: 627,7
Chmiel 3.0: 515,5
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[steel234]

Heute erster Lauf nach 2 Wochen Dienstreise und Erkältung. Immer noch bisschen verschnupft und etwas laggy hab ich mich heute gewagt langsam wieder anzufangen und eine Stunde auf der Bahn getrabbt. Die Pause und Erkältung haben mich in die Steinzeit katapultiert, aber wird schon.

Das blöde ist, bis zum Freiburg Marathon bleiben nur noch 4 Wochen.

+12,5

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1074,1
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 626
Hirschwies: 627,7
Chmiel 3.0: 515,5
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Hirschwies]

eine Stunde auf der Bahn getrabbt. Die Pause und Erkältung haben mich in die Steinzeit katapultiert, aber wird schon.

Das blöde ist, bis zum Freiburg Marathon bleiben nur noch 4 Wochen.

Jammern von ziemlich weit vorne in der Ergebnisliste, wenn einer in einer Stunde 12,5 km trabt

Bis Freiburg bleiben noch 3 Wochen Zeit für den Feinschliff und 1 Woche tapern

 

[greyscale]

+ 12,9

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1074,1
Günni2703: 1038,8
Ausdauerjunkie 629,7
greyscale: 638,9
Hirschwies: 627,7
Chmiel 3.0: 515,5
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Chmiel 3.0]

+ 6,6
Und aufgeräumt

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1074,1
Günni2703: 1038,8
greyscale: 638,9
Ausdauerjunkie 629,7
Hirschwies: 627,7
Chmiel 3.0: 522,1
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Hirschwies]

Heute nur + 6,0 km

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1074,1
Günni2703: 1038,8
greyscale: 638,9
Ausdauerjunkie 629,7
Hirschwies: 633,7
Chmiel 3.0: 522,1
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[greyscale]

Mit ein paar Intervallen: + 8,6 km

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1074,1
Günni2703: 1038,8
greyscale: 647,5
Ausdauerjunkie 629,7
Hirschwies: 633,7
Chmiel 3.0: 522,1
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[Hirschwies]

+ 9,3 km

Hefeteilchen: 1320
steel234: 1074,1
Günni2703: 1038,8
greyscale: 647,5
Hirschwies: 643,0
Ausdauerjunkie 629,7
Chmiel 3.0: 522,1
ZojiLa 259,1
Chicks on Slicks: 212,68 (mit Kalle)
Goaßhaxl: 101

 

[greyscale]

+ 6,6
Und aufgeräumt

[...]

Kleine Anmerkung wegen "aufgeräumt":

Der Saison-Laufpokal, jetzt Saison-Laufturnier, ist eine direkte Übernahme aus dem Tour-Forum, seelig.

Da gab es die unausgesprochene Absprache, dass man bei nichtdauerhaftem Delta von größer als 10 km die Reihenfolge nicht nachführt, weil die Rumkopiererei schlicht nervt.

g.